我家三個個寶貝 大寶三歲四個月 二寶剛一歲（婆家弟媳的兒子）小女兒剛剛十一個月 我們是年前來探親 被滯留在武漢了 三小家合到一大家了 自我在家隔離了兩個多月了 大寶本來打算年後入學也被耽擱在家裡了 兩個多月裡 我們在家教大寶學習唐詩 至今為止 只學會了《詠鵝》《春曉》《靜夜思》《憫農》 這四首詩 兒歌也只學會了兩首 透過這段時間的學習 發現了兒子注意力不集中 做什麼事不夠專注 這方面得好好培養

二寶年前還不會走路 但是透過這段時間的學習 現在剛剛一歲 已經可以鬆開手 自己慢慢走路了 相對於同齡的孩子 已經算是很棒了

小女兒剛剛十一個月 目前還不會走路 還是得大人牽著手才敢走 還需要鍛鍊

每天一家人圍繞著三個寶寶 難得的聚在一起 大家都健健康康的 感恩！

這麼長的假期帶孩子主要注意兩點：一個是作息規律，一個是習慣培養。我們家倆孩子，老大四歲，老二兩歲。老大是按照幼兒園原來的作息時間來的，比如說早上大概幾點起床，幾點吃飯，吃完飯上午就是做手工時間，玩上一會橡皮泥或者剪紙或者畫畫，剩下就是她自己的自由活動時間了，她可以玩積木，也可以讀繪本，和妹妹做遊戲，也可以看會pad，我們家沒電視，下午午睡時間不固定，最晚可能在兩點，早了十二點，有時候和妹妹玩嗨了可能就不睡了，沒有強求過。妹妹基本上是隨她的活動而活動。一開始，兩小隻不太喜歡玩我們給她設計的親子游戲，我覺得活動量少，就給她買了個小蹦蹦床，在家跳，增加了活動量。晚上一般就是八點帶他們洗刷，然後睡覺，兩個孩子小的大概九點之前睡著，大的在九點半左右，因為繪本讀的比較多。

一、每天運動一小時。身體是一切的基礎，科學搭配飲食，清淡營養。讓我們和家人一起設計一些適宜的運動專案。比如踢毽子、仰臥起坐、素質操等活動。每天上午和下午各鍛鍊半小時，透過適量的運動激發快樂情緒，健康每一天。

二、每天閱讀一小時。讀書可以修身養性，可以明理得道，讀書使我們思接千載，縱橫萬里，窺天地之妙，得萬物之靈。思想的精髓，文化的血脈，都在讀書中綿延不絕，久傳於世。父母和孩子可以共讀一本書|，制訂讀書計劃，，養成閱讀的好習慣。

三、和孩子做一頓飯。這個假期時間長，又在家不外出，讓孩子在廚房裡，孩子洗、切、炒、煮、拌、烤，自己動手，來當爸爸媽媽的小助手，既鍛鍊了孩子動手能力，又體驗了勞動的快樂，更培養了一種樂觀的生活態度，這頓飯也會吃得更香！

四、和孩子一起做家務。家務勞動是讓孩子履行家庭義務的重要途徑，也是家長進行教育很好的契機。很多時候家長只是在籠統地要求孩子去做家務，並沒有手把手地教他們如何去做。就以疊衣服為例子，家長要和孩子一起做，邊做邊告訴孩子疊衣服的具體步驟都有哪些、如何疊會更整齊、疊好以後放在哪裡，這樣不僅能孩子增長新的技能，也能讓孩子對生活中習以為常的家務有更多瞭解，理解父母的辛苦。

五、和孩子一起做手工。春節假期都宅在家裡，孩子很少有玩伴，難免會很孤獨寂寞，家裡的玩具可能也不少，但是玩不多久，孩子就會失去興趣。每當孩子無所事事的時候，家長不妨說：“來，咱們做點兒手工吧。”讓孩子利用生活中的物品學習創作手工製作，讓孩子手腦並用 這樣不但可以促進孩子的智力和動手能力的提高，親子關係會變得更加和諧！回答完畢！謝謝！

