我是個普通的高中老師，我認為中考結束後到高一開學前的這一段時間很關鍵，必須好好急用啊，否則，會對高中的學習有不好的影響。

第一，必須明白一個基本的事實，高中和初中的學習節奏，學習方法，老師的講課方式都有很大的不同。作為一個準高中生應該好好利用這個假期調整自己，儘快適應高中的學習。

第二，去借基本高中的課本，先自學一下，比如高中的物理，化學，數學，這三科和初中的區別最大，感覺學不會的，我認為條件允許的話，給孩子請個家教或者報個班，必須摸透高中的知識結構，這樣的在高中開學後才會在最短時間裡適應高中。

第三，我認為在預習高中知識的同時，初中的物理和化學也不能丟下，也應該多複習。在開學前，孩子可以有幾天的放鬆，但也只能是幾天而已，剩下的時間就是學習，看書。我見過太多因為沒有利用好假期，而成績一落千丈的例子了。

總之，假期稍微休息幾天，然後就是學習。

中考過後，很多家長又開始進入新一輪焦慮了，即這個暑假是否該給孩子報輔導班。有那麼著急嗎？為何不先等等看呢？讓孩子從疲憊的學習中暫時得以休息吧，如果你足夠理性的話。

建議一：合理看待中考結束後應該面對的事。中考一考完，先後要經歷一個等待分數出來的時間估，大約一週左右吧。再經歷一個網報志願選學校和錄取的階段，整個過程大約前後持續一個月時間呢。在這盡一個月時間裡，孩子心裡也忐忑不安呢。如果中考一結束，就給孩子報輔導班的話，他們能靜下心來學習嗎？所以說，家長別在那盲目跟風，看別人都給孩子報班，你也急著報。

建議二：報輔導班放在七月底即可，這時一切都已法埃落定，孩子可以安心學習了。不知道我這麼說，家長是否贊同，但我要告訴你的是，請千萬記住學習的主體人是孩子，只有孩子靜下心來，有學習的意願，才能學有效率。否則，過早給孩子報班，讓孩子被動去輔導班學習，反而學不進去，一旦感覺到高中課程真難學，那還容易造成負面的心理暗示，影響進入高中後的正式學習。

建議三：和孩子協商，合理安排中考後到七月底之前的時間。從緊張的中考任務結束走出來的孩子們，都感覺像經歷了一場重大事件一樣，此時才長出一口氣，心裡最想的是如何放鬆，怎樣開心地玩一玩兒。如果這個要求都得不到滿足，那孩子心裡肯定是彆彆扭扭的。所以，家長不妨和孩子商量一下，看看到七月底之前該怎樣合理安排事情做。如出去旅遊，體驗社會打打短時工，做做社會義工，老人在鄉下的不妨去看望老人等等。

建議四：要讓孩子在輔導班學習的過程中，初步掌握高一課程的學習思維和方法。我常聽很多高中老師說，高中課程難學，但很少聽他們談高一學生應該怎樣進行學習思維和方法的培養。為什麼會這樣呢？應試考試的思維定勢唄，都拿模具在套呢。且看那些優秀的高中生，哪個不是在學習思維和方法方面培養的特別出色的，成績優秀可不是靠死學得來的，而是巧學巧用來的。因此，家長和孩子要重點談這塊。如果只是為了預習提前學，其實真沒有什麼現實的意義。

初中畢業，還沒有進入高中，這個暑假又沒有暑假作業，應該是好多孩子期盼的一個長假。但是倘若安排不當，應該對將來學習不利。

根據多年的經驗，我建議家長將孩子暑假分做四個階段。

1、放鬆期。（中考後——7月5日左右）時間是中考後到分數公佈的階段。初中生中考，大多數地方的時間為六月下旬，考完的這個階段，孩子們都很想放鬆的玩一下，這也未嘗不可，畢竟初三緊張的學習已經結束，而新的學習階段尚未開始。可以讓孩子多和同學走動，看電影唱歌都行。但必須保證安全，並且必須每天回家。

2、報考期。（7月5日——7月20左右）中考分數出來後，有些學生考的好，有的學生考的差。這個時期。孩子心理會有一些變化，但是應該分析原因，總結經驗或教訓，客觀對待考試成績。同時，跟孩子一道做好報考工作，選好學校。

