盛夏，寶寶戶外遊戲的時間變得更長，穿著短衫短褲，四肢盡情地暴露在外。做媽媽的不禁擔心：寶寶可千萬不要摔倒，不要被太陽曬傷，不要中暑……然而我們知道，擔心不能讓危險走開，那麼，做父母的要怎麼做才能讓寶寶遠離隱患、盡情玩耍呢？　

8月盛夏，媽媽帶著2歲的小罡出去逛街，起初寶寶還挺活躍的，對什麼都很好奇，不停地伸手想摸，嘴裡還咿咿呀呀，可漸漸地，小罡就沒聲音也沒精神了，甚至呼吸逐漸急促起來，有些昏昏沉沉的，嚇得媽媽馬上就近帶他去看醫生，這才知道小罡這是脫水了。

應對攻略 夏日應多飲水

由於寶寶身體的散熱功能比青少年和成人要差，所以寶寶在夏季很容易脫水，而且他們總是玩得太專注，意識不到口渴，沒想起來要表示自己需要喝水。如果寶寶沒了精神，或煩躁不安甚至昏迷，那很可能是脫水了。所以，寶寶每天清晨一醒來，媽媽就該遞上一杯水，整個白天都要提醒寶寶常喝水，最好是喝開水或鮮榨果汁，別喝市售飲料。一旦兩歲以上的寶寶脫水了，媽媽應立即讓寶寶喝一杯水，並設法為其身體降溫。兩歲以內的寶寶脫水，可以口服電解液。假如以上措施都未使狀況有所好轉，或有嘔吐等惡化的現象，就該儘快就醫。

“沒想到在樹陰下也會被曬傷”。小亮的爸爸得知自己6歲的兒子被曬傷時直呼好幾個“沒想到”。原來，那天爸爸在湖邊釣魚，讓小亮陪在身邊。父子二人坐在樹陰下且湖邊風大涼快，都沒戴帽子沒打傘，不料沒過多久，小亮的手臂外側發紅，還有起皮乾裂的現象，去醫院才知道是被曬傷了。

應對攻略 做好防曬措施

夏季豔陽高照，紫外線強烈，然而通過水麵反射的紫外線還要強於地面，很容易曬傷面板，小亮這次正是被水面反射的紫外線曬傷，要是曬得再久些，連爸爸都有危險。所以，夏季在水邊或進行水上活動的人更應該使用高倍數的防曬用品，或戴帽子、打傘、穿輕薄透氣的長袖衫來自我保護。一旦出現皮膚髮紅、脫皮等輕度曬傷症狀，就用冷敷緩解。若面板已經起丘疹、發痛發癢，應儘快就醫。

謝謝邀請！我覺得，中午12點到三點之間，不建議孩子在夏季的這個時間段戶外運動，第一，因為太陽紫外線灼傷嚴重！第二，因為運動出汗多，水分一旦補充不及時容易對身體不好！第三，怕中暑！相對於上午十一點前和下午三點以後，可適度戶外，但也要隨時保證孩子的水分補充！男孩子玩起來會忘記時間，連續時間也要仔細掌控，適度適度！