如果條件和時間允許，可以在家做些可口的飯菜帶來吃。或者幾個同事附近找一家飯店或小食堂（個人家）談好每個月或一年交多少錢，這樣也比較方便。再有就是要外賣啦，最後只有大家找單位領導或老闆談了要求要有食堂，能想的就這麼多了。

我想不提供午餐的公司肯定周邊比較熱鬧，只要有餐館就可以解決。或者建議公司領導買微波爐，自已帶飯熱一下即可。如果還覺得麻煩就點外賣。實再無法就只能吃方便食品，現在不僅有面而且有方便飯，價格不貴，也無需燃料。都不行就只能改變生活習慣，由三頓變兩頓。謝謝。

單位提供午餐是最好不過的了……不過，不提供的話，現在解決中午飯應該不是問題吧！看你單位在什麼地方，如果周圍飯店餐飲服務多，那就去那裡解決，如果周圍沒有餐飲，那就只能自己帶飯唄！很簡單嘛！

以妙妙角自己的經歷，除了兩家超大型企業單位是提供工作餐以外，其他幾家基本上都是不負責中午飯的，但是會摺合成餐費充到儲值卡或直接入帳到工資卡上。

以妙妙角自己的感覺，提供工作餐的公司基本上都是討不到什麼好。

因為眾口難調。每個人對於吃飯這事兒的反饋都不可能一樣，甲說好吃的東西，乙或許難以下嚥，而丙乾脆默默的走開。如果不是免費或者還有其他的選擇，公司的食堂估計只有小部分人落座罷。

還因為對於食物口味的喜新厭舊。再好吃的東西，讓你成年累月的每天都吃，胃口再好也會厭煩了罷。當初感覺還挺好吃的，終於有一天還是被評為“難吃死了”，人家做餐飲的容易嗎？

曾經有家公司，內部的員工餐廳乾脆引進了諸多小商家，做成諸於“大食代”、“大富貴”這樣的自選餐廳。可是，新鮮過後，仍還是被大家詬病。

因此，對於工作午餐，妙妙角從來不怎麼奢望。

如果沒有選擇，就湊合湊合吧。不然就是自己帶一份“愛心午餐”，自己家裡做的當然都是自己喜歡的！

如果有更多選擇，倒是寧願把餐費充到帳戶中，吃什麼自己出去搞定！

不同的視角，不同思維！

1.自帶:飯菜或者點心小吃都行！

2.外採:點外賣餓了嗎和美團都行！不耽誤吃大餐！

3.單位附近有小吃或是飯店，可自己也可拼夥組團

4.如果單位人數足夠多，也可以申請開內部餐廳，既能保證餐飲乾淨衛生，同時還能節省外出就餐時間，省下的時間無論是休息，還是投放到工作上，都是給公司提升了效率，同時也讓員工更愛公司，增加歸屬感！有時，也能提升公司收入！

5.如果人數夠多，自己也可以承包小食堂，增加個人收入！

6.公司雖然不提供，也可以組織很多員工給外賣單位訂餐，價格可以更優惠，花樣上還能更豐富多彩！

7.還有其他的替代品！如點心，下午茶等

感謝有機會回答問題。現在很多公司都不提供午餐的，所以這個不是問題哈。

茉莉覺得可以從如下幾個渠道解決。

第一，外賣。

現在各種外賣都很方便了，其實可以先看看公司附近有什麼店鋪，試過一遍，覺得靠譜的店鋪，以後如果自己懶的時候，不想下樓的時候，就可以點外賣，這樣輕鬆又方便。

第二，自己下樓吃。

樓下這麼多店鋪，總有一個適合你的，清淡又或者是簡單，都有，而且早上工作了很久，也該動動身子，走動一下讓血液迴圈，而且也可以呼吸一下新鮮空氣，畢竟是也在密閉的空間裡面有一段時間。

第三，帶飯回公司。

帶飯就是簡約又方便，當然這個也要看公司有沒有微波爐。有冰箱有微波爐就方便很多，前一天晚上做多一點飯菜，當晚就可以裝好，然後第二天帶回公司，簡單又健康，沒有外面很多新增成分，而且也很乾淨。

其實現在吃飯的方式真的多種多樣了。不過茉莉還是建議題主，無論出去吃還是帶飯吃，還是要堅持健康原則，就是少吃味道重的，多吃清單的，葷素搭配，讓自己健康而又有營養的吃飯。

在深圳工作，包括身邊朋友，我們都沒有遇到過提供午餐的公司，食堂一般也很少見，有食堂的一般也是整棟樓的上班族一起共用的食堂，自己花錢吃飯。所以，自己解決午餐，是深圳上班族必備的技能了。

選擇點外賣的人很多，因為深圳很多辦公樓都是高樓大廈，人群密集，電梯、樓下餐飲店、食堂，都是長長的排隊隊伍。而點外賣最節省時間、節省力氣，可以選擇的菜品還多，只需要提前下單，一般下班時間一到就能吃上飯了，還能給自己多留出午休時間小憩一會。

有食堂的公司可能會好一些，不用跑那麼遠；沒有食堂的地方，就到樓下附近餐飲店去吃。在辦公室坐了一上午，走動走動，也能促進身體血液迴圈，呼吸呼吸辦公室外的流通空氣。

這個的前提是公司有微波爐，一般公司都是會有的。提前一天晚上多做一些飯菜，裝到飯盒裡，第二天帶到公司熱一熱就能吃了。不過，很多時候晚上下班晚，就沒什麼精力做飯了。

所以上面三種方式，我最常使用的是“點外賣”這個，同時我也會考慮衛生方面的問題，所以我會選擇一些品牌連鎖、或者有堂食的店鋪，在這些店鋪裡去探店，選出一些可以常常回購的店鋪，小作坊外賣我是絕對不點的。

不過質量高的這些店鋪，一般價格也會比較高一些，還好每次我都能使用一些外賣優惠券，還都是免費可以領取的，每個月幫我省錢不少。