3、學習期。（7月20——8月20左右）初中儘管結束，但學習不能丟了，已經休息了近一個月，應該做點正事了。建議報初中高中銜接的輔導班，進行必要的學習和輔導。對初中內容有個鞏固，對高中內容有個初步感知，為高中學習打好基礎。

4、入學準備期。（8月20至開學）這個時期可以準備入學用品，尤其是入學的心理調適也很重要。有些孩子到了新的環境會不適應，這要讓孩子有一個充分的思想準備。

以上只是個人的建議，不一定實用。暑假期間安排，應該尊重孩子的意見，筆者建議，自始至終可以讓孩子多看一些正能量的書籍，多看一些勵志電影。力爭讓孩子過一個相對輕鬆而充實的暑假。你說呢？

在這暑假中，該活動還是要活動，不能悶在家裡。但是，也要看看書，寫寫畫畫，過一個愉快的暑假。

我建議在暑假中可去向高中的學生，借高一的書在家溫習，首先了解一下高中的課程，能做的可做一遍，不能做的待開學解決，做到有備而來。

孩子在中考複習時十分緊張，精神也非常疲勞，中考結束後，可以讓他放鬆放鬆，比如陪孩子到風景區、到海邊去轉轉，放鬆一下他緊張的神經。以前孩子在緊張的複習，你可能沒有時間與孩子交流，現在這個時間你可以和孩子談一談人生的理想、人生的規劃，瞭解孩子的思想動向，對孩子進行理想教育，如果發現孩子的思想動向有什麼不對的地方對孩子進行教育，這個教育多用例項來開導孩子，不要用枯燥的理論來說服。孩子的思想動向走向正規之後，就找個精通高中課程的人來給孩子補補課，以免孩子上了高中有許多的不適應，報個高一課程預習斑也可以。

先確定孩子能去哪所高中，把這個事情先確認了，孩子才能有心思安靜下來預習高一的課程，大部分家長是希望孩子能夠主動自覺的預習，做好各項提前準備，但是孩子並不這樣想。

我覺得這個暑假可以讓孩子學和玩兼顧的狀態，孩子需要學習，但絕對更需要玩，如果家長能找到各種在玩的過程中潛移默化讓孩子學習的方法，孩子又怎麼會不愛呢？

孩子初三畢業學習程式設計，那就讓孩子去學，畢竟一個暑假的學習，孩子也並不是要學會“程式設計師的本領”，而是建立興趣，拓寬思維認識。

另外，閱讀這件事不能停，不管是中文還是英文，縱觀這幾年的英語高考試卷，閱讀理解的難度越來越大，越來越科技化，詞彙量越來越難，而英語學習又是需要持續精進的學科，所以不管哪種形式，要堅持。

另外，孩子的體能訓練不能停，為什麼不給孩子報一個體能訓練班，籃球、足球、游泳什麼的，孩子身體好，比什麼都強，不是嗎？

帶著孩子找到一些高二或者高三的小學霸聊一聊，孩子之間聊天，比大人的說教更管用！

我是一名初中班主任，對此我談談自己的看法。當然，也經常在學生畢業前給學生提一下建議，甚至把這些建議告訴家長，希望家長能夠積極配合。

閱讀。平時在校期間很少去看自己喜歡的書籍，那麼這個假期幾乎沒有作業，沒有壓力，可以放心大膽的廣泛閱讀，尤其是勵志類的，自己喜歡的特長類的，文學類的等，閱讀，可以擴充自己的視野，提高自己的學識。暫時拋開課本知識，多涉獵下課外的知識，會讓自己猶如呼吸了新鮮空氣。

