命運永遠只能掌握在自己手裡！靠他人，只能任人擺佈！不現實！競技體育，技不如人，只能回家自己操練！操練好了，再打回去！

其實，中國女排還沒有強大一枝獨秀。本身作為衛冕冠軍，自身壓力就不小！其次，對手跟對中國女排研究透，奧運會比賽跟我們拼了，我從來沒有看到俄對這麼犀利進攻。再次，我們自身傷病，人員配置，又讓我們實力打了折扣。

既然不能出現，我們從新開始，下個奧運週期還剩下3年。重回大國家隊理念，培養新人，以奧運為目標。

真是不可思議，太不可思議了，真是自己把自己送回了家!2:1大比分領先，第四局20:13單局領先，這個時候俄羅斯隊可以說已經崩盤，但鬼使神差居然反過來被快死掉俄羅斯女排翻盤???。這個噩夢會困擾中國女排姑娘一輩子，絕對是揮不去的夢魘!!!!

中國女排小組賽還有兩場比賽沒打，便已率先出局，創造了中國女排出徵奧運會的最差成績歷史。作為一支賽前奪冠呼聲最高的隊伍，這一跤摔得確實夠重。

疼定思痛，中國女排的這次教訓是深刻的，史無前例的。

對傷病估計不足，是這次征戰奧運會失利最大的原因，沒有之一。

筆者在女排出徵之前曾寫過《中國女排出徵東京奧運會的擔憂》，文中便對朱婷和顏妮的傷勢的擔憂進行了論述。

朱婷是奔著奧運奪冠來的。一則報效祖國，增添國家榮耀；二則報恩郎平，助其榮歸故里；三則增值自身，提升自己商業廣告價值。

但手腕的傷勢讓她的一切願望都成了空談。

於是打俄羅斯女排朱婷還是場上隊員們的主心骨，中國女排雖有李盈瑩的強勢爆發，卻還是輸了，落了個孤膽英雄空餘恨。

朱婷的手腕傷擊敗了朱婷，也擊垮了中國女排。

朱婷受傷，中國隊會遇到困難。

對朱婷的傷勢預估不足，對比賽中遇到的困難也預估不足。

對陣土耳其女排，賽前誰會想到會0:3失利？若以李盈瑩和張常寧首發，也未必會吞蛋三局落敗。

對陣美國女排，仍是照方抓藥，結局當然也一樣，0:3敗北。七仙女就必須首發？

對陣俄羅斯女排，就是不信邪，結果不言而語，2:3輸球。

陣陣七仙女首戰，如果不是困難估計不足，中國女排哪來這麼大的自信？

在比賽中，郎導在打不開的局面下也使用過二換三戰術，也讓姚迪換過丁霞、王媛媛換過顏妮，唯獨沒有想過讓劉晏含替換一下受傷的朱婷，以至於兩個二傳一根筋似的追傳受傷的朱婷，視進攻狀態火熱的李盈瑩如無物！

如果把朱婷換下場，主打一下李盈瑩或者張常寧，也不至於連輸三場，自己把自己送出了八強。

退一步講，中國女排沒有朱婷，剩下的這十一個人出征奧運會，面對土耳其女排、美國女排和俄羅斯女排，也不至於打成這樣的結果。

靈活變陣不夠，不是郎導的指揮水平，箇中原因和教訓，值得中國女排深思。

場外因素，也不可忽視。

這裡列舉三個現象，宜戒之。

一是隊員賽前活動多。平臺直播、商業廣告琳琅滿目。

二是域粉互噴太囂張，影響隊員情緒。

三是訓練的效果不敢恭違。與世聯賽結束時日不長，隊員們臉上、身上的肉明顯增加了不少。

這是個重中之重的事。

隊員們場上都能公開搞小動作，球迷都能看出來，私下裡會怎樣，可想而知。

場上唯一拼出來的隊員是李盈瑩，二傳就是不怎麼傳球給她。是教練的安排還是二傳的自以為是？如果是後者，說明中國女排已爛到根裡，摧倒重建吧。

與俄羅斯女排比賽結束，中國女排隊長可以和俄羅斯女排主教練布薩託握手，卻和中國女排全體隊員一起漠視(或許這個詞用的不恰當)中國女排主教練郎平。這是中國女排應有的隊風嗎？中國女排能輸，就不能有勇氣面對主教練？

小組賽沒賽完便早早出局，我們不能怨恨美國女排和基拉里，畢竟人家沒有幫助中國女排狙擊俄羅斯女排的義務。是我們自己不作為，輸給了自己。只是為郎平惋惜，里約奧運會後，何苦再來蹚這五年的渾水？更為李盈瑩惋惜，有著超強的實力，怎奈一眾隊友卻軟綿乏力。幸好你還年輕，早日扛起大旗，書寫屬於自己的時代吧。

廣告商虧死了，體育摻上不屬於體育的內容不輸才怪，誰去了東京，又誰首發，只怪廣大球迷太傻。其實廣告早就告訴了我們一切，所有的所有廣告裡早有答案。

俄羅斯女排3一0橫掃美國女排，這就意味著中國女排徹底被淘汰出局，太讓廣大球迷傷心了，遙想當年世錦賽，中國女排挽救了美國，但如今美國女排卻放水俄羅斯，徹底做掉中國女排。不過話又說回來，打鐵自身不硬，又能怪誰呢？

時也，運也，命也。在你有疑問的時候你成功了，今天準備好了，卻黯然離場。輝煌是宿命，暗淡也是。如果說中國女排的真正問題，郎平在最初回國時就已經說清楚了，中國女排的土壤太過稀薄！郎平不可能改變中國女排的基本面，只有去一個個培養球員，7到8個人，去拼一拼，打造一支有戰鬥力的國家隊。郎平做到了。但是，這幾年，中國女排的土壤繼續惡化，而對手卻越來越強。從女排俱樂部之間的對壘，大家就可以看到差距有多大！今天，這種差距大到了國家隊層面也無法縮小。7到8個人，畢竟是7到8個人。目前的比賽就是這7到8個人面臨的宿命。郎平說，抬起頭來。沒錯，拼過了，就夠了。比賽的事，不是數學的計算，沒有合理不合理。郎平終要謝幕。她完全可以昂首離開。她做了她該做的事。但中國女排，不應該只有一個郎平。郎平回來這麼多年了，我們女排這個行業，有答案了嗎？

最大的教訓就是女排姑娘們以後不管輸贏都儘量低調點， 不要再給網路噴子們口實了。勝敗乃兵家常事，不要傷心不要灰心 該幹嘛幹嘛， 不要理會這些陰暗角落裡的噴子們。你們永遠都是祖華人民心中的英雄。

首先朱婷受傷，這個人盡皆知，但是她還是被安排到主攻，結果根本使不上力。

我也明白這是想求穩，郎平後來也說了：沒想到朱婷手受傷那麼嚴重。

女排現在最大的問題就是太過依賴朱婷，太過求穩不敢上新人，而且你也看到第三場換了人但為時已晚。

應該說世聯杯太嘚瑟了，用主力陣容都給完虐了一遍，以為人家能力全在掌握之中，沒想到人家是陪公主練兵，結果被土耳其3:0完虐還沒反應過來，被俄羅斯打敗後還覺得有可能，美國怎麼可能讓中國出現，不會給你這樣的機會，都不是傻子，該清醒清醒了，回去好好總結找出個能代替朱婷的主攻出來，不然女排會一蹶不振！