農村生活條件逐漸變好！雞鴨魚肉也不再是過節才能吃到的東西！對於生活水平的提高下！身體變胖也是正常的！但是如果經常鍛鍊就會更好了！現在農村人也知道養生重要性！加上農村生活水平提高！建身器械也跟者完善！農村現在也有廣場了、主要是為建設建的！吃了晚飯跳跳舞！給鄰居嘮嘮嗑都是有益身心健康的！希望政府的更多惠農政策支援、我相信農村會越來越好！體質也越來越好！

現在農村生活好了，子女孝順，像我的婆婆公公今年65歲，三個兒子說父母辛苦了一輩子該歇歇了，不讓他們種田讓他們享福，平日裡接送孩子上學放學，菜地種點菜夠自己吃，平時家裡魚、肉不斷。生活好了，運動少了，健康意識薄弱，應多向老年人灌輸健康知識，多鍛鍊，健康飲食，控制好自己體重。我的婆婆每當看到我倒剩菜剩飯她就要說浪費了可惜了，別倒我吃。我很為難，讓她吃怕影響她的健康，不讓她吃她不高興說我浪費。你給她買的水果或其他吃的她捨不得吃，非要放的快要壞了才吃。

隨著社會的不斷髮展，人民生活水平不斷提高。現在的農村相比二十年以前真的是千差萬別。現在的老人瘦不下來，筆者認為有幾個原因。

1.生活變好了，消費質量也提高了，吃穿相比以前都提升了不少。

2.現在的農村，因為大多年輕人都外出賺錢，不願意讓留在家裡的老人農作勞動。有的甚至直接用錢買的食物，沒有像以前那樣辛苦。

3.大多農村老人思想不開放，不願意參與運動和各種休閒活動，一般農村裡也沒有專門適合老人休閒娛樂的設施。

4.在有些農村老人的思想裡面，“胖”代表過得好，只有胖的人，才感覺生活富餘。

這是我根據自己這邊的情況總結出來的觀點，你們那裡是不是也這樣？可以發表一下意見喔！

在此祝天下老人，都健康長壽！

現在農村老年人60歲以上，70年以前的可以說大部分都是偏瘦的。過去的年代，生活環境差、常年老做、艱苦奮鬥、能量消耗大，甚至有些地方吃不飽。就算是吃飽也是素食，太精細的糧食很難吃到，相對來說不容易產生肥胖。

根據資料調查中老年肥胖佔得肥胖人群比例也是相當大。究竟造成中老年肥胖的原因是什麼？中老年肥胖肥胖不完全是脂肪細胞增大引起的從食物中攝取的糖分，脂肪酸等營養成分，一部分在胰島素的作用下，作為能量源被燃燒，剩餘部分被合成甘油三酯蓄積在體內的脂肪細胞中。

現在生活條件好了不用再吃糠咽菜，老年人不用再下地幹活，全是機器話種地不需要人力了。每天除了悠閒，沒什麼事可做。女老年人沒事就去逛超市買好吃的，在不注重運動時間久了就會發胖。

首先您要相信一口吃不成胖子，肥胖大多數是日積月累的。那也減肥也是同樣道理需要時間。再者，為啥說越胖的人越難瘦下來，這就比瘦死的駱駝比馬大，越胖基數越大，只有更大作用和長時間才能減下來。

老年人一旦胖了，身體個個毛病就顯現出來。有了毛病，腿腳不好的不用說鍛鍊減肥了，走路都是困難的。及使正常的老年人根據體力很難長時間鍛鍊，心臟呼吸走久了就會呼啦喘氣的。總之各種原因胖了就不容易減下去，只有堅定毅力才能有效果。