我家小孩快四歲了，去年十一月份上的小班，剛剛上了兩個半月就放假了。現在因為疫情沒能返園，剛開始我婆婆回老家過年了，我和老公因為要上班沒有回去，這樣我女兒就每天跟著她爸爸上班，就一直這樣度過了大半個月，後來因為疫情實在太嚴重就叫我婆婆出來帶她。然後白天我女兒就一直待在租房裡，一個人玩，我們晚上下班就會陪她完成幼兒園所佈置的作業。四月份開始我們公司因為合同到期倒閉了，我現在就每天和女兒待在租房裡，教她寫寫字，陪她做手工，還找了個App學習英文，一天也過得挺充實的。

首先說明一下，我呢，是一個四歲寶寶的媽媽，同時又是一名孕媽，因為二寶也即將出生了。現在由於疫情原因，小熊孩子只能宅在家裡，不能去幼兒園讀書，著實讓大人操心不少，不過凡事有壞的一面就有好的方面，透過這個超長假期的陪伴，我覺得爸媽與孩子的之間親子關係更加融洽了，這裡我也總結了，我家在假期裡主要做了以下幾個事情：

第一，每天堅持鍛鍊，提高孩子的身體素質。透過這個疫情，也為很多人敲響了警鐘，常言道，身體是革命的本錢，有的人擁有一副好身板，不幸得了病，在白衣天使的精心治療下，由於自己的抵抗力強，慢慢也能得到康復。他爸爸也經常用這個事來教育寶寶，鍛鍊身體是多麼的重要。以前他爸爸還在部隊，沒有太多的時間陪孩子，現在正趕上他轉業回家了，每天帶著孩子跑跑步，打打拳。透過遊戲的方式，做下基礎的體能鍛鍊。寶寶既有興趣參與進來，又能鍛鍊了孩子的身體，同時，父子關係也更親密了。

第二：堅持寫字畫畫，培養孩子的興趣愛好。寶寶他很喜歡畫畫，作為寶媽，有一點畫畫基礎，我每天都用一兩個小時的時間來教寶寶畫畫，同時還教他做下手工，鍛鍊他的動手能力。這些有趣的點滴生活我也傳到了我的西瓜影片裡，有感興趣的朋友也可以進去看看。

第三：購買益智書籍，促進孩子智力發育。嗯他爸爸網上給他購買了一些益智的書籍，比如《米拉朵智力測試600題》，這本書可以鍛鍊孩子左右腦發育。以及買了一些兒童繪本，每天晚上都給他讀半小時的繪本，伴他入睡。

後來，我們也嘗試著做自媒體，拍一些育兒方面的影片，其實當時想法挺簡單，一方面想把寶寶平時的生活點滴分享給大家看，同時也是給寶寶留下一個童年回憶吧。後來，透過拍影片還發現了一個好處，在拍影片時，寶寶參與性很高，常常為我們出謀劃策，雖然有時提的意見都比較幼稚，但是一定程度上也鍛鍊了孩子的組織能力。

我娃從年三十開始放假，一直到現在，而且要持續多久也是個未知數，搞不好還得呆上幾個月，但他每天在家的活動還是比較豐富，我基本上按照幼兒園的作息時間規劃他的一天。當然我週一到週五上班沒辦法看著他，就由姥姥帶著，有可能有時候就沒有那麼嚴格的限制，但是週六週日都是我來帶，大致如下：