旅遊。可以三五結伴，報旅行團出去旅遊，或是搞家庭遊，總之，就是走出去，多看看，對自己的成長有很大幫助。放鬆下心情，調整下狀態，適當的歇斯底里瘋玩一次，有何不可？

短工兼職。可以應聘兼職，當臨時工，賺點外快。為自己增加點生活費，減少父母的壓力，購買自己心儀的物品卻不用再向父母索要錢財。

預習。高中的教材，相比初中來說，難度增加不少，尤其是理科，所以，提前預習是一個不錯的選擇。預習的過程就是學習的過程！可以為開學後，自己的學習奠定基礎。

興趣特長。可以根據自己的愛好，選擇適合自己的特長，在假期有針對性的短期突擊培訓，或是學習其他特長，比如吉他、古箏、書法、鋼琴、小提琴、吉他、輪滑等。

中考結束後，初三的孩子如何度過暑假，迎接高一呢？

1.條件具備的話，可以先來一場遊學性質的旅行，讓孩子參觀感受一下自己心目中的大學。

初三一年，學習、升學壓力是比較大的，孩子在經歷了一個學期的高負荷運轉之後，身心俱疲，可以來一場旅行放鬆一下。遊學類的行程最好，比如北京一線，可以讓孩子參觀一下北大清華等名校，感受一下大學校園的不同氛圍，無形中感染孩子樹立目標。

2.接觸一些已經上了高中的學生，瞭解一下高中的學習和生活，做好充分的心理建設。高中的學習和生活和初中相比會有很大的不同，孩子可以多和親戚家朋友家的已經上了高中的發展不錯的孩子接觸，向他們瞭解高中學習生活上的特點，聽一聽他們的經驗教訓和建議，提前在思想上做好準備。

3.最好能上一個初高中的銜接班，提前感受高中的課堂節奏。高中知識難度大、課堂容量大，和初中的課堂根本不是一個概念，孩子到了高中如果不能快速適應，往往是手忙腳亂，顧住頭顧不住尾，這樣的話是很危險的。條件允許的話，上一個短期的銜接班，緩衝一下，進入高中的時候不至於一下子暈頭轉向。

4.適當放鬆休息，鍛鍊身體，培養特長，閱讀經典書籍，學做家務，參加適當的社會實踐活動。假期是休整、調養的最好時期，好好吃飯、鍛鍊、休息，把身體調整到最佳狀態，才能保證開學後能適應高中緊張的生活和日漸增大的壓力。假期也是非常寶貴的自由閱讀、培養素質、發展特長、接觸社會的良好時期，利用得好，假期會過得非常充實、有價值，孩子各方面的素質也會有總體的提高。

當然，一定要記住，假期全程都要密切關注中考分數釋出、錄取情況等重要通知和資訊。

孩子中考結束，假期那麼長，應怎樣安排？我的建議是：

♦ 旅遊。帶孩子到喜歡的地方來一次旅行，爬爬山，看看海，領略祖國大好河山的美，陶冶情操，增長見識，開闊眼界，也放鬆了心情。

♦ 讀一本書。初中學習任務較重，沒有時間讀書，到了高中任務更重，更沒有時間讀書，所以可選擇一本自己一直想讀而沒讀的書來讀。讀時一定要有一個閱讀計劃，每天讀一點，要養成記讀書筆記的習慣，要堅持到底。

♦ 報一個培訓班。現在的培訓班比較多，可以學唱歌、跳舞、畫畫，還可以學一門樂器，有了一技之長，豐富自己的業餘生活，將終生受益。還可以學武術、輪滑、游泳等來強身健體，有了強健的體魄，才能更好地學習和生活。必要時還可防身。

♦ 練字。假期這麼長，可建議孩子練練字。練字可以修身養性，磨練人的意志，讓人做事更專注。寫一手漂亮的字，受人青睞，易增強人的自信心，終生受用。對於一個學生來說，有一手漂亮的字，考試還能增分哦，特別是文字科，更尤其是語文英語的作文。注意，練字不能一曝十寒，貴在堅持。

♦ 小鬼當家。現在的孩子，成天都在讀書，讀書，很少有時間幹家務，可利用這個假期，讓孩子來當家，給孩子安排些力所能及的家務活，既培養了孩子自理能力和責任感，又能讓孩子體會父母的不易，更能理解父母的難處。

♦ 不要忘了學習。雖然假期很長，但也只能作一個短暫的休整，因為還有更重的學習任務在等著呢，不能忘乎所以。高中開學一般還有一個分班考試，要想進入重點班，可不能把初中知識拋於腦後，要安排時間複習。為了更好地與高中銜接，也有必要預習一下高一知識，免得入學時手忙腳亂。

