中國式摔跤，有跤衣，穿鞋，很多技法與柔道相同，無柔道的寢技，規則與柔道不盡相同，雙膝以上著地失分，不在墊上糾纏，乾脆利落精彩，其實是中國武術踢打摔拿中的摔法，很具實戰性和觀賞性，可惜不是奧運專案，被冷落邊緣化，應該大力弘揚。

一、合氣道和柔道的基本技術特點

合氣道是日本的一種武術，其主要特點是以柔克剛、借力打力、不主動出擊，講究後發先至、以擊打掐拿、抓筋拿脈、分筋挫骨為主要手段，將打、摔、拿融為一體，是一種以巧取勝的實用技術。

柔道被稱為日本的國技，屬於奧運會比賽專案，是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。柔道的技術特點是攻防結合、攻中有防、防由有攻、以攻為主。柔道主要有投技、捨身技、寢技、當身技四種基本技術。其中最常用的是寢技，共分為三種，一是仰技，將對方摔倒仰臥在地時，從上面仰壓對手不讓其翻身或站立;二是絞技，用手或腳把對方頭部絞緊，壓迫對方的頸動脈和氣管令對手窒息;三是關節技，也就是道過將對方的關節彎曲或扭曲來制服對方。

二、中國武術有沒有摔技？摔技的實戰性如何？中國武術包括踢打摔拿四大絕技，其中摔指的就是摔跤技法。摔跤是近距離格鬥時最常用的貼身實戰技法，擅長摔技者在與對手近距離格鬥時，往往首先採用抓扭扯拉等手法控制對手，然後使用腿法的勾絆纏掛搓絞以及身法的搖晃扭轉衝撞靠破壞對手的重心將對手摔倒在地。中國的摔技歷史久遠、自成一體，明代武術家戚繼光的《紀效新書》中有一段論述:“宋太祖三十二勢長拳，綿張短打，溫家七十二行拳，鷹爪王之拿，千跌張之跌，張伯敬之打……“其中"千跌張之跌"講的的就是張氏擅長摔技。目前，比較流行且非常實用的中國摔技，主要有絆摔、扛摔、涮摔、抱腿摔、過背摔、夾頸摔、接腿摔、後倒蹬摔等幾種。中國武術中的摔跤技法實戰性極強，自古便有“十拿不如一打、十打不如一踢、十踢不如一摔"之說。上世紀八十年代發展起來的中國散打，講究遠踢近打貼身摔，中國選手的接腿摔令國外選手吃盡了苦頭，成為外國踢拳高手的剋星。正由於接腿摔的強悍威力，在中國散打高手參加的自由搏擊比賽中，一定程度上限制或遏制了接腿摔的使用。