早上7點多起床，洗漱整理，飯前可以自己玩一會

8點準時吃飯，時間控制在半小時左右。

9點之前這段時間參與家務勞動，收拾碗筷，倒垃圾，擦地等活動都參與，只是他做不好的時候我還會再收拾一遍。

9點到10點，讀繪本等書籍，上一些網課。

10點到11點下樓活動（我們這裡戶外活動還是被允許的），主要可以踢踢球，騎騎車，跑跑步啥的。

11點上樓可以看看動畫片，11點半準時吃飯以及飯後室內活動

12點左右睡覺

14點叫醒

14點半之前自由活動，之後吃水果

15點左右玩玩具，畫畫，聽歌，唱歌，彈琴，做手工，做實驗，玩桌遊、拼圖之類的，讀繪本等各類書籍，室內運動。

17點左右吃晚飯

18點之前自由活動或看看動畫片。

18-19點半做15點的時候沒做過的一些東西。

20點之前洗漱完畢

20點到20點半睡前整理，睡眠儀式等。

20點半左右上床睡覺。

當然，有時孩子病了之類的就不會太嚴格要求時間，定了這麼個時間表只是希望讓孩子作息規律，養成好習慣。

根據這個指導思想，我家兩娃的日常是這樣安排的：早上起來吃過飯先唱歌跳舞，讀讀古詩（他們之前上託班，也上過*寶貝早教，所以有些歌舞手指謠的影片）。十點左右在小區裡玩滑板車或平衡車。疫情特別嚴重的二月份，我們就在家裡院子玩拖地，用粉筆畫畫，玩泡泡。還有幫我澆花鬆土。午睡前讀半小時繪本。

下午兩點半睡到五點多，起來他倆自己玩會小廚房或在家騎會車，我趁機把中午剩飯剩菜熱了，吃好晚飯後爸爸會給他們玩數學啟蒙的課程和遊戲（在某親子App買的）。之後就是看他們的興趣玩過小橋，騎黃牛等親子游戲。或是帶他們畫畫，玩橡皮泥，或是搭積木。

不過三月初我發現他倆都有走路摔跤的情況，估計缺鈣了，所以三月中旬以來我在工作日加大了出行次數，多去公園跑跑，小孩子挺開心的。

現在他們差不多要十點半才睡覺，睡前還要看半小時繪本。

疫情當下，許多省市已推遲開學，各種早教機構和培訓班也已經暫停，孩子在家時間變得更多。突然有了這麼多時間，家長們該如何和孩子共同度過這段時光呢？

除了最基礎的吃好睡好鍛鍊好，保持健康的身體狀況，家長們其實可以和孩子安排好假期的時間規劃，充分利用好假期時間，多做一些有意義的事情，父母和孩子都能從中收穫良多。

做好時間管理和規劃

上學的時候，學校有統一的時間安排，孩子的學習生活還比較規律。放假了，孩子陷入興奮之中，如果沒有任何計劃安排，很容易就玩起來毫無節制，孩子開學後也很容易不在狀態。

雖然是非常時期，卻要和平常一樣，做好時間管理，即使在家中也要安排好孩子的生活節奏。

爸爸媽媽以身作則，養成作息規律的習慣，為孩子做好榜樣，孩子耳濡目染，時間管理的意識也會增強。

其次，給孩子留有一些空間，讓孩子也有主動支配時間的權利，他就會意識到自己對時間擁有自主掌控權，還有成就感和責任感。

對於幼兒，時間規劃可以比較簡單，哪個時間點起床，哪個時間點睡覺，約定好用餐、鍛鍊身體、做遊戲的時間，將這個節奏保持下去就可以了。

對於學齡兒童，則應該制訂書面的作息時間表。起床、睡覺、用餐、學習、玩耍等，都應該有具體的時間點。讓孩子即使在家裡也能夠做到勞逸結合。

培養良好的習慣

現在很多家長越來越注重於孩子能學多少知識，算多少道題，背多少單詞，但是對於年齡尚小的孩子們來說，在這個階段培養良好的習慣才是最重要的，趁著假期，家長們可以有意識地培養孩子的各項生活和學習習慣，為他們今後的成長打下良好的基礎。