參加完中考的孩子，年齡都在十五歲左右，這個年齡段的孩子正處於青春期，有了自己的想法但並不成熟，容易固執但又極易被影響，所以家長們既要尊重孩子，更要引導孩子。

初中升高中這個暑假的安排非常重要，我建議分成四個階段來完成。

旅遊之前先和孩子一起做攻略，瞭解此行的目的和當地的風土人情等等。旅遊的過程中可以和孩子聊天，說說高中與初中的區別，在大自然中和孩子暢談美好明天。

《朗讀者》《開講啦》等都是適合青春學子看的電視節目，和孩子一起觀看的時候進行交流溝通，把家長的要求和希望在一起觀看電視的時候進行傳達。

我女兒中考結束就曾在一個朋友的咖啡館兼職了二十天，她用那個暑假自己賺的錢報名參加了跆拳道培訓班（她一直想學跆拳道，我們沒有同意，她用自己掙的錢完成了心願）。二十天的打工生活讓她明白了這樣的工作不是她將來想要的生活，於是她從舊書攤買回了高一的整套教材。

高中與初中相比，難度增加不少，尤其是理科，所以，提前預習是一個不錯的選擇。平時還可以在家裡學習洗衣做飯打掃衛生等力所能及的家務勞動，這樣為高中的住宿生活打下基礎。

可以學習吉他或葫蘆絲等便於攜帶的樂器，也可以學習輪滑、舞蹈、朗誦和跆拳道等隨時可以展示的活動。總之，豐富自己的生活，一進高中就有一個良好的開始。

中考結束的這個暑假，既要休息好，又要為高中生活提前做好準備。因此適合勞逸結合，你說是不是？

文 / 陳華玉

我是一個提升孩子學習能力的老師。

有這麼一個現象，初中學習成績好的，到了高中普遍會繼續好，成績差的就更加差了。

學的都是新的知識與內容（這裡撇開英語語文）

為什麼同樣的去學，層次還是馬上就分出來呢？

這是因為每個學生的學習能力不同導致的。

有的學生的確學習知識非常快，然而有的學的就非常慢了。 盲目的補知識點，卻忽略了影響成績的根本原因-學習能力。這是治標不治本的方式。

所以暑假，除了安排該安排的，可以訓練下孩子的學習能力。

當時我家孩子中考完，讓他自已安排暑假生活，他選擇限時打遊戲和旅遊，親戚家孩子報了輔導班學習，同一高中(重點)，中考分數他家孩子高7分，去年我家孩子985.他家孩子一本，不想說明什麼，孩子大了讓他合理安排就好，該放鬆就需要減壓。

適當休息之後。出去走走，看看我們國家的大好江山也可以出去看看導國風情。初三的學習強度繃了一年現在好好放鬆一下。接下來高中的三年不亞餘初三，所以離開學前半個月時要做好預習高一的功課。迎接新的挑戰！

經歷過中考前緊張的複習，也該適時的放鬆一下了。

　　讀萬卷書，不如行萬里路。

　　趁著難得的中考假期可以和爸爸媽媽一起遊覽下祖國的大好河山。在課本里出現的廬山瀑布也好，美不勝收的黃鶴樓也罷，都可以親身遊歷一番。在這裡提醒下各位同學與家長，中考後的旅遊時間需要斟酌。

　　拿北京中考生舉例，中考後的重要時間節點：

　　7月5日 12：00

　　公佈初三年級文化課考試成績及分段統計。

　　7月5日 13：30-16：30

　　考生查分

　　7月5日 13：30-16：30

　　網上諮詢

　　7月6日-9日

　　學校專業加試

　　各校須將加試具體時間和有關要求在《2021年北京市高階中等學校招生簡章》上公佈。

　　7月10日 12：00

　　公佈初二學考成績

　　7月10日 13：30-17：00

　　考生查詢初二學考成績

　　7月11日-15日

　　志願填報

　　在提交孩子的志願表後旅遊是比較好的時間段。家長和孩子都可以踏實的去遊玩，坐等錄取通知書即可。

　　做自己想做的事，豐富假期生活

　　可以充分利用閒暇的時間，做一些初中階段想做但是苦於沒有時間做的事情。比如很想去學個樂器，再或者參加一個很有意義的夏令營活動。都可以選擇中考後的暑假來完成心願。既可以緩解中考帶來的壓力，也可以充實假期，讓假期變得豐富多彩。

