道不同不相為謀，同事都是負能量滿滿，你看不慣，說明你不應該屬於這個集體，工作中減少和人的交流，認真做好自己的事情，學好自己的技術，對所有人彬彬有禮但保持距離。同時在網上持續尋找其他合適的工作，一旦找到則馬上離開。離開後忘掉之前的公司，從此互為路人再不相欠。

巧了，昨天還有同事在我面前說，身邊的同事老給他得得自己的煩心事，並且是常年累月的囉嗦，他不堪其擾。

我覺得有這種困擾的人，都是性子軟，善良，同理心也比較強的人。

但是這些特點在某些時候卻變成了缺點，性子軟，善良，同理心強在某些不知進退的人眼裡變得理所當然，把你當做情緒的垃圾桶，心裡有點不舒服就向你傾訴，全然不顧你的感受，如果你在第一次，第二次，第三次沒有給他懟回去，那以後向你傾倒情緒垃圾變成了常事。

所以一遇到這種情況，如果這個同事和自己隔的比較遠，業務上沒有什麼交集，第一時間轉身離開，忙自己的事情去。

如果和自己的關係比較近，平時不得不來往，在自己力所能及的情況下，就給他出謀劃策，能改變的，讓他去試試你的方法做事，看有沒有改善，如果他是真的想改善自然會去做，要是改變不了的，只能要放低自己的期待，中國有句老話叫做“知足常樂”，只有心態如此，工作生活才能好起來。

如果發現他只是想宣洩，自己要意識到如果自己同理心過度，到頭了只會給增加麻煩，讓負能量來影響自己，那麼就不用考慮他的感受，直白的告訴他自己受不了這種情緒垃圾，如果他真的不舒服，就換個方式發洩。他要是聽不懂人話，下次你就反過來，不等他開口，把自己的煩心事當車軲轆似的，翻來覆去的跟他講，要滔滔不絕，就這樣重複幾遍，估計他也能閉嘴。

如果是得罪不了的人的負能量，那就讓大腦處於空白狀態嘴巴“嗯嗯”附和，等他說完，把自己的事辦了，回頭看見他，大老遠的就繞著走了。

其實現在很多企業都增設的有類似心理輔導的培訓，熱線，以及解決心理問題的專員，建議這些負能量

多的人，多從正規渠道來解決自己的事情，而不是打擾身邊的同事。

畢竟大家都是同事，都是普通人，都有自己不如意的事，大家的時間和每天的能量都很寶貴，要花在重要和需要的人和地方，不給別人增加不必要的煩惱是基本的禮貌，所以我們都應該儘量自己剋制，不給他人傳播負能量。