問題有點籠統。家長中沒時間抽一人陪學的話，就得靠自己那點可憐的自覺性了，即便這樣，家長下班後要跟上輔導寫作業，這樣才能保證在家上網課的學習質量

我們現在處於這個特殊的時期，交通限行，工廠停工，學生延遲開學，所以我們在家裡也要停課不停學，這樣才能保持狀態，不拉下功課。

在家裡學習時間，要有好的計劃跟措施，如果沒有目的性，胡亂學習一通，不會有好的學習效果。還有，現在流行線上教育，空中課堂，可以選擇這方面的學習，這樣可以有條不紊，做到有步驟計劃的學習。

另外，在家裡學習還要跟學校老師保持聯絡，把學習中遇到的問題提出來，也要關注老師留置的作業，每天按時按要求的做好作業，採取打卡網上回復等及時的跟老師反饋，互動，這樣就能不會落下功課。

學習也是一種態度，要端正好學習態度，只有良好的學習環境跟規律才能提高學習效率，我們的學生在家要認真思考，認真按照老師跟家長的學習課程來做，相信每個學生都會有好的成績的！！！

延遲開學，做為父母既要考慮孩子在家既能休息，又能高效學習，有一些經驗供您參考:

①早睡早起 : 我們首先要做到的就是早起，賴床永遠是萎靡生活的萬惡之源！但是沒有早睡任何早起都是耍流氓！

②遠離誘惑物 : 最大的誘惑物就是手機了，手機就是阻止大家學習的罪魁禍首！想要學習，就讓自己和誘惑物們身處異地吧！

④短時間高效率學習 : 在家學習的時間不宜太長，因為人的注意力和精力很難集中太長時間，尤其在假期裡。建議用番茄工作法，短時間高效地學習。

A、課前預習。課前預習後的上課效果槓槓的，讓你的學習事半功倍。

B、認真聽講。上課錯過五分鐘，下課浪費半小時，認真聽講很重要。

C、及時完成作業。做練習其實就是將學到的知識進行實操，加深印象。

D、鞏固複習。沒有永恆的記憶，複習固然很重要。

說到這裡，我個人得強烈推出一個觀點 : 再好的教師、再好的學校也不可能產生好的教育效果。這裡家長需要用自己的良好的行為習慣做好子女的表率，和子女一起互相監督、勉勵，共同進步。

（1）做一個榜樣型的家長，配合老師加強對孩子進行思想教育和引導，幫助他們形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。用自己的良好的行為習慣做好子女的表率，和子女一起互相監督、勉勵，共同進步。

（2）做一個細心型的家長，孩子的喜怒哀樂常常表現在臉上，行為上、家長應從一系列的變化中探索子女在家的表現情況。發現後應及時瞭解真相，對症教育；並將情況與班主任溝通協作。

（3）給孩子創造一個良好的學習環境，學習需要集中思想，集中精力，不要讓家庭生活中的矛盾干擾影響到孩子；讀書需要心靜，做家長的有時就得做出犧牲。比如一些孩子在家學習的時候，儘量不要玩麻將、打遊戲等嚴重干擾孩子學習的事情。

疫情期間學習效率一定會有影響，家長可以幫助孩子做好學習計劃，關鍵是培養孩子自己有興趣去學習，通常孩子玩遊戲根本不需要家長盯的，孩子自己非常喜歡玩遊戲，這是我給予的回答，只是作為參考。

作為家長的我們必須做好模範，閒暇時間多看書，想讓孩子成為什麼樣的人才，孩子受父母的影響力最大，這個時候家長就需要成為希望孩子希望成為的那種人，這樣才能增加孩子的學習興趣，針對在學習過程中孩子有難度的家長可以適當的條件交換，可以一起玩遊戲互動，給予解決好一定的禮物作為獎勵。在孩子犯困厭學時適量以身邊孩子的優秀側面給孩子一定的壓力，但不能過度，告訴他們這個社會的複雜，把自己生活的艱難告訴孩子讓孩子知道讀書不是唯一的出路，但一定是最優越的一條道路。