　　家長們也可以根據孩子自己的喜好，提供支援。很多興趣愛好可能不是傳統意義的鋼琴、舞蹈、聲樂等等。也可以是拍一些短影片，或者是學習一下攝影技巧等等。這些孩子之前一直感興趣的事情，不妨可以利用這個假期讓他去充分的體驗。也許會對孩子未來的發展卻是大有裨益。

　　預習高中知識，拓展知識面

　　可以趁這個假期去圖書館借閱一些圖書與資料，只要不是出自己理解範圍的書都可以涉獵，擴大一下自己的知識面。高考除了考察課本知識以外，對學生綜合能力已經閱讀能力都會有相應的考察，所以知識面廣的孩子在高考當中是很佔優勢的。

　　除此之外，可以抽時間預習下高一上學期的一些內容。

　　語文學科來說：

　　這個假期可以好好練習一下書寫能力，把字練好了很重要。另外多讀一些人物傳記，名著等等，為高中的語文學習做積累。

　　數學的話三角形的相似、三角形的四心(重心、內心、外心、垂心)、圓、乘法公式(平方差公式、完全平方公式、立方和公式、立方差公式、三數和平方公式、兩數和立方公式、兩數差立方公式)、因式分解(公式法、提取公因式法、十字相乘法、分組分解法)、一元二次方程根與係數的關係(韋達定理)、二次函式等內容，是高中常用常考知識點，可以先有多瞭解，做一下課後的習題。

　　除了語文和數學，英語是最需要日積月累的一門學科，也是最需要下功夫的一門學科。所以這個假期，可以把高一的語法詞彙先粗略的過一遍，多看一些英語相關的影視作品，多聽，多說，多讀，多寫，養成良好的聽寫習慣至關重要。

　　祝願每個同學都能過一個充實且有意義的假期！

高一是高中三年中打基礎的階段。

根據資料統計，初中學生90%以上學生升入高中後會產生不適應現象！高中學業繁重、不適應抽象思維的轉變、學習效率低。

學習內容的不同

高中相比初中在學習內容來看整體上是一個由簡到繁、由具體到深層挖掘，由少到多的過程，主要體現在以下4點：

1）知識量增大

學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大，如初中物理力學的知識點約60個，而高中力學知識點增為90個。

2）理論性增強，這是最主要的特點

初中教材有些只要求初步瞭解，只作定性研究，而高中則要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。如初中政治講的是法律學這類聯絡事實的內容，高中則要求學習經濟學，馬克思理論這樣哲學性的東西，比較之下更為抽象。

3）系統性增強

高中教材理論性增強，常把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來，構成一個完整的知識體系。前後知識的關聯比較明顯，知識結構化明顯升級。

4）綜合性增強

高中的學科學習知識相互滲透，相互為用，加深了學習難度，對學生的思考能力和理解能力要求很高。如果抓不住每門課的學習特點和思維方式就匆匆投入學習，是不理智的。而高中每門知識點都比較多，一天中要掌握的東西也很多，每門課都要花時間，加之初中時大多數時間都由老師分配，而在高中大多數則自由分配，選擇範圍很廣，所以同學們一定要根據自己的學習情況來分配時間。

學習方法的不同

高中階段的學習不僅需要大量記憶，還需要在基礎知識之上多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應。

還有就是初中老師抓得緊，通常一有什麼問題，學生自己還沒覺察到，老師就已經給你提醒並盯著你做好，很容易形成嚴重的依賴性。而到了高中，重在培養學生的獨立思考的能力和解決問題的能力，在學習中需要獨立去分析、總結、想辦法。如果自己不主動學習和調整，往往會陷入越學越難的境地。

