我認為首先家長要告訴孩子一個理念：該面對的，人，事情，物也好，都遲早要面對。我們要的不是逃避，而是做一個勇者！

要讓孩子敢於正視自己哪怕是不喜歡的事情，這個階段的學習是每個孩子應該做的事情，應該做，就要把他做好。往往做好一件不太喜歡的事情才能凸現出一個人真正的能力。

孩子心理疏通：分為兩大塊：學校心理疏通，家庭心理疏通

學校心理疏通：1、學校在課業當面要求要降低水準，大約1-2周內課業要求是一點點上調的！

2、老師對孩子們的思想照顧比較多一些關注，有問題多多跟孩子交流和溝通、也及時跟家長互相交流孩子的狀態和上學的狀況！

3、專業的心理疏通的老師應該在各個班級觀察孩子上課狀態和狀況，可以做一個“疫情心理稽查”在給每個班級的老師做最基本的“孩子出現的小狀態的表象，基礎心理知識”培訓！

家庭心理疏通：1、多關心孩子表情化的“內顯狀態”如：接到孩子的互相溝通很重要。

2、家長的緊張程度孩子很敏感的感知到！家長緊張，孩子越緊張！做為一個家長“您的緊張造成孩子過度緊張”所以請控制你的“過度關心”和“漠不關心”。

3、成績要求，生活上要求基本結束後，從上課的基本要求開始，注意力集中，上課積極回答問題，作業基本完成情況，之後的成績要求。

所有的心理狀態一環環向加，從生活到學習給孩子們兩週的時間，慢慢融合！

這才就不會有牴觸心理！

首先，作為家長，要關注孩子在疫情期間網課心理變化，要及時洞察到孩子心理因為疫情帶來的影響，特別是來自成人對他們的影響。孩子不瞭解疫情，多數從成人那裡獲得資訊，所以會產生一種因為不明白而產生的恐懼感，家長在這個時候帶著孩子瞭解疫情是有必要的，新冠病毒是什麼？它的影響是什麼樣的？怎麼產生的？怎麼才可以做到更好的避免它找上門來？在這個過程中把疫情期間的突出事件告知孩子，幫助他們樹立蒼生情，愛國志等高遠的志向是有必要的。同時，與孩子做好規劃，激勵孩子發奮在網課期間努力學習，為實現遠大志向而刻苦學習和努力奮鬥，用學習消除孩子的牴觸心理，也為開學發奮做好指引。

作為學校，除了做好這些之外，要將學校防疫的做法告知學生和家長，為孩子返校做好心理上的安全疏導，讓孩子對學校不恐懼，對學校放心，然後調整學業進度，循序漸進，漸漸實現心理過渡。

（其實多數孩子對返校是期待的，就初三和高三返校的情況來看，他們因居家隔離太久而感到苦悶無聊，開學很好地解除了這樣的感覺）

我在的學校是住宿學校，學生在家這麼長時間了，開學肯定會不適應的。我已上了兩節課，發現有幾個學生上課狀態不好，走神，心還沒有收回來。還有，發現好多學生的書都是新的，一點勾畫都沒有。雖然生氣，但是也不能挽回了，還是從頭再來吧！挑重點講。這樣也也不至於學生心裡落差太大，多關心學生，多關注他們的心理，瞭解他們的心理變化，不讓他們有輟學的想法，不放棄每一個學生。

身為小學老師，我也剛剛經歷這個過程。

幾個月的假期下來，很多小孩子多少都有一些惰性，已經習慣了在家裡上網課的狀態，突然回學校，肯定需要一個適應的過程。兩種不同的學習環境，相差極大，很多小孩子都會有牴觸的心理，產生這種情緒的主要因素在於課堂時間以及面對老師，所以剛開始復學階段，科任老師不要立馬切入主題，走入上課的狀態，可以先跟小孩子談談心，聊聊天，看看這段時間，每個孩子是如何在家裡度過的。讓每個小孩子感覺到迴歸課堂依然是一種比較輕鬆的狀態。等等小孩子慢慢習慣過來，在進入授課的狀態。

疫情期間，很多小孩子在家裡學習，由於家長需要工作，所以沒辦法做到及時監督，很多孩子在作業上會沒辦法跟上，甚至會落下很多沒做的。小孩子在這個上面，肯定很害怕老師會批評，所以老師可以在開始的時候，給予學生一個答覆，過往不究，讓學生能把懸著的心放鬆下來，畢竟事實已經完成，這個時候追究責任肯定會更加加深學生的恐懼，牴觸情緒會更濃，所以這一點上，每個科任老師更應該做好。

經歷了三個多月的線上教學，5月下旬，瀋陽全市小學其他年級做好開學準備，陸續返校開學。小朋友們長時間的在家學習，難免有些心散，面對開學有些牴觸。疏導這種牴觸心理需要家長和學校的共同努力。

1. 家長多和孩子溝通

家長應該多瞭解孩子的想法，問清楚孩子牴觸去學校的原因，對症下藥。作業沒寫完就一起補作業，被欺負了要及時跟老師彙報等等。

2. 家長不要給孩子壓迫感

現在好多孩子都是獨生子女，家裡的大人緊張的一起忙活孩子開學的事情，孩子看到家長這麼緊迫會更加緊張牴觸上學。

3. 側面引導

其實疫情期間一直在家小朋友們有的也是會覺得無聊的，他們也都很想跟學校的小夥伴一起玩。家長這個時候應該適當引導，“你的好朋友不是跟你約定了開學一起玩嗎，你不想見他嗎？”這樣孩子就會產生對上學的嚮往。

4. 家長態度要堅決

家長應該一直堅定立場，有問題解決問題，但是上學時必須的，不能不去。家長不能給孩子一種可以不去上學的僥倖心理，那樣疏導起來更加困難。

1. 老師不要過度焦慮

學生面臨久違的開學，聽課肯定是不在狀態的。老師面對學生上課溜號，注意力不集中這種問題不要急躁，要學生恢復上課狀態要有一個過程，這不是一蹴而就的，希望老師多點耐心。

上課的時候老師可以在課堂上加入一些小遊戲，吸引學生的注意力。

2. 學校課程安排適當減緩

學校的教學安排在開學伊始不要安排的很緊，要適當減少授課內容，因為即使講了學生也沒有狀態，安排一週時間給學生一個緩衝的機會，這樣學生在學校感覺不吃力了，就會願意上學了。

3. 做好消毒準備

學校應該做好消毒殺菌準備，做好每日定時測量體溫，上學前放學後校區全方位消毒，給學生一種“萬事俱備”的安全感。

4. 老師與家長積極溝通

老師要密切觀察孩子們的舉動，有什麼異常馬上跟家長溝通，及時發現孩子情緒變化，雙方共同解決孩子對上學心理牴觸的問題。

孩子牴觸返校可以理解，疏導孩子這種牴觸心理需要家長和學校共同的努力，而不是一味的強迫孩子去上學，平衡好學校和家庭，讓孩子快樂的學習成長。