弓腿是腳和腳踝彼此接近的狀態，而膝蓋則分開很遠。這種情況在幼兒/兒童中是典型的。但是，如果沒有得到治療，畸形也可能延續到晚年。在患有弓腿的患者中，脛骨（脛骨）和有時大腿骨（股骨）彎曲。在3歲以下的孩子中，弓腿通常是正常的發育階段。嬰兒通常由於在母親的子宮內摺疊的姿勢而出生弓形腿。

事實上，孩子們看起來有點bow bow腿，這是相當普遍的。幼兒往往有弓腿，甚至可能會干擾他們的行走。在幼兒中，大多數鞠躬腿的情況通常是由所謂的生理性變性引起的。這是一個醫生用來表示正常外觀上的變化的術語，這使得幼兒出現弓腿。一個正常的腿變化的幼兒，基本上在12個月到19個月大的時候開始好轉。正如我剛才所說，在3歲的時候，這個問題通常會自行解決，而不需要任何型別的待遇。但是，如果在較年長的孩子或成年人中仍然存在弓腿，則需要治療。

鞠躬腿可以導致膝蓋疼痛和運動限制，特別是在年齡較大的孩子。有些人可能是用弓腿出生的，而另外一些人則可能由於受傷而單腿發展。然而，弓腿的主要問題是骨關節炎的情況可能在內側（膝蓋的內側）發展，引起腫脹，疼痛，最終在正常的日常活動中出現問題。肥胖或過度使用膝關節會使病情惡化，如果去除軟骨（內側半月板），則會變得相當嚴重。

弓腿的原因

是什麼導致了弓腿

有一些醫療條件是弓腿負責。例如，布隆氏病是影響骨生長的一種醫學病症，其導致脛骨或脛骨上部的異常生長，導致弓腿。成年人和幼兒都可以發展的條件。然而，blount病實際上是一種可治療的狀況。如果早在兒童中發現，可以使用腿括號來糾正。如果儘管使用支具，雙腿的彎曲增加或持續，手術可能是必要的。

還有其他罕見的情況，也可能導致兒童的弓腿。例如，代謝紊亂如r（病（這是一種維生素D缺乏症），也可能導致弓腿。下面是一些弓腿的主要原因：

骨折，創傷或損傷，尚未正確癒合。

骨骼發育異常可能會導致弓腿發生。

氟化物和鉛中毒也可能是弓腿的責任。

弓腿的某些情況可能由r caused病引起; 這是由於缺乏維生素D.

Blount病也可能是弓腿發育的原因。

如何修復弓腿

如何修復弓腿

普拉提

當改善重要的肌肉，重新調整身體，糾正姿勢和抬腿時，普拉提可以是非常有效的。芭蕾舞演員的手臂和捲起等一些練習，可能會給你的力量調整腿部和發展腹部的肌肉; 你可以抬起你的腿，然後躺在你的背上。然後，可以快速地向上和向下移動腿部，使腿部彼此靠近。然後，您可以將上身脫離地面，並收緊腹部肌肉。做普拉提是固定弓腿的好方法。

按摩療法練習

在按摩治療過程中，治療師會長時間來回地移動你的腿。按摩療法將有助於在適當的時候糾正弓腿。這個過程會重複多次，然後才能看到明顯的結果。

腿部練習

這種運動主要是為了加強你膝蓋周圍的肌肉; 它會減輕你的關節和肌腱的應力，並會改善你的弓腿。但是，如果弓腿條件輕微，腿部運動才能真正有效。可以輕鬆完成的腿部運動之一是; 平躺在長椅上，彎曲膝蓋，然後把10磅的重量放在你的腳之間。你應該彎曲你的腿，直到你碰到你的臀部/後方，然後延長它們。這個過程應該重複多次。

橫幅bowlegs

伸展

拉伸是改善腿部，姿勢以及身體其他部位的另一種重要方式。瑜伽等練習將有助於延長身體的肌肉，增強肌肉的中心和核心。拉伸也將有助於重新調整你的肌肉和骨骼系統，從而為你的身體提供更好的支援。

維生素D

弓腿也可能是維生素D缺乏的結果。例如，r（病（這基本上是由維生素D缺乏引起的）會導致弓腿發育。因此，增加維生素D水平可以幫助防止r from病發展，反過來可能有助於糾正弓腿。

醫療括號

一些特殊的鞋子，石膏和腿撐，可以用來幫助治療幼兒的弓腿。如果孩子的弓腿條件相當嚴重，並且/或者除了弓腿之外還有另一種疾病，則通常使用醫用括號。孩子應該直到腿骨伸直直到戴上牙套。

手術

在有嚴重弓腿的成年人中，手術通常是唯一的選擇。手術將基本上改變骨頭靠在膝蓋上的方式; 它會糾正你的弓腿，同時減輕對軟骨的壓力。實際上手術被認為是糾正弓腿嚴重病例的成人弓腿的理想方法。

去醫院檢查，看看什麼原因，如果是缺鈣，可補充鈣片，要運動，多曬太陽，游泳最好，健美操，拉伸腿部韌帶，堅持鍛鍊，應該有效果。

得看看是什麼情況，是嬰兒，就不要太早走路，遲一兩週就行，不用遲太多。還是營養，營養是既不能多，也不能少，體重為標準的最好。兒童時期，看看情況，找醫生評估下，不影響使用功能的，想當兵的，那就得仔細思量。如果僅僅是為了美觀的，就作罷了。中老年人，突然腿變彎了，腰變變彎了，伸不直了，看看什麼情況，找醫生體檢和評估，像這種情況，都是屬於一些慢性病，事物都是有原因是，互為因果的，吃得太好，住的環境太冷，還有其他的什麼原因，當事人都是要仔細思考，找到原因，才能避免奔波勞累。如果是年齡太大，也是不用多費心機的，病向淺中醫。