說起個體行為的發生，很多人都認為這是由於遺傳基因而決定的，也就是說與父母世代的遺傳基因有很大的關係。如果這一說法成立的話，那就是說如果要了解一個人的行為，就去了解該個體的事的遺傳基因就行了。但是事實上，從心理學的角度上出發，遺傳基因的確有可能是形成個體行為的因素之一，但個體的具體行為並不僅僅具有遺傳基因做支撐的，個體在成長的過程當中，會受到家庭、社會等環境因素的影響，即個體的個人經歷也會對個體行為產生起到重要的影響作用。因此，心理學認為如果要充分了解並分析個體的行為，心理學工作者不僅要探究該個體的基本家庭背景情況，還要充分了解他當下所處的環境狀況以及在於人溝通當中形成的人際關係狀況。瞭解個體的心裡所想是心理學的一個重要議題，但每個人的心並不是一樣的，每個個體所經歷的事情都具有其特殊性和不可複製性。因此心理學在研究人的行為過程會從多角度做切入，來儘可能多的理解個體行為發生的目的和根本原因，簡單來說心理學就是挖掘人行為背後原因的學科。由此心理學也產生了很多行為研究的流派，不同流派之間所持的觀點和心理治療的方法都不同。每個流派都有其存在的意義，因為人的心理發展過程是非常複雜的，在心理學發展過程的現階段來看，並沒有一種可以適用於所有解決個體心理和行為的唯一方法。