1、抵制手機的誘惑

要想進入學習狀態，我們需要抵制各種干擾和誘惑，美食、遊戲、寵物等等，在智慧手機普及的今天，特別是手機刷屏的誘惑、誘惑、誘惑！由於孩子的自控力有限，真的需要家長幫助孩子做好控制，同時也要控制自己，孩子在學習時家長也不能在一旁玩手機、干擾孩子。

2、環境不能過於舒適

宅在家裡缺少學習氛圍，舒適的環境也可以分散孩子的注意力，使孩子難以進入學習狀態，不利於提高學習效率。學習要有學習的環境和氛圍，家長要為孩子設定一個學習的環境。把網上學習當做真正的課堂對待，制訂好合理的作息時間，日常生活規律化、規律化、規律化！是非常重要的。

3、堅持鍛鍊身體

每天進行一兩次身體鍛鍊，每次鍛鍊不少於30分鐘，運動到出汗、出汗、出汗！才有效果，就像在學校的課間活動和體育課一樣，無論室內外活動，都要做到勞逸結合，使身體保持活力，精神狀態良好，讓孩子有精氣神才是學習的前提。

4、家長做陪伴

家長除了陪讀外，最好還要陪著孩子鍛鍊身體，不僅體現親子關係，而且對孩子的學習過程進行了有效監督，孩子則不敢偷懶。

5、不讓問題過夜

與老師和同學建立良好的溝通，遇到不懂的問題，可以向老師提問，與同學們進行互動。每次上課帶著問題參與學習，不要讓問題越積越多，力爭當天問題當天解決，問題不過夜。如果堆積問題，時間久了會讓孩子有挫敗感而選擇放棄。

6、抓重點

聰明的學習方式是知道哪些是重點、難點，做好筆記，記錄要點，如果重點問題解決了，其它問題可能就會迎刃而解，這種學習方式會給孩子帶來成就感。

這個不用擔心，要是效率高了，那學校不就倒閉了，人人都在家學習，還不用操心，學校就沒用了，現在的教育趨勢就是線上線下結合，孩子的注意力還是要在學校培養的，只是暫時的。

監督促使孩子養成在家學習的習慣。

有種說法，一般14歲一下的孩子無很難自主進入學習狀態的。我們教初中也發現，一般七、八年級的學生比較難教學，七年級的學生感覺像個小學生，八年級的學生又太叛逆，都要花很多精力不斷重複地培養他們在學校的學習習慣。對，是不斷重複地培養。

在家我們也可以這樣做：

一：制定時間作息表

如果學校發有作息表最好，沒有的話可以查一下孩子在學校的作息表，再根據實際情況修改合適在家學習的作息表。做作息表時可以和孩子一起協作，形成一致的意見，同時孩子的參與也讓他明白，學習是他的事情。

這是我們學校在家學習的作息表

可以參考一下。

二、實施作息表

這時候就很需要家長的監督作用了。調好鬧鐘，到點就起來，按照作息表一一去完成。完成地好的話，做為家長應該給孩子適當的精神表揚哦。

監督到這樣就可以了嗎？還不行！

在孩子學習的時候，做家長的您，應該也以身作則呀。有時間就陪陪他，他有什麼學習上的問題，就和他一起解決。如果是要工作，就和孩子講明的情況。最好不要孩子在學習，您在一邊玩手機，看電視，會給孩子一種錯覺，那就是在家還在過年，哪還有心思學習呢。

三、檢查完成情況。

一節課下來，如果可以就要當時完成檢查的工作，對照抄下來的任務，和孩子一起完成這個檢查任務。如果孩子完成了，一定要給他鼓勵啊。他需要您的肯定。如果沒有完成怎麼辦，最好不要立馬來拉下臉來，多和孩子溝通，去了解孩子不能完成的原因，然後去幫他解決。如果是接受能力問題，那就適當調整時間，讓他休息好了，在繼續完成。我們和孩子都需要耐心。

如果家長當時忙，也要當天完成檢查任務，避免監督不力。

四、其他時間

課表以外的時間，做為家長如果有時間有能力，就引導孩子多閱讀課外書，或者和孩子做一些親子活動，或者和孩子一起做家務。

總之，在家學習，需要家長的參與監督，不是一天，不是兩天，是直到他養成自主學習的習慣。生孩子不容易，養孩子也需不難，但是教育孩子不簡單。