高中高一的知識點佔比60%，高二重點班和普通班，是由高一的每次大考和高二文理分科的成績綜合決定的，高二基本講的都是選修的知識，選修的知識沒有必修的難，但是所涉及的知識面全部跟高一緊密相關，所以你現在高二成績一般是由高一學不好直接影響的，你現在高二學習和積極性不高是由於高一沒有學好決定的，

其實要我說這些都不重要，重要的是你對學習的態度。高中知識就那麼多，你把他們一一列出來，然後使用排除法，發現問題解決問題（發現問題一般使用錯題本），問題會越來越少。這些考驗的不是你的方法，而是你的毅力、你的堅持、你的習慣！

對自己的時間每一分都進行計劃管理（例如對21天以上每天的時間進行計劃）隨著堅持的時間越來越多你會越來越自信，到時候自律就像長到你身上一樣。加油！少年，我們的目標是星辰和大海！

高二同學，不要沮喪，要振作精神，堅持下來，勝利一定屬於你自已。

你說你初中成績特別特別好，說明你頭腦的記憶力和反應力都不錯。

那麼，為什麼上了高中成績就變差了呢？這裡主要有兩個原因，一是學習方法沒有及時的改變，仍用初中的學習方法，死記硬背。反覆練題，初中就可以考出好成績。

是因初中所學的知識點不太多，變化與知識的聯絡不是很廣。所以，只要反覆多做練習。在考試時，就有可能考到原題和相似性的題，考試成績很易接近滿分。

而高中呢？教材內容多，知識面廣，再將初中的學習方法搬到高中來，對所學知識，不能深刻去理解知識本身的涵義，與知識的外延，以及定義、定律、定理、公式的靈活應用。而靠死記硬背，只知道知識的表面。所以，做題時缺乏應變能力。

不管你題做了多少，由於對知識理解不透。對成績的提高用處不大。

高考要想考上現題，是完全不可能的。

為此，你在學習高中知識時，不光對知識點要記住，而更重要是理解。

只要理解深刻到了位，再注意加強練習，反覆強化，成績自然就會上升。

再就是高中的考試成績分數不要與初中時相比較。高中的成績每科有及格分數都不錯了。不要與初中成績相比，沒有可比性。

加之，你現才高二下期，立即改變學習方法，發揚刻苦精神，提高成績還來得及。

因到高三，要將高中所學的知識，重新講述一遍，到那時，你對沒有學懂的知識，重新學習，深刻理解，加強練習。相信，透過高三的努力，你高考必定能取得滿意的成績，實現自己的大學夢。

我對你鼓勵的一句話就是：

“縱使失去皎潔的明月，尚且擁有滿天的繁星"。

今天我們生活在一個瞬息萬變的社會當中，速度、多變、危機是今天這個社會的特點，資訊化時代，一切都是瞬息萬變的。

每一個人都不要停留在過去，不要停留在過去的功勞簿上。現在你已經上高二了，假如你還是停留在初中考第一，第二上，那有什麼意義呢？

初中你曾經創造了輝煌。說明你的基礎不錯，你的智力也不錯，學習方法也不錯。上了高中之後，面對新的學習環境，新的群體，或許你有不適應，高二是高中最艱難的時間，再過很短時間，現在你已經爬即將爬到了山頂，不要氣餒，再有很短的時間，你就要登上泰山之巔了，沒有什麼可氣餒的。

就像毛澤東所說，信心就像：遙望海邊已經看得見桅杆尖頭了的一隻航船；是立於高山之巔，遠看東方已見光芒四射，噴薄欲出的一輪紅日；是躁動於母腹當中快要成熟了的的一個嬰兒。信心可以創造一切，信心可以創造奇蹟。

青春要有會當擊水三千里，自信人生二百年的勇氣。

初中時我們的同學群體範圍小，我們的圈子小，上了高中意味著你可能圈子增大了，你的人群增大了，排名成績有點下降，應該有這種心理除錯能力，不斷增強社會調適能力。新東方的俞敏洪就是北大班裡的的倒數第一名，不也可以成為成功人士嗎？

即使全縣的第一名考上北大、清華之後，在班裡也是最普通的一員，你真得沒有什麼可氣餒的。

我送你的一句話就是：縱使失去皎潔的明月，我們尚且擁有滿天繁星。樂觀的生活，樂觀的精神，冰心的《小桔燈》所說“一切都會好起來的。"