學習思維的不同

初中的知識相對淺顯，重視知識的結果。高中則更重視知識內在聯絡和其形成過程，要求學生在理解記憶的基礎上掌握知識的來龍去脈，對所學知識要融會貫通，對學生的抽象思維及邏輯思維都有較高的要求。

所以，在從初中到高中的銜接過程中，提高自身的自學能力和思維能力是關鍵。

學科上的變化

1）語文：量大、面廣、有深度

初中和高中語文教材在廣度和深度上有很大的區別。初中語文的選文較簡短，高中語文不僅長度加長，深度也明顯增加，有時甚至要從哲學、人生的角度來解讀。如中考作文一般要求是六百字左右，而高考作文要求在800字左右。

因此不能再以初中的標準來要求自己，要在個性化體驗、感悟和審美上加強，要學會觀察生活、學會思考。

怎樣適應：

1.擴大課外閱讀。希望大家有計劃地讀一些高中教學大綱規定的參考書目上的課外閱讀，如《紅樓夢》《水滸傳》等長篇作品。

2.注意生活積累。生活中處處有語文，當你說話、作文、看報、看書和與人交往時，都是學語文的機會，因此要對周邊生活仔細觀察，一定要關心時政。養成記日記的習慣，對作文技法和內容的積累很有好處。

2）數學：抽象、理性、更復雜，要扔掉模式補好基礎

高中數學內容抽象性、理論性更強，尤其是在高一代數中，首先碰到的就是理論性很強的函式，使一些初中數學很好的學生難以適應。高中數學的思維方法向理性層次躍進，初中數學要簡單些，按一定步驟就可解決，而高中數學的解題更復雜，要求學生多角度多方面思考。

怎樣適應：

1.別有依賴心理。初中數學學習中，教師會列出中考各型別題目進行反覆練習，學生易養成依賴老師、套用模式的習慣。到高中這種模式就完全轉變了，況且初中數學家長還可以稍加輔導，但到了高中，大多數家長知識水平已無法跟上。這時候，能靠的只有自己。

2.不能思想鬆懈。如果用初中方法學習高中數學，沒有在思想上重視，方法上改變，即使是拔尖的學生也很容易跟不上。高一是高中三年中最關鍵、打基礎的階段，一旦跟不上就很難趕上。所以，高中學習，一天都不能鬆懈。

3.暑假裡做些準備。由於高中數學與初中數學比較變化很大，學生在暑假裡做好休整的同時，還是需要做一些過渡性的調適。比如整理一下自己的知識儲備，初中沒有解決的問題要查漏補缺；對高一的教材進行預習，適當做一些基礎的題但不提倡大量做題。

3）英語：邊學邊用，課外功夫創造語言學習環境

高中英語的課文只是給你一個範本，大量的要靠課外閱讀，要將課外的泛讀和課內的精讀相配合，進行自主學習，因為英語不是教出來的，而是學出來，用出來的。

怎樣適應：

親近英語。可以讀讀單詞量在500至800字左右或800至1000字的英語小說，要注意最好是每頁只有五六個生詞，從簡單的先入手，水平相宜，從而親近英語，培養語感。也可以看看各大衛視的英語類節目等，因為這些節目有字幕、影象，比較適合同學們學習。

4）物理：更深層次的研究，注重定量分析

初中物理研究的問題相對獨立，高中物理則是一個知識體系。初中物理只介紹一些較為簡單的知識，注重定向性分析。高中物理是更深層次的研究，注重定量分析。

高一物理是物理研究方法和思維方法初步形成的學習階段，基本概念、規律、方法等都需要透過一個銜接來掌握，銜接應該更加註重掌握高中物理的學習方法，對基本的知識結構，零散的知識點都要有所掌握。

怎樣適應：

1.培養物理學習興趣。同學平時可以下意識地將自己的日常生活與物理緊密結合在一起，以激發自身學習物理的興趣。

2.學會轉化。在學習時，同學們可以將高中抽象化的知識先轉變為形象化、具體化的知識，然後再進行理解和分析。

5）化學：高層次的學習，循序漸進

高一化學是繼初三化學後的高一個層次的學習，高一化學的學習是整個化學基礎知識的重要組成部分，直接影響整個高中階段化學的學習，在學習時需要做到循序漸進，注意初、高中知識的相互銜接，同時要加強學習策略、學習方法的掌握。