專注學習的習慣

許多孩子注意力容易分散，做什麼事情都是3分鐘熱度。這是因為沒有培養起專注的好習慣。

孩子學習時，家長最好不要去打擾，比如送杯水、看看學習情況、說句話等要少做。

另外，書房要佈置得簡單有序，不要放擺件、玩偶等容易分散注意力的物品。孩子的學習桌上，最好視線之內不要有太多雜物，或者在開始學習之前收拾好。

也可以定個鬧鐘，15分鐘之內專心學習，不說話、不喝水或吃東西、不亂動，時間結束後才可以隨意活動。

良好的生活習慣

良好的生活習慣不僅可以孩子擁有一個健康的身體，也是孩子學習的動力，只有精神飽滿、活力充沛的孩子才會更有勁頭放在學習上。

生活習慣主要包括運動習慣、作息習慣、飲食習慣及衛生習慣。

生命在於運動，從小培養孩子的運動意識，選擇孩子喜歡的運動專案，堅持帶著孩子一起運動，既可以讓孩子收穫健康的體魄，還可以增強孩子的意志力。

家長都知道早睡早起對孩子身體好，可是真的做起來卻有難度，要麼孩子不配合要麼家長做不到位。這個時候，家長一定要為孩子做好示範，全家都要作息規律。

飲食習慣就是孩子的飲食要營養均衡搭配適當，尤其是在疫情非常時期，肉類、蛋類、蔬菜類以及碳水化合物都要給孩子吃，告訴孩子不能偏食，偏食會導致營養不足，影響身體和大腦發育。

從小教孩子講衛生，有助於身體健康，還要教會孩子自己的事情自己做。刷牙洗臉、穿衣服疊被子，這些事情都要放手讓孩子自己做，一個是培養孩子的獨立能力，一個也是讓孩子學會對自己負責。

這些習慣都可以在假期裡讓孩子養成，家長在監督孩子的過程中自己也可以受益。

陪伴孩子閱讀

看過這樣一段話，覺得非常好：

“如果你沒時間陪孩子，請讓他閱讀，書會陪他，一個人在寂寞的時候懂得去看書，就不會太孤單；

如果你不會教孩子，請教他閱讀，書會教他，只要拿起書，他就能與各路大師進行一次深度的免費對話；

如果你害怕有一天自己終將離開孩子，不再能為他出謀劃策，遮風擋雨，也請教他閱讀，未來不可知，父母不常伴，但我們仍可以培養孩子閱讀，讓孩子永遠與知識相伴。”

閱讀是孩子一生的財富，平日裡家長們忙於工作，沒有太多時間和孩子一起閱讀，這下正好可以趁著延長的假期，陪伴孩子和書一起做朋友。

父母以身作則，自己首先要捧起書本，給孩子做好的榜樣。

在家裡塑造良好的閱讀氛圍，孩子也會在不知不覺中開始閱讀。

家裡的大寶13歲，二寶6歲，到目前鬥還沒有開學，跟你分享下疫情期間。兩個寶的日常。

早上大寶6點半起床，晨讀上網課，休息期間吃早飯；二寶起的晚些，一般7點半左右起床，兩人一起吃早飯，然後大寶上課，二寶寫爸爸留的作業，大概11點半結束，準備吃午飯。

午飯後可以看會電視，兩人都能看的電視。

下午大寶上課，二寶自己玩玩具或者上網課，課程結束後，一起玩一會。

晚上媽媽回來，二寶練鋼琴，大寶寫作業，都結束後，一起玩一會，洗漱準備休息，上床聽故事。

每天固定的安排（7歲寶）：

8：00，起床

8：00——9：00：早飯和早讀

9：00——11：30：語數外學習和練習，中途休息兩次，每次15分鐘

11：30——13：00：玩遊戲和午飯（含洗碗）

13：00——15：00：自由安排看書或者樂高或者電視或者遊戲

15：00——18：00：小區戶外運動（戴著口罩）

18：00——19：00：晚飯（含洗碗和輔助做一個菜）

19：00——21：00：下棋，畫畫，講繪本，洗澡