孩子，很想擁抱你一下，你初中是學霸，如今在高中卻日漸平庸，心裡的落差一定很大很大，換成誰會不沮喪呢？我猜你中考成績一定也很棒，初入高中時班主任一定也很器重你，同學們也很欣賞你，現在卻未能出類拔萃，甚至漸漸被邊緣化，你一定很難過，卻又迷茫不知道自己該如何做才能東山再起。

要知道初升高本來就是成績的一次大洗牌，有進有退很常見，高中拼的是智力➕努力➕方法，哪一方面不足都會被比下去：

1、智力方面。你初中成績特別好，說明你智力不差，但是記憶力不一定特別突出，或者說較之以前記憶力有所下降，而高中恰恰是要記憶的東西很多，尤其是文科，政史地細碎的知識點很多很多，記憶力一般的就很難應付的過來，必須得找到適合自己的巧妙記憶方法來提高學習效率和效果。

2、高中內容加深加多加難了。初中時雖然科目多，但知識淺顯要記憶的知識也不算多，用心學不會差。但高中知識明顯加深加多了，上一課知識可能還未來及吸收掌握，下一課新內容又來了，長此以往，落下的內容越來越多，基礎不牢，成績自然要下降。如果有這種情況，一定要及時調整學習方法，利用寒暑假或者節假日系統地把新課全部預習掉，這樣能大大提高課堂效果。最好不要把預習留在日常做，那樣太佔時間，日常精力主要用來複習➕刷題。假期還可以把以前的課本回頭認真複習一下，補差補缺補漏。

3、高中階段優秀的學生更多了，競爭更大了。凡能考上像樣一點高中的學生，其天資一般也不差，在高中大家都挺用功學習的，想要名列前茅面臨的競爭還是非常大的，你需要比別人更用心更努力一點。但要注意適當休息，勞逸結合，睡眠時間一定要充足，以飽滿的精神狀態去學習效率一定比強打精神要好的多，切忌打疲勞戰，那樣很容易後勁不足，缺乏爆發力。

總之，你初中成績棒，以前基礎很好，要趕上來還是相對容易的，可以根據自己的實際情況制定一個合理可行的學習計劃。也別太在乎名次，盡力而為就好，千萬彆氣餒，考個本科不成問題的。

首先，非常感謝你給了我這樣一個機會，讓我跟你分享自己的高中學習經歷，那段於我而言有點久遠的回憶。這段回憶會告訴你，其實，你並不孤單。

我感覺你很像當時讀高中的我，因為我在初中的時候，也是學校裡考試不是第一就是第二，被別人羨慕的“優等生”，最後也如願考上了當時市裡最好的高中。

但是，這時候的我，要面對的對手，我的同學們，都是每個縣市裡最優秀的人。於是，我的優勢不再如此明顯，我開始變得很“一般”，沒有人注意到普通的我。

我心中的失落感和挫敗感，可想而知，在這段時間裡，我感覺自己的心很孤單，沒有人能夠理解我的感受，我也不敢告訴別人。

當時的網路可沒有現在如此發達，我也沒有現在的你如此幸運，可以在網上找到人訴說自己的故事。

我感覺自己不再是“學霸”，好像學習也失去了意義。有段時間也有點厭學情緒，但也不算太嚴重。

好在在當時我還有自己的興趣愛好，那就是看書，於是我到圖書館借了一些和學習無關的書。說出來你可能不相信，但是，在書的世界裡，我找回了自己。

我重新找到了學習和生活的意義，我知道除了學習，我還可以做很多事情，但是，作為農村出來的孩子，我要首先考上大學，才能夠讓自己的人生有更多的可能，現在才有更多機會，做出更好的選擇。

於是，我便繼續努力學習，我的成績一直到高考都還是中等水平，後來以超出一本線40多分的成績考上了大學，再後來讀研究生，畢業工作，結婚生子，一切都很順利。

現在的我再回看高中那段灰暗的日子，我覺得不過是我人生中短短的一個小階段，但是，它沒有讓我沉寂下去，反而讓我愛上了閱讀，在閱讀的世界裡，找回自己，找到人生的意義。

因此，我並不後悔有這樣一段時光，即便當時的我，非常的消沉，每一天的日子好像都看不到光，然而，如果沒有那段時光，我不會珍惜自己的時間，不會知道自己學習真正的意義。

我覺得自己最幸運的一點，就是找到了自己生命中的光，這束光照亮了我人生中的黑暗，讓我不再畏懼前行的人生之路。

所以，我感謝這段時間的存在，感恩那個普普通通的自己。因為我終於意識到，即便平凡，我依然可以熱愛生活，依然可以愛自己。

人生的每個階段，都有那段時間應該做的事情，就好像你現在是一名高中生，當你經歷了高考，考上了大學，你就會成為一名大學生，然後畢業，你就會進入社會，有自己的一份工作。