所以人年紀要控制飲食多吃清淡素食，多運動。“有錢難買，老來瘦”這句話是真理！

隨著社會的發展，人們生活水平的提高，人們的身體健康越來越不樂觀，現在比較普遍的身體健康問題有高血壓、高血脂、高血栓，其中身體肥胖是其中主要原因。

在農村，肥胖不僅是年輕一代的現狀，現在老年人也有很多是大腹便便，走路搖晃，氣踹噓噓，不愛運動，運動一下感覺身體疲憊不堪。都說“千金難買看來瘦”，這句話是有道理的，身體瘦下來了，表明身體機能比較活躍，身體新陳代謝正常，這樣的身體比較結實，不易得病，老年人只要身體好，可以多活一天算是賺一天了，在這美好時代，有什麼比自己的身體健康更靠譜呢？那為什麼現在農村老年人胖呼呼的瘦不下來呢？我個人認為：

第一點是人們生活水平提高了。

社會水平的提高直接體現在每天吃的飯菜裡面。有次我在班車上回家。聽到車上一個女人回孃家，那是冬天，打電話給她媽媽，問要帶錢什麼菜回去吃，後來我們聽到話筒那邊的婦人說，帶點青菜回來吧，肉家裡冰箱裡面還有就是你們上次買回來的，還沒有吃完。你看看，農村人竟然也要去買蔬菜吃，肉家裡常備著，這在以前是多麼不可思議的事，各種人類給人提供了豐富的動物脂肪，也就是我們常說的膘，這肉膘可不是什麼好事，意味著身體慢慢發胖，想瘦回去豈可簡單？

第二點是農村人田地裡的農活少了，老年人缺乏鍛鍊。

現在的農村，土地流轉，土地機械化操作，基本上把人解放出來了，原來面朝黃土，背朝天的日子越來越少了，人們也變得清閒了，無所事事，平時吃吃喝喝，日子清幽，又安寧，但身體是一天比一天重了。

第三點是兒女孝順，平時買各種好吃了，各種補品給老人吃，吃了太好了，補的太狠了，身體機能改變了，出現了大腹便便的狀態。再加上農村老年人又不跳廣場舞，主要是害羞，缺少飯後運動，睡的又早，身體不胖有點難。

現在在很多地方，都會看到胖胖的人，不止是老人，也不只是在農村。原因很簡單，隨著社會的發展，隨著人們的生活水平提高，導致越來越多的胖人出現。因為太胖，導致很多富貴病出現，高血壓，高血脂，高血糖，即便是很多年輕人，也已經步入三高的大軍中了。那為什麼這些胖乎乎的人瘦不下來呢？現在容姐就帶你探尋其中的奧秘。

老年人長肉的原因

隨著人們生活水平的提高，很多老年人每天吃的油，比以前多了很多。炒菜的時候，喜歡多放一些油，包包子餃子的時候，多放一些油，因為多放一些油口感好。

再有就是在以前，人們只有過年過節才能吃到的肉肉，現在成了人們餐桌上的常客。還有很多老年人，會和年輕人一樣，無肉不歡。正是這種高油高脂肪的生活，導致了人們的體重增加，身體肥胖。

老年人瘦不下來的理由

因為很多農村老年人，家中有電視空調。所以他們不願意再外出走走。還有就是年歲大了，有些懶了。其實最好的減肥方法是，飯後百步走，活到九十九。可是又有幾個老人能夠做到這樣的健身生活方式呢！

老年人最好的減肥方式

減肥的最好的方式就是，管住嘴，邁開腿。不要用藥物減肥，因為藥物減肥對身體會有傷害的。我們鄰居，快六十了，以前她都會和我們一起散步的。可是最近她有些事情，好久沒有出去散步了。前幾天聽她說吃減肥藥的，我當時就勸她，讓她管住嘴，邁開腿減肥，因為她身體也不舒服。

“千金難買老來瘦”，這句俗語一點沒錯，因為人太胖了，尤其是肚子太胖了，就會導致肚子裡的各個臟器肥大，就有可能出現脂肪肝。所以也就難怪老人們會說，“有錢難買老來瘦了”你們說是嗎？

