去戶外活動一下，春光明媚正是踏青好時節。

影響幸福的其中一就是身體健康，只有效能良好的汽車，才能跑得更遠！

希望疫情早點過去，趁高速還在免費期，多來幾趟說走就走的旅行，咱就這點出息，哈哈哈。

這次疫情過後其實有很多很多的事要做。但是最想的第一件是回到老家看看親人們可安好，看看家鄉最美的夕陽。告訴他們，我們都好。

等這個疫情過後，我最想做的第一件事情就是：和親朋好友們好好聚聚，聊聊人生，聊聊生命雖可貴，健康價更高。人能活著，真的很好！很好！不求大富大貴，只求平平安安！

我希望疫情過後，能陪女兒去公園放放風箏，盡情奔跑、盡情歡樂。能約上三五好友，一起吃個火鍋，聊聊夢想，好好享受生活。

摘下口罩

從疫情開始，就帶上口罩，平時在家隔離沒有戴，沒有口罩就沒有安全感，漸漸地隨著疫情時間越來越長，隔著口罩呼吸，好像是待在家裡的人，戴的太久出去一下，呼吸一下口罩外面的空氣，好懷念沒有疫情的時光，此次疫情對所有人一個考驗，尤其是無私奉獻的一線的醫療人員，是她們的無私奉獻，才換回外面安全的生活環境，疫情結束，摘掉口罩，口罩產量維持正常，醫療人員摘下口罩，再也不想看到她們被口罩印下的深深印子，讓家人看到她們最美的臉龐，華人民最偉大的奉獻者，最美的人。

你好，我是心理諮詢師秋水玲瓏，我來回答你這個問題。因為疫情我們都自行隔離在家一個多月了，對於之前一直忙碌的人來說，這確實會讓我們覺得很難受，不能夠自由自主地外出活動，有一部分人會覺得憋悶，焦慮，甚至會有一些人出現過於激烈的情緒反應，這也是正常現象。因為每個人的內在心理，對於這種大型突發狀況的接受能力不同，所關注的焦點也不同，有人關注較多的是每天確診人數和死亡人數，有人關注的是國家投入多大的人力和物資，來對病患進行救助和保護，還有人認為在家隔離是限制自己的自由，也有人覺得這是難得的，全身心與家人相處的開心時光。而我在這個期間，學習了很多課程，之前沒有太多時間來專心學習，現在正好可以安心學習了。每天都安排的滿滿的，甚至是覺得時間不夠用，更沒有時間來感受恐慌和焦慮。當然也會關注疫情的訊息。

疫情結束後，第一件事是擁抱家人，為我們在這個大範圍疫情中，都能夠健康平安的度過了，感謝每個人都保護好自己，保持了家的完整

不知道我的回答是否符合你的需求呢？我把祝福送給你和家人哦

首先，想好好吃一頓火鍋，喝奶茶，約姐妹逛街剪頭髮。

其次，好好努力工作，因為這段時間是屬於沒有工資的狀態，但是房租費和生活費還是一樣的支出的，錢還花的 更多，好好工作賺工資吧

最後想說一句，一定要好好存錢，要有一定的儲蓄，否則遇到事情的話，會很焦慮。2020，加油吧

出門和朋友聚聚，這次疫情讓我感受到了生命的脆弱，讓我們明白了既然遇見就是一種緣分，要好好珍惜每一次機會，珍惜身邊的每一個對你好的人，加油，未來可期！

疫情期間我想了很多，好好反思了最近幾年的工作和生活，寫了張單子，上面是我今後最重要的幾個「我要」。

積極鍛鍊身體，規律作息，增強免疫力，這句話在疫情後說出來別有一番意味。鍾南山院士今年 84 歲，不說他的成就，光體能就把我秒得渣都不剩。

工作五年來，和家人聚少離多，這次疫情在家隔離一個多月，每天幾乎 24 小時都和家人待在一起，雖然不能出門，但我感到無比幸福和滿足，漸漸想明白過來，一直以來我瘋狂的工作目標，不就是為了讓家人和自己感到開心幸福嗎？

我要好好理財，削減不必要開支，保證現金流，至少讓自己在半年沒有收入的情況下不會陷於窘迫。

切身經歷過飢餓會格外珍惜糧食，經歷禁錮會更珍惜自由。關於這種短缺的記憶會一直深深刻在腦海裡，並反映在今後的行為上。

專業技能過硬，往小了說豐年可立足，荒年不愁活，關照現實生活，看看這次疫情裡，哪類人在關鍵時刻沒有掉鏈子。今年這個勢頭，想必大家對這句話的感受會更深。如果有正在深耕的領域，千萬不要輕易放棄，如果還不知道要發展什麼技能，可以從自身興趣或者手邊資源出發進行探索。

這次疫情給我最深的體會是經歷了無數輪信謠、傳謠、闢謠，看到新聞後浪費一個口罩還沒搶到搶雙黃連，沒有被冠狀病毒感染，自己的心理狀況倒出了問題，怎麼說，有種兵荒馬亂中無枝可依的飄零感。

經過這次疫情，我的個人感受是，擁有甄別、處理資訊的能力，能夠幫助你提高警惕，遇事不慌，不被謠言輕易左右，從而冷靜思考並拿出最佳解決方案。

如果說自身免疫力能從生理上幫你抗擊病毒，強大的精神力就是你的心理免疫力，讓你面對動盪不被輕易擊垮，泰然面對人生風浪。

這張照片在社交網路上刷了屏，一片亂象中的武漢方艙醫院，一名患者正安靜閱讀弗朗西斯·福山的《政治秩序的起源：從前人類時代到法國大革命》，他神情專注，彷彿無視疫情帶來的焦慮、恐懼和不安，被網友稱其為武漢方艙醫院「讀書清流哥」。

他只是安靜地躺著，卻彷彿擁有世上最強大的力量，有人說看到他，自己的內心便多了片刻安寧。

我只希望今後自己能和他一樣，也擁有不被輕易擊垮的精神力量，伴我度過今後的歲月。