當你再回過頭去看當初那段人生的歲月，你會覺得，在平淡中，依然會有你感到幸福的事情存在，不信，你想想現在你所擁有的一切。

比如，你可以坐在教室裡學習，就比那些連上學都沒有機會的孩子，幸福很多。比如，你可以利用網路來和陌生人訴說你的困惑，你就比那些不識字，無法與別人溝通的人，要幸福得多。再比如，你現在依然可以身體健康的活著，你就比那些，被疾病，被疫情奪取了生命的人，要幸福得多。……

因此，你無需為自己的學習“一般”而感到沮喪，因為在這世上，本來就是普通人佔大多數。我們也無需去和別人比較，我們只需要和過去的自己比較，只要，你比昨天的自己進步了一點，你就成為了更好的自己。

所以，無需為了現在的一點不如意，而讓心情低落下去，而是應該讓自己的每一天，過得精彩有意義。作為學生的你，真正經歷過學習的艱苦，未來的工作，也無法難倒你，只不過學習這一關，你必須要經歷，這是別人無法替代你去完成的，就好像你的人生，別人也無法替你過一樣。

因此，我想告訴你的是，這個世界上，每一朵花都是獨一無二的，這個世界上，也只有一個你。每一朵花開，都有自己的節奏，你也一樣，你終會有屬於你自己人生的精彩。

最後，祝福你能夠擁有你自己想要的人生，找到自己的人生意義所在。

估計你考進很好的高中吧，做為初中學霸的家長，孩子現在高三，要知道，高中就是把孩子智商和能力分層了，如果還是按初中的節奏和方法學習，真的，在好高中裡是沒用的，那裡有比你努力，比你聰明的人，至於現在，你就盡力能做多少，能學多少就學多少，現在還有一年時間來的急，我家娃也是從高二末端現在努力到年段中等，人生路很長，不是一考定終身，但是，努力的過程和辛酸，這些心路歷程會成為你一生的瑰寶。

初中學習很好，高中成績一般，為什麼呢？你不努力了嗎？肯定不是，你不聰明瞭嗎？肯定更不是，那為什麼高中成績就變得平平了呢？你不缺努力，不缺聰明，唯一缺的就是方法！為什麼到了高中出現成績下滑？

最重要的一點就是不適應高中學習方式。

因為小學初中內容基本都是以學生記憶為主。考查內容也基本都是課本原話。學生注重聽。估計你學習很好，一遍聽懂，課後直接做題，平時多背多記，而且掌握也快，成績一直很好，偶爾考不好，家長老師一頓訓，下次立馬就考進前幾名。家長几乎也不擔心你學不好。初中學習方式就是 :聽課 — 做題 — 背書！

到了高中依然用這種方式，開始章節檢測，成績也不錯，等到期中或者期末，就發現很多題不會做，或者做了，也不知道對錯。成績一下就掉下來了。為什麼呢？高中很多知識點雖然需要記憶，但考試側重的是知識點的運用，僅僅記住了，解決不了問題。關鍵需要理解，而你更多時候還是習慣考試前突擊記憶，而不注重理解，最後雖然知識都會，可不理解，根本沒法運用。高中方式 聽課 —— 課後總結 ——作業—— 再閱讀教材

比如非選擇題部分，都是課本知識綜合運用，雖然你記住知識點，但不能綜合運用，考試分數肯定上不去。不過不必過於擔心，高三各科都要把高中三年所有知識系統複習一邊，你再認真聽懂後，關鍵學會課後看書總結，不要急於做作業，特別數學 化學生物之類的科目，必須看懂課本內容，並歸納總結。這樣再去做作業也會很快，而且效果顯著。

總之 ，靜下心來，你有足夠頭腦，只是方法不妥當，利用假期，自己把這些科目認真看看。相信高三會創造輝煌的！

這位高二的同學，你好，作為一名衡水中學的畢業生我希望的我的經歷對你能有幫助。

迷失階段

中考時，我的成績在全年級排第5名，並順利考取入了衡水中學（公費），中考發揮有點失常，因為平時都是年級前三名的。

進入衡中後，真正的考驗才剛剛開始。學習上的激烈競爭讓我心態失衡，在初中時我是老師眼中的焦點，聰明努力成績優秀，但是在衡中只能算是一般水平（成績中游），總是感覺老師們的焦點在班級上其他優秀的同學身上，因此跟老師的交流越來越少，雖然依然努力但是成績沒有什麼起色。

