還跟平時一樣，帶著小女兒出去玩，只是心裡想著明天該去買點肉買點大女兒喜歡吃的菜，明天給她好好做飯。

想起我高考那年。我們當初是7月份考試，7、8、9三天考試。就在自己學校考試，根本就沒讓家長去學校，感覺跟平時的摸底考試一樣。我可不敢讓爸媽去，總怕給自己壓力！剛好那年下了三天大雨，天氣很涼爽。我覺得那三天的午覺睡的都特別舒服！哪裡像現在這樣，還沒考試，就開始大肆準備。考試那兩天爸媽都在考場外面等著，媽媽穿旗袍，爸爸穿黃馬褂。

我覺得孩子大了，有自己的想法了。遵從孩子的意願，只在背後默默支援。這幾天還跟平時一樣，該幹嘛幹嘛！

1. 幫孩子複查一遍東西帶齊了沒有，如果當地考點辦不統一配發答題的學習用品，那你要檢查一下物品：

必帶物品：准考證和身份證；至少兩支2B鉛筆或2B自動鉛筆；兩三隻黑色字跡的鋼筆或中性筆以及備用筆芯；橡皮、圓規、尺子等其他作答工具

2. 家離考點較遠的家庭，家長可以陪同考生6日下午去看考場，熟悉路線。家較近就算了，孩子自己也能搞定。

4. 家長應該在考試前兩天注意天氣預報，瞭解高考當天的天氣情況。如果有雨，提前準備好雨具。如果天氣炎熱，建議帶上陽傘或者遮陽帽，避免身體出汗

5. 家長這幾天要保持情緒穩定，就不要嘮嘮叨叨的了，不要去問複習得怎麼樣之類的話，徒增孩子的壓力，也不要因小事與考生髮生口角衝突。家長的任務就是做好後勤工作，相信自己的孩子

一句話，不要刻意表現得很重視，也不能不重視。

考前最後一天都是非常緊張的，緊張到什麼都做不了，都是聽學校老師的安排，一切以孩子為主。

侄女明天高考，今天給姐姐打了電話，問他們今天都是如何安排的。

姐姐姐夫是開燈具店的，上午的時候，學校動員大會，夫妻倆關了一上午的店門，夫妻二人都在學校裡，聽老師的動員大會，接下來就是站在學校大門外等著。

因為侄女是跟著學校的送考車，學校統一負責送到考點，學校統一安排了住宿的地方，而且飲食也是專門請了廚師，家長出相應的費用就可以。

也有家長開私家車，親自接送，親自負責孩子幾天的飲食起居的，但是姐姐姐夫二人聽了老師的建議，一切交給學校老師統一安排，圖個省事安心，免得出差錯，因為這個高考的事情，關係到孩子的一生，容不得半點馬虎。

姐姐心臟不太好，遇到重大的事情，就會心跳加快，把女兒高考的事情交給學校老師，她也踏實了許多。

姐夫不放心，提前半個月，就在考點附近租了三天的小旅館。下午的時候，做了半天半天生意。說是晚上就過去市裡，就算是看不到女兒，也要遠遠地陪著孩子一起走完高考這幾天。

屬於中國特色的高考，每年全華人都會關注的這幾天，孩子們辛苦了十多年，就是為了這幾天，這幾天，各行各業都在為他們讓路。

願孩子們超常發揮，一戰成名。

我的父母沒有多操什麼心。因為我在一個好高中。

考前一週的週末我放假回家，帶齊換洗衣物，其他的學習用品都是不缺的。因為考前都是反覆的在模擬考試，這些東西都備的很足。下次回家就是高考結束。

臨走我就告訴家裡，沒事不要聯絡我，也別去找我。我媽還怕我在學校吃不好。想考前給我去送飯。我說不用那麼麻煩，多給我備點零用錢就行了。當時還不流行手機支付。走的時候，我媽特意給我送到學校，告訴我不用慌好好考之類的。

考前最後一週，我都待在學校，學生如果有過度焦慮，可以申請離校自主學習。我還好，因為模擬考試很多很多，心理素質都練出來。

我的高中就是高考的考點，不需要到其他學校去，省去了很多折騰。不用家裡想辦法去考點。

高考前幾天，還有幾個家長來給孩子送飯，估計裡面必有雞蛋雞腿牛奶。但是班主任還是去和家長表明還是不要麻煩來送飯了，學校的免費營養餐也很好。高考時也有很多家長站在校門口，頂著炎熱。他們也不是來找孩子的，就是想看看，在家裡著急坐不住就來這隨便看看。家長確實很辛苦。

最後很感謝我的高中母校-萊山一中給本校高考學生提供的便利，考點的便利，複習的科學安排，免費營養餐，舒適的條件，心理的疏導等。

明天，2021年全國高考將正式拉開大幕，全國將有1078萬考生奔赴考場。

@1078萬考生

最後一天，你準備好了嗎？

考前最後一天，乾點啥？

臨時抱佛腳，也是有用的

對於每個考生來說

這最後的“備戰”都顯得格外關鍵

能堅持到最後的人

才是最大的贏家！

最後一天的複習小tip

助你“抱對佛腳”

做好這些準備，不怕“萬一”

明天考前的緊張氣氛

一定會帶來壓力

緊張就容易手忙腳亂

所以提前一天做好準備

才能臨場不慌

這些準備

一定要提前做好

各地考生請酌情對照參考

放鬆冷靜，大考心態最重要

大考臨近更是考驗心理素質

緊張、焦慮、失眠等負面因素

也或多或少地影響著考生的備考狀態

調整心態、緩解緊張

考前失眠怎麼辦？

聽聽學長學姐們的經驗談

悄悄給家長們提個醒

熟悉的食物、舒適的舊衣物是最好的助考

考試結束前，考生的飲食不要做太大的變動，不要突然改變孩子原有的飲食習慣，不要吃孩子以前沒吃過的食物或過敏的、不耐受的食物，以免增加負擔，和平時保持一致是最好的。熟悉的食物使人放鬆，熟悉的衣物也會使孩子緩解緊張情緒。

北京市疾控中心還提醒家長，高考期間一定要保證食品衛生安全。在正規商店、超市等採購新鮮衛生的食材，注意生熟分開、燒熟煮透。儘量現吃現做，少食生冷食物。在外就餐或點外賣要選擇正規單位，儘量不要吃路邊攤、不規範的大排檔等。

孩子擔心“發揮失常”，家長們這樣做

考生考試前最擔心的是“怕發揮失常”，實際上是擔心考試出題偏、怪、難。家長們可以向孩子解釋，高級別的正規考試，出題是很嚴謹認真的，反而不會出現平時練習中的怪題、偏題，不會看到題毫無思路。

如何回答孩子“如果我考不好怎麼辦？”

幾乎每個孩子都會問“如果我考不好怎麼辦？”這個時候，家長最好認真和孩子共同面對這個問題，表明態度，無論如何現在都要盡心盡力，“盡力就好”！

孩子沒有後顧之憂，家長體諒最重要！

家長們能為孩子做的，是讓孩子在考前和考試期間保持一個穩定的學習、生活狀態。一是照顧好孩子的飲食和生活起居，二是儘量體諒孩子的壓力。不要總是問“複習的怎麼樣了？”事實上是沒有人能打包票“複習完了”。

祝考生

金榜題名

馬到成功