職場人對同一份工作從事太久而進入工作厭倦期，跟婚姻厭倦期一樣，這是因為我們太多的重複產生審美疲勞的結果。

在工作厭倦期，如果很迷茫，不知道是換個環境發展，還是繼續留下奮鬥，建議您先平衡一下自身實力，平衡下公司前途，平衡下換工作的風險，然後再做決定。

一 、分析下自己的市場競爭力，是否足以讓你出去換公司後有大的改觀。從崗位門檻，如學歷，專業，工作年限；崗位特殊技能，如軟體使用，專業從業證書；崗位經驗，如同行其它公司共同的行業知識；工作成果等各個緯度平衡一下自己的實力。

如果發現自身競爭力很強，則可以為了進一步提好收入而嘗試更換環境；如果發現競爭力不夠，則需要調整好心態，在工作之餘聚焦不足，努力尋找新的成長方向，挑戰自己再出發。

二、平衡公司前途，決定是否可以更換環境。如果公司在行業具備一定的知名度，穩定性強，能提供長期發展預期，建議您稍微慎重考慮換工作環境的念頭，因為出去後，發現更不好的機率大；如果公司一般，你在公司又總是簡單重複，沒有成長空間，也沒有挑戰性，則可以考慮換環境換工作以此啟用進取狀態，給自己一次全新的機會。

三、綜合平衡更換環境的風險承受能力。

我們作為社會人，背後還有家人，也有自身的經濟消費需求，如果考慮到這些壓力承受不了，則繼續等待機會，調整心態，利用工作之餘參加社會培訓、考證之類提升自己。

總之，工作厭倦期誰都有，關鍵我們要認清形勢，分析風險，明確自身定位，不斷提升自己，才能更好的適應職場，也才能更從容的應對變化，更好的跟從內心，做出自己的選擇！人生的風景在於自己的選擇。

職場就像長跑，跑了一段時間就會累，忍一下，就過去了。有人在同一條跑道一直跑下去，有人轉換跑道繼續跑。現在是該再忍一下還是轉換跑道呢？簡單的作一下分析：

1、工作的發展前景，在公司可以學到很有用你知識和技能，工作不斷為你增值。這種型別的工作建議你一直做下去，當你積累到一定的程度後，就會厚積薄發。如果在公司是從事一些流水線工作，工作內容不需要思考，天天如此，長時間重複同一個動作的，建議你轉換職業跑道。這個需要你再衡量和判斷。

2、經濟和家庭情況。如果你是家庭經濟來源的支柱，無論是什麼樣的工作都先堅持，如果一定要換工作，至少要儲備1年以上的經濟儲備金，用於家庭的開支和應急。或者是要照顧家庭，就算外地有更好的工作也不建議，會得不償失，除非外地的工作好到有利條件讓你整個家庭搬遷。

3、先調整心態，厭倦也正常，試著放鬆身心，給自己1周時間調整，嘗試對工作產生熱情。可以和領導溝通，重新融入公司。以調整自己來適應工作的環境，不要希望改變環境來適應自己。看能不能減輕厭倦，提高熱情。

經過客觀分析，如果決定離開就果斷點，不要猶豫，猶豫不決會浪費時間。決定留下來，就要從新認識自己，改變思維，加倍努力，使自己更快的成長，加油！