可不可靠，看你想不想買了，現在好多地方有關於嬰幼兒營養方面的店鋪，裡面什麼營養師啊各種各樣的問題說是能幫你解決，我是沒去看過，我親戚朋友去過，奶粉幾百塊一點，說是過敏體質吃的對小孩好，吃了兩年了，還是沒怎麼長，現在又說去看醫生，寶寶吸收好吃什麼都好，吸收不好，吃再貴的也就那樣，慢慢來，小孩要長身體的時候自然就會長的，寶寶長大點，該吃什麼就吃什麼，也不一定貴的就適合，有的小孩一點點大就每天的鴿子湯，牛肉湯的，沒養好不說，還容易拉肚子，倒不如多吃點蔬菜水果還好些，奶粉只要適合寶寶就行了營養都會有的

個人不建議購買，主要是給寶寶吃的，寶寶腸胃沒發育好，吃東西稍微有些不乾淨就容易拉肚子之類的，別人自制的你也不能保證衛生，而且其實輔食完全可以自己製作，寶媽在家帶孩子都會有時間，可以自己學習做給寶寶吃，一來是安全放心；

二來也可以打發自己的時間；

實在不想動手，購買母嬰店正規渠道的輔食產品也安全可靠點。

不建議購買給寶寶吃，寶寶腸胃發育完善，很容易引起很多問題，還是建議自己做的輔食，為你推薦幾樣

①

肉沫茄泥做法也簡單

②

牛奶蛋黃米湯粥

③

雞湯南瓜泥

什麼也沒有自己做的放心

不建議購買，自己做輔食原材料自己放心，製作過程自己清楚，乾淨又衛生❤

寶貝的輔食可以根據氣候，寶貝的舌苔這些來做，一是可口，而是不會傷脾胃！

我兒子的輔食都是我自己做，所以三歲半前他長得很好！無非自己累點。

我開始給我家寶寶微店買的肉鬆之類的，收到後心裡還是不放心，怕寶寶吃壞肚子，所以還是自己有了自己做的想法，萬事開頭難，一旦做起來就感覺好有成就感，所以現在我家二寶的吃的肉鬆 魚 餅乾 溶豆 磨牙棒都是我自己親手做的，網上都有教程，跟著做很簡單的，所以建議大家能做的儘量自己做，不要購買！

我覺得輔食還是自己親自動手給寶寶做比較好。寶寶的主食也不能疏忽的，要給他選擇一款營養豐富的奶粉，比如法版優bo就可以。

要想新增輔食的話，還是要選容易消化點的，不會造成寶寶腸胃的負擔，像魚肉泥、土豆泥、清粥都是不錯的選擇，奶粉的話可以喝君樂bao樂純，裡面水溶性膳食纖維的含量是比較多的，對寶寶吸收消化好。

可靠，剛開始新增的時候一定要吃容易消化的，我家寶寶那會兒吃的是米粉，還搭配喝了容易消化的君le寶樂暢奶粉。

不可靠，米粉，蛋黃還有菜泥之類的，都可以的，最好做成流食半流食的樣子，可以搭配給喝著君樂bao樂鉑奶粉，我兒子一直喝的就是這款，挺適應的。

寶寶輔食還是親手烹製比較好，外面賣的輔食產品或多或少還是有新增劑的，因為看保質期就知道了~ 我們知道用新鮮食材做出的東西一般是儲存不了多久的~ 安全衛生的角度上來看，寶媽還是自己做吧~~ 實在沒有時間的話，可以去一些品牌的母嬰店購買常規性嬰幼兒輔食產品，比如麵條、米粉等。