我叫蟑爾•格里爾斯，我曾在四害國際聯盟蜚蠊特種部隊服兵役，但是我由於一次意外，我在鋼筋叢林滑翔的時候發生了意外，我的背部受到傷害，就停止了服兵役，好了，不說這一段不美好的回憶，我們的蟑生中還是有著一些美好的事情，不是嗎？
飛行員隨時會讓我跳下……好吧就是現在，我從一萬毫米的高空躍下，我蜷縮起身子張開滑翔翼，不斷在空中旋轉，後來才保持平衡，後來製作組說我那個姿勢有點搓，這是後話。
我的任務很簡單，憑著我自己的能力在5天內逃生。
噢現在的時間真糟糕，正午！Sunny照的我難受，也許我應該找個陰暗的地方而不是在Sunny直射的地方行動，那些只有兩條腿的傢伙們對付我們只要一個腳趾頭！
好的我們現在已經到了一條昏暗的大（xiao）道（xiang）上（li），但是即使是已經在有很少人類出沒的地方我們也要小心，因為他們出現的機率雖然低但是不等於零。還要小心一些齧齒巨獸，有報道說紅色眼睛的齧齒獸是會吃我們的，我可不想做別人的午餐……噢攝影師你小心點，憋為了取景而站在大道的中間那樣很危險。
我們已經爬了幾十分鐘了，前方有一些古老的人類建築，如果你看見有灰黃色的人類建築那麼那就是年代久遠的人類建築，這種建築的特點是有人類會在建築門口蹲坐，而且有很多犬科巨獸和貓科巨獸……說著就看到一個犬科巨獸，它對我們是沒興趣的而且如果我們不招惹它我們還能和它共享裝在巨大食缽裡的食物，但是如果是貓科巨獸我們就要小心，在貓科巨獸面前我們千萬不能驚慌的逃竄，那樣只會激起它的捕食本能來玩弄我們致死。
好的黃色體毛的犬獸果然對我們沒興趣而且不反感我們接近它吃剩的食物，我們可以接近它的食物了！
食物是一些東西的混合，我看不出來具體都有什麼但是有一些米飯和軟骨質的成分，這對我們來說不是很可口但是富含豐富的能量，油脂含量是天牛幼蟲的6倍！
我們飽餐一頓後就要立刻離開，有人類看見我們就必死無疑。在我們離開後我聽到身後有人類的聲音，真驚險，差點就要被活生生踩死了。
沒走多久我們還是出了昏暗的大道，雖然那裡有很多食物但是也很危險，我們必須繼續探索這片區域。現在時間大概是下午5點，太陽就要落山，我們將處於相對安全的黑暗中。我鑽進一個建築物裡找到了一個難以被人類發現的角落休息，開始環視四周的地形。這裡是個餐廳，躲進廚房就能找到吃的而且不容易被發現。等等這裡真的是餐廳嗎為什麼那麼多人類在拍照？這裡是以咖啡館為主題的照相館嗎?
……等等那是什麼東西？
一個黑影已難以想象的速度接近我們!
難道那是！
糟糕！
是人類！
雌性！
我開始祈禱她只是路過，但是很不幸，她在離我們很近的地方發現了我們，發出人類受驚時就會發出的可怕高分貝叫聲！
不！
我的耳朵啊啊啊啊啊啊！
等等我沒有耳朵去他個小餅乾不管了只能跑了快跑快跑快跑嗬啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊爆發吧查克拉啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
臥槽她抓著什麼東西過來了？！
等等那他媽的是什麼鬼東西我真是日了人了那是拖把嗎！
為什麼你被嚇傻了還會拿起武器攻擊啊臥槽！
我記得節目組說這裡不是俄羅斯啊！
嗬啊啊啊
(突然轉臉面對鏡頭畫風突變 自以為很迷人的角度和微笑）
記得告訴女王，我是為了民族而犧牲啊……
帶著我的那份活下去吧……
畫外音：頭頂的拖把終於落下，那麼緩慢又那麼殘忍，蟑爾的笑容從容而淡雅。
蟑爾突然停下了腳步，對著鏡頭露出牙齒一笑，眼角似乎有淚水。
他默默轉過身去，等待著死神慢慢走近，拖把的陰影吞噬掉頭頂的昏黃燈光。
他回頭留下一個清秀的微笑。
“我が生涯に一片の悔ぃ無し”
螢幕前只剩下拖把的藏藍色，和攝影師撕心裂肺的吶喊
”不！！！！！“
……
螢幕變黑
影片畫面已是一片黑暗，也許是攝影機受損，一個聲音突然響起
“觀眾朋友們……
這裡是極限求生
我是你們的朋友
——
蟑爾•格里爾斯……”
蟑螂是避光習性，和大多數昆蟲的趨光性（飛蛾撲火）正好相反。蟑螂白天躲在光照不到的地方，比如牆縫裡，抽屜裡，垃圾堆裡，總之剛好就是你看不到的地方。
