姚明是近些年來中國男籃中為數不多的球商、智商、身高優勢較為出色的球員，特別是面對亞洲球隊而言，優勢更為明顯。此外，姚明時代還有王治郅這樣的神投手並肩作戰，亞洲稱霸是理所當然。

不過面對歐美頂級球隊時，雖然有時也能打出幾場好球，比如北京奧運會打西班牙，但是整體實力還是偏弱，無法在世界大賽中走得更遠。

姚明之後，男籃人才不濟，實力大減，連亞洲老大地位都常常保不住了，也令人唏噓。

中國籃球有過兩次高潮，一次是94、96年連奪奧運和世錦賽第八，另一個是姚明時代04、08年兩個奧運第八。

前一個高潮是靠球隊的整體打法，講究快和準，那時出了不少出色的射手，如胡衛東、劉玉棟、郭永林等，這些人都是錢澄海小快靈的產物，個子不高，基本功紮實，移動靈活，投籃特別準。

依靠這個策略，中國隊殺入了世界大賽的前八，但卻再難進一步了。因此，籃協將策略向高大化轉移，特別是高大中鋒和高大後衛，因此後來就有了王治郅、姚明、巴特爾、和孫悅等人。

人說中國是“官”社會，是因為民風的隨大流現象完全為官所設。信蘭成只是提倡高大化，到了俱樂部，大概除了高大化就沒有其他了。後來王治郅、姚明成長到那樣的高度，而外圍出色選手卻越來越少，象王仕鵬這樣，全場只投進一個三分就可以是投手了！

姚明是好樣的，在這樣殘廢的隊伍中，他兩次拿到了第八名。但是在隊中姚明的地位過於重要了，因此才有姚明的早退和中國隊的斷崖式下墜、以及現在人才寥寥的局面。

再尋找一個2.26米的姚明恐怕要幾十年才可能了，但除了高大化相關技術，其他的都被我們丟掉了，想要重打鑼鼓另開張，就需要時間和運氣了。因此，官方的政策要特別注意結果不能偏離主線，官方一尺，民間一丈啊！

中國男籃在上個世紀90年代迎來自己的第一個高峰時期，那時的男籃內線實力一般，但外線出現了一批基本功紮實、能突能投的鋒衛球員，如胡衛東、鄭武、孫軍等，控衛線上的阿迪江、李曉勇也都各有特點。正是這樣的一群隊員，先後在94世錦賽和96奧運會上闖入8強。這批球員也被稱為“94黃金一代”。

步入21世紀，黃金一代這批隊員先後淡出賽場，以朱芳雨、王仕鵬等為代表的新入選國家隊的鋒衛線隊員的實力已經大大下降了。主要表現在功能單一，控球技術差，幾乎沒有突破能力，進攻端基本只能在外線投一投，對比賽的影響力顯著縮小。萬幸的是，男籃在內線湧現出了王治郅、姚明、易建聯等優質球員。尤其是姚明，他憑藉卓越的身體天賦和刻苦的訓練精神，再經過NBA高水平的磨鍊，把自己鍛造成中國歷史上第一個世界級球星。正是在姚明的帶領下，總體實力下滑的中國男籃在21世紀初又進入了另一個高峰，於04、08奧運會上連續闖入8強。在男籃顯露頹勢的時候，姚明可以說是力挽狂瀾。有人說，如果姚明能配上94一代的鋒衛球員，那中國男籃會取得更大的突破，進軍世界大賽6強甚至4強。

隨著姚明因傷退役，中國男籃再沒有了遮羞布，隊員們基本功的巨大差距和實力的下降一覽無餘。在男籃參加的12、16兩屆奧運會上10場比賽未嘗一勝，尤其是剛剛結束的世界盃上，主場作戰的中國男籃折戟沉沙，小組即遭淘汰，且失去了參加2020年奧運會的資格。可以說，男籃已陷入幾十年來的最低谷，且何時回升遙遙無期，真正到了“至暗時刻”。