體育和學習一樣重要，可以透過經常的小鍛鍊；提高自己的體質，這樣你就不會感覺到累了，過高的要求自己，會導致自己思緒不穩定；學習質量不高。主要還是要掌握學習方法和鍛鍊方法，按部就班的加深自己對學習和鍛鍊的瞭解和看法；從而不斷的提升自己的各方面的能力……

累是肯定的，其實我感覺在學習之餘能去鍛鍊一下身體還是非常不錯的，一方面可以緩解一下緊張的學習氣氛，另一方面可以鍛鍊身體，沒有一個好的身體，何談好成績。經常鍛鍊著就不會感覺這麼累了，反而還會感到心情舒暢，身輕如燕

作為一個過來人，我可以肯定的說初中考體育前訓練的時候是累得一匹，從而導致我至今都難以忘懷。

當年初三的時候鄰近體育中考最怕的課不是數學不是語文更不是物理化學而是體育，一週兩節體育課，每一節上完基本上都是溼透了衣服才回到教室，體育課一整節都在訓練，而且強度很大，但老師都是為了我們好也不得不這樣訓練我們，後來最後一個星期，學校還另外加訓，每天下午上完課初三的學生集合跑操場，十圈以上，想起來都可怕，現在在大學都沒有那時候那種強度的鍛鍊過，初三體育訓練真的是噩夢。

說不累是假的！中考退層皮！無論是文化課還是體育體訓，看見孩子們真是心疼！但也無奈！應試教育，減負減到哪裡去了？叫囂了那麼多年，說起來都是個笑話！

其實對很多學生來說，並不輕鬆，對經常鍛鍊、愛運動的可能不難，如果不盡早準備，對很多想考好的初中生來說是很大的壓力，因為分值很高，現在安徽已經60分的體育分了，非常高。

我就有一個文化課成績還不錯的學生，在私立學校上，每天五六點起床早讀，兩週休一次，晚上十點半下晚自習，平時都是住校，作業非常多，多到幾乎寫不完，沒寫齊作業就會被叫家長，挺內斂的一個男生，胖胖的，肯定不願意一個人出去鍛鍊，他活的戰戰兢兢的，這樣體育就很困難，光靠一週一次的體育課，作用很小。

當然，體育分提升初衷是好的，青少年們確實應該多運動，保持良好的身體素質！

初中生體育加試累嗎?初中時加試不是累不累的問題，而是初中生是否擁有良好身體素質的要求的測試，為什麼會出現這種情況，那是因為隨著科技的發展，我們的生活越來越好，但是我們的身體素質卻在下低，，，為什麼現在吃的比以前好了，喝的比以前也好了，但是身體素質卻下降了呢，那是因為現在我們缺乏鍛鍊，以前的初中生沒有車座，上學時只能步行或騎腳踏車，現在卻是騎電動車或坐汽車，以前初中生家裡農忙時都會幫家裡做些勞動，現在大部分都交給了機器，等等，雖然我們的生活改善了，但是我們的身體素質，卻越來越差了，現在大部分人都處於亞健康的狀態，不是因為營養缺乏，而是營養過剩，聽起來可笑，但確實如此。

因此初中生體育加試累嗎?這時你們可以看看你們身體素質好嗎?而擁有一個良好的身體，卻是對我們自己負責，因此說初中生體育加試是有必要的，我們不應抱怨。。。

體育加試累不累取決於你的身體素質和平時的運動情況。

在我的班級裡，就有那麼一部分學生（男生居多）平時就愛運動，課間裡打籃球踢足球忙的汗流浹背不亦樂乎，加試的1000米，800米，立定跳等對他們來說就是小菜一碟，根本不是負擔。還有一部分平時比較懶散（個別女生，還有身體發胖的），對他們來說，那是真累呀！痛不欲生啊！

要想在加試時得到成績，就得提前做好準備，要想在考試前搞突擊，那肯定累，身體也吃不消，平時多做運動，體育課時聽老師安排，提前做功課，就不會那麼累了。