玩手機對學習有影響，影響有消極也有積極

消極影響是必然的

享樂是人的本性，本性那裡是能被完全遏制的啊，沒人是苦行僧，人人都需要娛樂放鬆

但我們是學生啊，尤其高中生。

平時課業壓力有多大，對玩手機休息的渴望就有多深。

我的同學裡，有上學從不拿手機，週末瘋玩4點睡的；也不乏拿著手機上課都要劃劃水的。睡眠和課堂被手機侵佔，怎麼可能不影響學習呢。

但我始終覺得，堵不如疏。

完成了某某任務，獎勵自己玩一會兒

在班裡學習坐了一天，晚上回寢室當然要放鬆一下看看手機

獎勵式機制也是自控力慢慢增強的一個過程。

最開始肯定是不好控制的，我也曾經玩的不能自己上學日1點睡，但第二天的狀態就是對你最好的懲罰。你若心中有學習，自然內疚焦慮感到不安，下次定會收斂一些，然後慢慢找到平衡點；你若心中沒學習，對此絲毫不以為然，那該討論就應該是“學習究竟對玩手機有沒有影響？”了。

玩手機是很必要的，當然這是在有一點自控力，知道具體怎麼玩的基礎上才成立的。資訊社會，你不瞭解手機，不會好好使用手機，就等於失去了眼和耳。

對高中生亦然。你不關注點社會熱點，不瞭解什麼是共享單車，移動支付，跟去年考生一樣遇到了類似作文題目又該怎麼辦呢

去找學習與玩手機的平衡點，儘量讓玩手機對學習的影響變得積極是我們更該關心的

手機的發明有利有弊，現在看來弊利各佔百分之五十，玩物喪志是中國青少年一代普遍現象，沒有發揮利的作用，而選擇了弊，這對中國未來發展是及其不利的，應引起國家高層足夠重視。

愛玩手機的孩子和不愛玩手機的孩子，十年後的差距也許比我們想象得更加遙遠。

手機就像精神鴉片，將一個孩子原本飽滿、蓬勃的精神狀態全部吸走了。

來自電子螢幕的光影刺激是強烈的，適應了快節奏的孩子，很難在相對平淡的、靜態的現實生活環境中凝聚注意力。

一位小學老師說，課堂上坐不住、愛走神兒、靜不下心來看書的孩子，80%都有愛玩手機、看電視過多的習慣。

另外，玩手機還會增加孩子的肥胖率，削弱免疫力，影響身高增長和身體發育。

愛玩手機的孩子，正被手機一點點偷走健康和學習能力，早早就喪失了在同齡人裡的競爭力。

在這樣一個智慧化時代，一點不讓孩子玩手機好像也很難做到。

可怎樣做，才是正確的呢？

先培養閱讀習慣，再接觸電子產品

很多國家的兒童機構都建議：

2歲前最好不要接觸電子產品。

3-6歲可以適當使用手機，一天不要超半個小時。

6-18歲每日接觸電子產品的時間應限制在2小時內。

腦科學家洪蘭建議：當孩子的閱讀習慣和興趣被培養好後，再接觸動態的電子屏才好。

對玩電子產品的時間做出約定

很多時候，孩子玩手機都是臨時起意且沒有限制的，這就導致容易上癮。

我們可以給孩子設定一個規則，比如放學後可以玩半個小時手機，週六日可以看一部電影，較小的孩子每天只能看一集動畫片等 。

當習慣養成後，孩子和父母都會變成一種自覺，就不會因為玩的次數和時長髮生拉鋸、談判等問題。

父母以身作則很重要

朋友的一個孩子，曾對著玩手同的爸爸說過一句話：爸爸，你真醜！像一隻大臭蝦癱在沙發上！

一語驚醒夢中人。

原來我們玩手機的樣子在孩子眼裡這麼醜。

想讓孩子少玩手機，講一百遍道理，不如一個榜樣的力量來得有用。

父母的陪伴讓孩子見識更大的天地

龍應臺說：玩，是天地間學問的根本。最優秀的父母，是最會帶著孩子玩的父母。

帶孩子散步、旅行、博覽群書，孩子會在自然中觀察蟲居、鳥鳴、草露，感知山、海、雲、霧之美，在書中拓展眼界和胸懷。

從小被自然灌溉，被人文浸潤，被書香薰染的孩子，興趣自在天外，心中自有大世界，又怎會沉溺於手機等電子產品中？

都說教育拼的是父母的財力和孩子的靈氣，不如說拼的是父母和孩子之間的凝聚力。

好的父母用心關愛孩子、傾聽孩子、指引孩子，而不是扔給孩子一部手機。

一部小手機，往往藏著做父母的哲學，也藏著孩子的未來。

願父母們共勉！

有調查顯示：0-5歲兒童，智慧手機使用率超過80%，3歲起就玩手機的孩子超過30%。

然而，“蘋果手機之父”喬布斯，生前卻不讓自己的三個孩子玩iPad和手機。

他說：“我們限制孩子們在家裡使用智慧產品。”作為研發者，他深知智慧產品對孩子的傷害。

德國兒童心理學家做過一個測試：

他們讓三組5歲的孩子在紙上畫小人。

結果，每天幾乎不看電視的孩子，畫出的小人最完整、最漂亮。

每天看電視超過3小時的孩子，畫出的小人簡單、呆板。

而看電視內容不被限制的孩子，畫出的小人要麼斷手、斷腳，要麼身體不完整或只有區域性，顯然是孩子被電視中的某些不好的內容影響到了。

心理學家得出結論：讓孩子過早、過多地接觸電子產品，會大大損傷孩子大腦發育，影響認知力、想象力和創造力。

而且，這種傷害日後會很難彌補。