怎樣適應：

學習初中化學時，同學們一般採用記憶、重現、簡單模仿等學習方法，這些較為機械、死板的方法是不適應高中注重能力及創新的要求的。

對於初中化學沒有學好的同學，建議還是提前預習一下高中的化學知識，可以從三個方面入手：

高中化學學習所需的重要初中化學知識之複習、鞏固、提高（克服“落差”），高中、初中化學都未明確學習的同一知識點之間的銜接（避免“遺漏”），高一化學將學習到的一些重難點知識（適當“超前”）。

6）生物：重視聯絡生產生活實踐，結合生物學知識，多應用，多思考

高中生物既需要嚴密的邏輯思維，又要求精準地記憶。要想學好生物，必須先對生物有個很好的認識，俗話說“知己知彼，方能百戰百勝”。

怎樣適應：

高中生物的記憶很大程度上是理解，在理解的基礎上要結合其他學科的知識進來，這個時候結合的知識基本上都是數學、物理、化學的知識。沒有活躍的思維，生物很難學透、學精。

暑期建議

1）看淡中考成績，平常心迎接高中

進入高中不論之前中考的分數有多高也不能盲目自信，小看高中；但儘管中考成績不理想也不要畏懼高中學習，高中的新的起點、新的開始。不如高中每一位同學都是站在同一起跑線上的，所以不能驕傲。調整好自己的學習心態，做好成為高中生的準備。

2）提前預習，調整學習方式

首先可以選擇預習高一的新知識，大致的過一遍，瞭解學習的重點內容，再結合知識回想初中的內容，篩選出高中可能用到的以前學過的初中知識，再著重複習下初中知識，打好基礎。

制定學習計劃，規劃自己的高中計劃，在預習的過程中開始調整自己的學習方式和方法，選擇自己適合的方法，應對高中以後的各科學習。

明天的你能爬到距離山頂的哪個位置，取決於你今天在幹什麼，複習舊知識，學習新知識都是在向山頂靠近。三年後的美夢是每一天的努力，汗水，堅持 勤勞換來的。問問自己將來想收到哪個大學的通知書，就知道今天該幹什麼了。真的沒有彩排。

寒暑假要不要補習？怎麼補習？我認為應該查漏補缺，作為家長，我們常常會看到這樣一種現象：孩子總是會犯相同的錯誤，一道題目老師講過了、孩子也做過了、考試還考過了，而且還不只考過一遍，但還是做錯了。為什麼呢？歸根結底，就是相關的知識點孩子沒有掌握，在知識的理解上有漏洞或偏差。我們要善於總結失敗教訓，補上這些漏洞，不能在沙灘上建房子。所以，我認為應該利用假期不上新課的機會，好好查漏補缺，為新學期的到來打好堅實的基礎。當然，對於本已經很優秀的孩子來說，假期的利用就在於課外了，比如文學作品的大量閱讀，英語作品的大量誦讀，讀萬卷書行萬里路等等。

