這個問題，首先要分析債務的來由，是生活奢侈花費還是其他地方的使用還是其它，能怎麼辦？好好活著，還清債務，人生好好計劃？能怎麼辦？問這個問題時候證明你還想好好活著，那就努力啊！努力幹！拼命幹！

首先我們要樹立正確的人生觀和價值觀，弄清欠債的根源在哪裡，如果是創業失敗並不可怕，至少我們嘗試過，能從中吸取經驗教訓，從頭再來。如果是不良消費和惡習導致的，那就要好好反思一下，改掉壞習慣，做到開源節流。總之，做為男人的話就應該有能力承擔責任，路再難走你也要走下去，不是為了你自己，是為了值得你愛的親人朋友，堅持走下去，你會成功的。記得馬雲說過的一句話，今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，路還有很長很長，有很多機會，今天的生活不代表明天的生活，反正欠人家錢又不用坐牢的，即使一無所有，但是隻要你還有時間，一切都可以東山再起，只要你現在還沒有跌倒，你要記住你是個男人，是個不能垮的男人 ，加油兄弟

首先要有信用，把自己的資訊用好，在想想自己的缺點，一個人的力量不夠大，可以找其力量，有正能量，保持良好的心態，我和你差不多。都是對生活衝滿Sunny的人。