我叫蟑爾•格里爾斯，我曾在四害國際聯盟蜚蠊特種部隊服兵役，但是我由於一次意外，我在鋼筋叢林滑翔的時候發生了意外，我的背部受到傷害，就停止了服兵役，好了，不說這一段不美好的回憶，我們的蟑生中還是有著一些美好的事情，不是嗎？
飛行員隨時會讓我跳下……好吧就是現在，我從一萬毫米的高空躍下，我蜷縮起身子張開滑翔翼，不斷在空中旋轉，後來才保持平衡，後來製作組說我那個姿勢有點搓，這是後話。
我的任務很簡單，憑著我自己的能力在5天內逃生。
噢現在的時間真糟糕，正午！Sunny照的我難受，也許我應該找個陰暗的地方而不是在Sunny直射的地方行動，那些只有兩條腿的傢伙們對付我們只要一個腳趾頭！
好的我們現在已經到了一條昏暗的大（xiao）道（xiang）上（li），但是即使是已經在有很少人類出沒的地方我們也要小心，因為他們出現的機率雖然低但是不等於零。還要小心一些齧齒巨獸，有報道說紅色眼睛的齧齒獸是會吃我們的，我可不想做別人的午餐……噢攝影師你小心點，憋為了取景而站在大道的中間那樣很危險。
我們已經爬了幾十分鐘了，前方有一些古老的人類建築，如果你看見有灰黃色的人類建築那麼那就是年代久遠的人類建築，這種建築的特點是有人類會在建築門口蹲坐，而且有很多犬科巨獸和貓科巨獸……說著就看到一個犬科巨獸，它對我們是沒興趣的而且如果我們不招惹它我們還能和它共享裝在巨大食缽裡的食物，但是如果是貓科巨獸我們就要小心，在貓科巨獸面前我們千萬不能驚慌的逃竄，那樣只會激起它的捕食本能來玩弄我們致死。
好的黃色體毛的犬獸果然對我們沒興趣而且不反感我們接近它吃剩的食物，我們可以接近它的食物了！
食物是一些東西的混合，我看不出來具體都有什麼但是有一些米飯和軟骨質的成分，這對我們來說不是很可口但是富含豐富的能量，油脂含量是天牛幼蟲的6倍！
我們飽餐一頓後就要立刻離開，有人類看見我們就必死無疑。在我們離開後我聽到身後有人類的聲音，真驚險，差點就要被活生生踩死了。
沒走多久我們還是出了昏暗的大道，雖然那裡有很多食物但是也很危險，我們必須繼續探索這片區域。現在時間大概是下午5點，太陽就要落山，我們將處於相對安全的黑暗中。我鑽進一個建築物裡找到了一個難以被人類發現的角落休息，開始環視四周的地形。這裡是個餐廳，躲進廚房就能找到吃的而且不容易被發現。等等這裡真的是餐廳嗎為什麼那麼多人類在拍照？這裡是以咖啡館為主題的照相館嗎?
……等等那是什麼東西？
一個黑影已難以想象的速度接近我們!
難道那是！
糟糕！
是人類！
雌性！
我開始祈禱她只是路過，但是很不幸，她在離我們很近的地方發現了我們，發出人類受驚時就會發出的可怕高分貝叫聲！
不！
不！
我的耳朵啊啊啊啊啊啊！
等等我沒有耳朵去他個小餅乾不管了只能跑了快跑快跑快跑嗬啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊爆發吧查克拉啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
臥槽她抓著什麼東西過來了？！
等等那他媽的是什麼鬼東西我真是日了人了那是拖把嗎！
為什麼你被嚇傻了還會拿起武器攻擊啊臥槽！
我記得節目組說這裡不是俄羅斯啊！
嗬啊啊啊
(突然轉臉面對鏡頭畫風突變 自以為很迷人的角度和微笑）
記得告訴女王，我是為了民族而犧牲啊……
帶著我的那份活下去吧……
畫外音：頭頂的拖把終於落下，那麼緩慢又那麼殘忍，蟑爾的笑容從容而淡雅。
蟑爾突然停下了腳步，對著鏡頭露出牙齒一笑，眼角似乎有淚水。
他默默轉過身去，等待著死神慢慢走近，拖把的陰影吞噬掉頭頂的昏黃燈光。
他回頭留下一個清秀的微笑。
“我が生涯に一片の悔ぃ無し”
螢幕前只剩下拖把的藏藍色，和攝影師撕心裂肺的吶喊
”不！！！！！“
……
螢幕變黑
……
影片畫面已是一片黑暗，也許是攝影機受損，一個聲音突然響起
“觀眾朋友們……
這裡是極限求生
我是你們的朋友
——
蟑爾•格里爾斯……”