我是高中的老師。孩子今年考上大學。我來說下我孩子中考後的安排。

第一：帶孩子去想念的大學的城市走一走

這一點可能有一些難度。有的朋友可能會說，我孩子就沒有什麼目標呀。確實，孩子念初中時孩子和家長可能都沒有這種意識。

不過大體上可以問下孩子想考什麼學校。然後可以帶孩子去走一下。我孩子一直想報北京的學校。所以中考後就一家三口到北京旅遊了一個星期。

在旅遊期間，有意思地去北京比較有名的學校轉了一圈。並和北京唸書的學生一起互動了一下。從孩子回來的表情和興奮的樣子，我們知道旅遊這個效果還是非常不錯的。

所以強烈建議家長們孩子中考後不要盲目地去旅遊。要選好目標，讓孩子在接下來的高三唸書過程中有一個比較明確的目標。

第二：找已經念高中的學姐學長了解高中生活

這一點非常重要。當自己知道會念哪個學校後，一定要找一下該校的學長去了解一下該校的情況。最好每個年段都找一兩個，如果沒有，最好找高三學習比較好的學長談一談。

主要了解：時間如何安排，三個年段有什麼學習的特點，考試安排，學校周邊的情況。

特別是時間的安排，只有知道時間的安排才有辦法安排好自己的時間安排。

如果是到學校內住宿，還要問一下學校的住宿情況，避免開學時手忙腳亂。

還有一個就是學校周邊的交通、飲食等等也要了解一下。（我孩子還是有了解，高中三年周邊的店吃了一個遍）

題主附加所說的孩子不肯配合，其實最好的解決方法就是找該校高三的學生和孩子聊聊。當然有辦法可以找該校的老師聊一聊，特別是教過高三的老師。

第三：不要想著輕鬆，一定要安排好假期時間

很多孩子不懂得，認為考上高中了可以鬆一口氣。於是旅遊就花掉一個月。然後各種的興趣愛好就上場了。

其實，中考的一段時間最寶貴。這一段時間可以說是拉開起點的一個非常重要的階段。

高中的學生和初中的學習相關非常大。高中科目多，知道複雜，學習緊，任務重。課外活動多，自主學習時間少。稍一放鬆，就可能使自己的心態崩潰。

當然最主要的是第一次的考試。我們學校就有很多學生，因為沒有預先了解高中學習的特點，第一次考試後哭得天昏地暗。甚至有實驗班的學生哭著鬧著要到普通班去。

這是真的，特別是物理和數學考試，如物理，高的可以九十多分，低的可以二十多分。

所以，假期的時間一定要做好四件事

1、物理一定要買參考來預先學習，物理對高中很多學生都是可怕的攔路虎。想搞定他，預先學習是非常有必要的。

2、數學千萬不要忽視。很多孩子初中數學是沒有問題的，而且考得很高，但高中難度還是非常大的。所以一定要想方設法來提高。

3、英語：沒有什麼太大的辦法。我孩子以前就是背單詞。天天背。不用想太多。說個小秘密，我學校有的實驗班的學生，在放假期間都把大學的六級的單詞都背下了。是不是很可怕？

4、歷史、生物、地理。這三科學生最容易輕視。但是到高中後這幾科有時會佔有很多的時間。所以有必要在假期期間把這三科的內容當作小說通讀它幾遍。

第四：買好參考書進行自學

假期開始自學時，最好每科都買一些參考書。主打一本和教材有關的詳解參考書。其它練習型別的最好有兩本。

高考之後，要第一時間下手和高三畢業的學生索要錯題本。注意，筆記不一定要。但是錯題本一定要。因為高中階段，錯題本是非常重要的。

題主問：中考後的孩子該如何度過初三暑假，迎接高一？

我的回答是：一去旅遊，二瞭解所考高中的情況，三是安排時間，四是尋找資料。其實，孩子考上高中就已經打敗了50%的同齡人。如果想走在所有學生的前列，中考後的假期最好不要想著放鬆，一定要把握好這段時間。如果這一段時間不把握好，後面就會遇到比較大的困難。

當然最好的是：找高中的老師聊一聊，找高考後的學長聊一聊！

答疑解惑，互動分享。

孩子想學電腦程式設計是非常好的事情，既然孩子提出來，表明孩子是對電腦程式設計很感興趣的。我們會發現，孩子感興趣的事情就願意多花時間去研究，而對不感興趣的事情怎麼引導也無動於衷。

家長們不要在培養孩子的興趣上太過於急功近利，有的家長可能覺得學不了多長時間，又花不少錢，還看不出學的效果，其實這樣的觀念是及其錯誤的。任何一項興趣的培養都不是一蹴而就的，是需要花費大量的時間和精力包括金錢的投入可能才可以看到一點點的成效，而這真的來自家長們長期的支援和鼓勵、引導。

可能今天的興趣就算學習了很長時間還看不到一點效果，但孩子在整個的興趣培養過程中已經潛移默化到他們的生活和學習中。雖然有時是無形的，但對孩子的一生來說卻是受益匪淺的。

中考結束後的孩子首先要度過一個愉快的假期，一定要合理的安排假期

假期期間：多積累，勤思考，多閱讀，去旅行。讀萬卷書，行萬里路。