“身”,指身體；“心”,即心理,主要指情緒；“靈”主要指精神或精神狀態’高等能量，,即人的意識、思想、思維活動等.“我知道的 好身心靈老師 是 李英 櫻子老師 ，希望幫到你！

“身”,指身體；“心”,即心理,主要指情緒；“靈”主要指精神或精神狀態’高等能量，,即人的意識、思想、思維活動等.“

身心靈就和心理學一樣。不過更像是心理學的昇華。目前中國懂身心靈的人不多。其實你也可以學佛，道。其實都是一樣的。真的要學也是自己去讀書籍，有些國外導師的書籍。很多培訓班都是假的，不要去參加。什麼神啊仙的都是假的。身心靈講的就是內在。講心靈的東西。這裡的心靈指代心智和靈魂。很多東西你要自己去參悟，所以真的懂身心靈的很少很少。有些人是知道一些心理學知識，誤以為是身心靈了。但那些不是身心靈的全部。身心靈甚至涉及到了法則，與道法，佛法是一樣的。其實都是相融合的或者說是一樣的（只是叫法不同）。所以叫萬法歸一。而身心靈及其難懂，多數靠自己參悟的。就和佛理一樣，師傅全講給你，你也得自己參悟。推薦胡因夢翻譯的一些書。然後是與神對話系列書籍，還有修煉當下的力量等等一些書籍。如果你與身心靈有緣，你自然會遇見很多相關的書籍啦。你真的讀懂身心靈就知道，我最後說的是什麼意思了。