現在農村生活水平提高了。加上農村正朝著城市化發展程序出發。在許多地方的農村因為城市化的推廣。很多農村的土地被徵收。徵收補償使得農民得到了一筆數目不小的補償金，加之農村的城市化規劃，原本的平房都蓋起了高樓大廈，農民失去了土地得到了補償金，小院落也變成了高樓，那麼原本面朝黃土背朝天的生活一下子變得閒暇下來了。生活變得格外輕鬆。運動量的大幅減少是身體增胖的主要原因，加上生活條件好，大魚大肉每天都有，所以年復一年之後，當歲月的列車帶你走向下一站時。這些老年人已經變得過於肥胖了。

我們知道老年人的生活節奏是比較慢的，包括他們身體的新陳代謝也開始變慢起來一些老年人由於踢腳不靈便則更加不願意做運動。這樣就行成了一個惡性迴圈，吃進去的高營養高蛋白的食物之後卻不能代謝出去，時間長了高血脂高血壓等疾病隨之而來。

老年人進食過多和營養過勝是導致老年人肥胖的主要原因。現在的生活節奏比較快，年輕人的工作壓力比較大。他們很少有人陪伴父母身邊。造成了老年人多數就是吃了飯看電視然後睡覺的不良習慣。他們很少有人進行適當的體育鍛煉。尤其在農村體育設施不發達的農村體育鍛煉對於老年人來說是比較陌生的詞彙所以營養過勝卻不能很好的代謝出去，世間久了就會造成脂肪推薦而變得肥胖。

千金難買老來瘦，因為肥胖是很多疾病的導火索，所以老年人瘦一點對於自身健康是非常好的高血壓高血脂冠心病糖尿病等一些因為肥胖引起的疾病也會減少很多。所以老年人們在進食的時候要控制自己的脂肪蛋白等營養的攝入量，增加一定的鍛鍊，比如散散步打打拳適當做做家務，適當的運動能讓身體新陳代謝變得更好，讓老年朋友們打起精神都擁有一個健康的晚年。

上世紀五，六十年代出生的人，從小就開始做半個餓鬼，一天八錢米與一個月半斤肉的“美好生活”待遇，想到就心悸…。

長期肚貼背身上只蓄血不見油是什麼滋味？這群人心裡很清楚。

開放改革後使這群原有做冇吃的餓鬼逐漸過渡到吃得飽，慢慢開始還有肉吃，隨著生活的不斷改善，這群人就用大吃大喝不節制地來為自己報前仇，造成了嚴重的營養過剩，生活腐化大部分變成大肚腩，人未老心先衰，最可恨的是，這群人現好象正又在向進化成豬的方向邁進，百病隨之纏身…。

現想到農村還有二億多60歲以上的老人群，國家還沒給他們生活醫療保障的時候，就身纏百病，子女是否能給他們點保障還存太多未知數。

敬勸這群不算逢時生的老不死，從今起需要拿更多時間來呵護自己，到死時才不需別人幫你去瞑目。

"千金難買老來瘦“是一句流傳廣泛的俗語，也是千百年來人們根據細緻觀察所總結出來的一句經驗之談。事實證明人一到老年，身體偏瘦的人患病的機率要比體胖的人低得多，尤其是一些老年性疾病。如高血壓，高血脂，高血糖，糖尿病，心梗，腦梗…等之類的老年易發疾病。

正如題主所說，現在農村的老年人偏胖體質的，相對於前幾十年要多些，其原因農夫認為主要有兩點。一是農民的生活質量大大提高，一些富含蛋白質，高脂肪的食材成為老百姓的日常食品。如牛羊奶，雞蛋，及各種肉類。過去生產隊時期，一個五口之家全年能分到的菜油，棉籽油不到一.二十斤，而現在一個五口之家每月耗油五升（約9.2市斤），有的一桶還不夠。另外相對於合作化時期農民的勞動強度大大降低，尤其是各種農業機械的推廣和使用，使很多過去繁重的體力活如割麥，挖玉米杆，拉架子車等，都是機械代替了人力。吃的好活又輕，所以胖人一下子很難瘦下來。

以上只是農夫的個人看法，不知能否得到網友的認可？