首先：登山滑雪是啥？

這裡面又很細緻，要明確的概念是，登山、滑雪和登山滑雪是三項運動，這和網球的單打、雙打，大概還是不同的（球類運動的單打和雙打技巧也有很大差吧），再舉個例子，沙灘排球和排球就是兩項獨立的運動。

回到登山、滑雪和登山滑雪上

登山比較容易理解，爬山去嘛，有的低海拔有的高海拔

滑雪包含的小專案也比較多，包括了高山速降、北歐式（也叫越野滑雪）、還有跳臺滑雪（就是大長板子在空中飛很遠的）等等，這裡面還不同維度分了單板和雙板，大家在國內滑雪場看到的基本都是高山滑雪，就是從山上往下滑，藉助纜車上到高處

登山滑雪，是人，自己揹負雪板或者利用板底的止滑帶（可粘住，可多次使用）上升到一定高度，然後下滑的一項運動，包括了低海拔（3000米左右）、高海拔冰川（5000米+），開始主要是生活需要，後來發展成了競技運動，目前在努力擠進冬奧會

國內登山滑雪，開展的年份也算是接近十年了，但人數有限，嘗試過的大概有數百人，一直堅持的大概有幾十人，主要是高海拔登山滑雪，所以大家看到的，基本都是“苦逼”的狀態。

登山滑雪除了正常的登山裝備之外還需要至少多一副雪板

其次：為啥要登山滑雪？

登山滑雪有幾個優勢

1.在坡度合適的情況下，上升更快更省力

2.不用說了，條件允許的情況下，下降速度比徒步下山，優勢那是明顯的

3.玩的人少，cool！

最後回答問題：

登山滑雪是一種怎樣的運動，大概總結了一下：

1.既可以享受登山的樂趣（啊？你覺得登山很苦？呃。。。好吧，總有很多人覺得登山很爽的，能看到少有人看到的風景，這已經很快樂了吧），又可以享受滑雪的樂趣，1+1未必大於2，但終究能大於1的，“來都來了。。。。。”（夠了，你！）

2.高海拔登山滑雪和高海拔登山一樣，的確很辛苦，身體方面的，但，人生嘛，總要一些困難，然後去克服，山上，簡單，好耍！（來自於鼕鼕、李爽、周鵬他們的紀錄片裡面的對話）

3.如果是低海拔的登山滑雪，可以去到新鮮的雪面，強度也低，類似於爬個香山吧，所以是度假郊遊的良好備選，在日本看到無數人週末去爬一段，在上面做個小野餐，然後滑下來，COOL

4.還有一點。。。當你登山滑雪尤其是下降的時候，路過那些徒步攀登的人，你會感覺到，他們的目光像是要殺死你，那種羨慕嫉妒恨啊。。。所以，去和他們聊聊天吧，下次也許就能看到他們出現在滑雪場苦練了

登山滑雪（英文：Ski mountaineering，法語：Ski Alpine），是以雪山攀登綜合技術為主，滑雪技術為輔的一項冬季山地戶外運動專案。國內較多的開展登山滑雪的山峰有崗什卡、雀兒山、慕士塔格峰等。

登山滑雪運動區別於道外滑雪、越野滑雪，現代登山滑雪運動使用滑雪器材登上雪山，尋找合適下滑路線後一路滑下來，所以登山滑雪運動是包括了極限滑雪、高山速降、越野滑雪和雪山攀登技術的綜合性冬季戶外運動專案。登山滑雪獨立於登山運動的是在下降中滑雪所佔的部分份額。登山滑雪所處的環境同傳統登山相同，不同之處在於山的起伏大，海拔高，視野廣，有時還要穿越冰川。因為運動的複雜性，登山滑雪運動要求參與者擁有極好的體能、高超的滑雪和雪山攀登技術。所以進行登山滑雪運動的一般都是在雪山攀登、滑雪兩個領域都較為熟練的老手，和在雪場滑雪相比最重要的是需要滑雪者具備極為專業的抗雪崩訓練。從登山、滑雪路線的選擇到雪崩後的規避、自救和互救，都必須有過硬的技術，否則這項運動便極為危險。

一般來說使用的滑雪器材並無嚴格要求，既可以是越野滑雪的雪板，也可以是標準的斜坡滑雪板、纜車滑雪板，抑或輕便的北歐式滑雪板、短雪板，甚至是單板。

2017年7月10日，國際滑雪登山聯盟（ISMF）正式對外宣佈，滑雪登山專案被列為2020年洛桑冬季青年奧林匹克運動會的正式比賽專案。根據國際登山聯合會登山滑雪委員會的競賽規則規定：登山滑雪競賽一般要在海拔4000米以下，高差在600至2000米之間的雪山上未經壓實的自然雪場上進行。