沮喪、自我否定、焦慮失眠等，各種負面影響紛然而至，整個高一過的渾渾噩噩。

調整

我也一直在進行調整，改進學習方法，調整心態。我始終認為，學習方法沒有對錯，只有適不適合。最瞭解自己的還是你本人，所以如何去學習，只有自己最清楚。

我努力忘記初中時的榮光，從零開始。並不斷給自己打氣，激勵自己。一方面適應高中階段的角色定位，另一方面努力適應融入高中生活。

調整的效果說不上成功，也不算失敗，我的成績始終維持在中上游（15到30名之間，班級共72人）。這也算是自己實力的真實反映了。

結果

高考算是發揮正常，最終考取了一所211大學。

人生航程不總是一帆風順，有風有雨，才能承受生命的厚重；風輕雲淡，才適合靜靜領悟！

作為你的陌生人，為你的沮喪而難過，但是我並不同情你，為什麼呢？

作為一名高中學生，已經差不多是成年人，成年人要懂什麼？就是要對自己的行為負責，那作為成年人的你，還躺在過去初中的成績榜上，覺得那時候自己學習成績很好，然後現在為什麼就成績變差了呢？對嗎？你有沒有問一下自己，是不是自己驕傲自滿了？有沒有問自己是不是自己夠努力了？作為一名高中生，筆者也曾經經歷過，在初中的時候很少有科目不及格，可是到了高中的時候，第一次月考化學考了50多分，我驚愕不已，為什麼呢？因為課本後的練習我都會做了呀！為什麼還是沒有及格以上呢？後來我查了原因，問了老師，問了考得好的同學，才知道課本的內容只是基礎的基礎，你要做好試卷，還要學會變通，高中是考查學生分析和解決問題的能力，只靠背一些內容已經行不通，而是要透過課本的知識去解決實際的問題。透過上面我講的分析和解決方法能力，這個時候你應該怎麼做？是不是要改變你的學習方法？是不是去問問老師解題的思路？是不是問問你的學霸同學該如何學習？從老師同學那裡問個清楚後，靜下心來，你既然在初中的時候，學習特長好，那說明你的天賦並不差，你沒必要沮喪，振作起來，你一定可以趕上班級成績好的同學，因為你初中成績真的很好哦！

最後我想說的是，學習是最簡單最容易的一件事情，等你工作後，你才知道，讀書時代多麼美好，但願你透過努力後，考上自己心儀的大學。

你初中的時候學習成績特別好，那你在中考的時候成績也肯定很好，在你進入高中的時候，你的成績也肯定在當時錄取榜上有很高的排名。

可你現在上了高中發現自己的成績越來越差，比起以前有很大的退步，一些當初進入高中的時候成績很不如你的同學，你卻發現現在自己的成績居然比人家差很多。

這種情況很正常，因為畢竟初中和高中學的知識層次不一樣，不過出現問題我們就去解決它就好。

首先，你的深刻對自己有個檢討，自己在進入高中之後是不是變得懶惰了？是不是驕傲了？是不是和以前那樣的用功去學習了？等等，你要去各個方面瞭解自己，對自己重新定位，不要在以過去的自己為標準了。因為那是過去的了，它只能是回憶，不能為你現在所面對的問題有任何幫助。

在你做完這些之後，你要對自己的學習有新的計劃，不能再用以前的方式去學習了，因為你已經用一年的時間證明了它不適合你現在的學習，你要重新找到新的適合的學習方法。

你還是高二，還有時間，一切都還來得及，都有時間去讓你重新定位和尋找新的方法，不要輕易放棄，也不要把一些喪氣的話總是掛在嘴邊，這沒用，最多隻能表現你自己的無能。

記住，你還是個少年，此時不瘋狂啥時候才能覺悟。

高二應該是最難的一年，高三總複習，一般到了高中心理落差比較大，高中確實太難了，沒有過硬的心理素質，還要堅持不懈的學習精神，高中學習方法和思維邏輯才是最關鍵，還要堅持不懈。

同學你好!不知道是什麼原因導致你現在的成績一般?我覺得你現在首先要做的是分析一下導致成績不好的原因，而不是沮喪。找到原因之後改正就行了。曾經的你，學習特別好，證明你的學習能力是很強的，證明你的智商是很高的。這樣的你只要肯付出，只要肯努力，是一定可以重歸優秀的。你覺得呢?