遭到失敗後產生消極心理比積極普遍，這是不容爭議的事實。看起來大多數人需要付出一定努力才能積極思想，這也是消極心理容易不請自來的原因所在。但如果你處在一個快樂和積極環境中，並且這裡的人都有良好的成功和自我提高價值觀，你獲得積極思想和成功就更容易一些。另一方面，如果你是在不良環境下長大，就有可能有更多困難和失敗預期。我們都透過主觀意識看待任何事情，如果心態積極，它就是好的。但如果是消極的，我們對周圍環境和生活的看法也會受到影響。如果你認為自己會走向失敗，潛意識就會找出各種機會阻撓成功。如果你害怕接觸新人或建立友誼，就會找出各種理由避免與人接觸，並因此而抱怨孤獨和沒有人愛你。

思想與精力是相對的。你的想法決定了積極結果或者消極有害。而身體會以同樣精力行使這兩種方式。好訊息是持續的內在工作可以改變我們的思想習慣。你必須願意花費精力和時間追求積極心態才能克服消極思想。以下這些技巧或許對你有幫助：1.每次出現消極想法時馬上用積極思維代替。2.用成功想象代替失敗想象。3.用積極詞彙代替消極詞語。4.總是說“我能”。5.如果發現自己頭腦中經常出現負面詞彙，一定要改變為積極的型別。6.讓頭腦充滿積極心態並期望出現樂觀結果。

從現在就開始做，拋棄所有消極心理，並開始以積極方式想或做事情。改變態度和生活永遠都不會太晚。