生活中很多男性朋友喜歡蒸桑拿，泡溫泉，在這快節奏的社會生活中放鬆自己身體之餘，也使自己的心理得到放鬆。那麼男人能不能經常泡熱水澡呢？
陰囊內睪丸的溫度要比體溫低2℃左右，超過體溫溫度就會對其造成損害。泡熱水澡等於給陰囊頻繁加熱，精子的產量會驟然減少。其次也會影響生精細胞，長期高溫會對生育能力造成不可逆的損害。泡熱水澡甚至影響睪丸間質細胞分泌雄性激素，繼而影響男性性功能障礙，導致“陽痿”、“早洩”等。所以，想做好男人孕前準備工作要注意孕前不宜泡熱水澡。
另外，從中醫角度來看，泡熱水澡是一個耗傷氣陰的過程，男人經常泡熱水澡，時間久了，容易耗傷陰津，冬天天氣乾燥，更應該保證身體陰津的充足，陰津耗傷到一定程度，則會影響腎陰的充足，容易出現腎陰虛的表現，比如頭暈耳鳴、腰膝痠痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽乾顴紅、小便短黃或大便乾結等症狀。
泡熱水澡也是要看人的身體狀況的，心臟功能不好的人，有心肌病，或有先天性心臟病的人都是不能經常泡熱水澡的，還有就是有心血管疾病的患者或沒有症狀的潛在患者，包括冠心病、高血壓、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有心臟病家族史的人群也不太適合。
所以，什麼事都講究一個度，經常泡熱水澡並不一定是好事，適當的泡熱水澡可以身心防松，但是過度則容易導致其他問題。
生活中很多男性朋友喜歡蒸桑拿，泡溫泉，在這快節奏的社會生活中放鬆自己身體之餘，也使自己的心理得到放鬆。那麼男人能不能經常泡熱水澡呢？
陰囊內睪丸的溫度要比體溫低2℃左右，超過體溫溫度就會對其造成損害。泡熱水澡等於給陰囊頻繁加熱，精子的產量會驟然減少。其次也會影響生精細胞，長期高溫會對生育能力造成不可逆的損害。泡熱水澡甚至影響睪丸間質細胞分泌雄性激素，繼而影響男性性功能障礙，導致“陽痿”、“早洩”等。所以，想做好男人孕前準備工作要注意孕前不宜泡熱水澡。
另外，從中醫角度來看，泡熱水澡是一個耗傷氣陰的過程，男人經常泡熱水澡，時間久了，容易耗傷陰津，冬天天氣乾燥，更應該保證身體陰津的充足，陰津耗傷到一定程度，則會影響腎陰的充足，容易出現腎陰虛的表現，比如頭暈耳鳴、腰膝痠痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽乾顴紅、小便短黃或大便乾結等症狀。
泡熱水澡也是要看人的身體狀況的，心臟功能不好的人，有心肌病，或有先天性心臟病的人都是不能經常泡熱水澡的，還有就是有心血管疾病的患者或沒有症狀的潛在患者，包括冠心病、高血壓、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群，以及糖尿病、肥胖、有心臟病家族史的人群也不太適合。
所以，什麼事都講究一個度，經常泡熱水澡並不一定是好事，適當的泡熱水澡可以身心防松，但是過度則容易導致其他問題。