理科綜合是考試學生綜合貫通、融合應用、舉一反三能力的題！其目的就是篩選淘汰那些死記硬背的學生！所以，理科綜合對於那些平常愛學習、喜歡各種課外書籍、課外活動、“見多識廣”的學生不算難事！但對於只會死啃書本、死記硬背的學生，就比較困難！而且，短時間內還很難提高理綜的成績！如果想有所提高，必須改變習慣才行！比如，平常注意早餐的飲食，多吃有益於大腦發育的食品！多看科普書籍、智力遊戲書籍，多參加各類學校和社會組織的公益活動！這些都能做到了，再多尋找這類往年的考題，做做試試，多做幾次，也有收穫！

我個人理解的幾點

智商很重要，這是一大優勢，無可比擬。

勤奮很重要，勤能補拙，需要汗水澆灌。

各種公式，定理熟練掌握，牢記，靈活運用。

理解能力很重要，理解的基礎上做題事半功倍。

刷題很重要，各種題型的刷，會熟能生巧。

整理各種錯題集，隨時看，隨時弄懂。

拼命學，學不死，往死裡學，即拼到精疲力盡，學到無可奈何。

有自己的節奏，一步一個腳印，懂了再往前走。

自信，抗壓，有著樂觀精神，積極Sunny向上。

如果最後還是有一定距離，那麼請調整好自己的情緒，做好真實的自我，那就是：

盡心意，聽天命，隨遇而安，無怨無悔。

物理是比較難的一科，從各界的高考試題中我們我們不難發現，基礎知識的運用題佔總分數的80%，難題偏題只佔20%，因此，我們複習的時候，不能眉毛鬍子一把抓，不要把重點放在偏題難題怪題上，我們要把重點放在基礎知識上。再抓好基礎的情況下，做一部分難題。

化學這一科，這些年的高考試題，有考化學知識，轉變為現在的考化學知識的運用能力，所以我們要抓住化學的核心主幹，抓好化學知識的理解和運用，把化學的知識運用到實踐中去，能夠做到舉一反三。建議考生在高考衝刺階段一定要在化學常用計量、元素週期表、化學反應速率與平衡、電解質溶液與電離平衡等學科主幹知識方面做文章。

生物近幾年的試題是緊扣教材，取自教課書中。我們應要以不變應萬變。抓好課本中的基礎知識，做好讀背結合，讀要通讀課本，包括課本中的習題，圖示，閱讀材料以及註釋。背要背課本中的生物學概念，原理，過程等。我就簡單的說這些吧

祝你們高考衝刺階段做好充分的準備，在高考中取得滿意的結果。

謝謝邀請，考好任何一門最最關鍵的是要把每一個知識點的概念弄清，熟記，千萬不能混淆，不能只是膚淺的知道其大概，就比如，“氣化”，“液化”，“蒸發”它們的變化的根本點在哪？有什麼區別，需要多拿出幾個例題去做下，辨識其中的不同之處，刷題不是提高唯一途徑，熟練應用數學的知識點和概念是刷題的先手，切忌透過刷題硬搬硬套，疏忽了審題，疏忽了變通。希望對你有所幫助。

做題速度要保證！

理綜的題量是很大的，150分鐘內完全寫完，非常有難度。所以，平時練習的時候，不僅要追求正確率，速度更是關鍵的一環。想必有很多人，理綜通常都會寫不完，或者時間非常緊張。

所以，在平時練習的時候就要把握好時間。每一部分所用時間分配，和做題順序的安排，都是很關鍵的。在平時考試中總結自己的方式，形成套路，保證有更高的得分率！

第一部分，選擇題總共126分，至關重要，保證錯誤在3個以內，才能形成優勢。同時做題時間不能過長，在40分鐘到60分鐘左右，最長不要超過一個小時，不然會直接影響後面大題的解答時間。

在理綜後面大題部分，選做題的難度通常不會太高。畢竟分值在那裡，難度只相當於每科的第一道大題的難度。所以，這部分的分值，要把握好，儘量少丟分！

根據自己的特點，選擇選做題的型別，以化學為例，如果做題速度不夠，就不要選擇有機化學了，需要推算的時間會相對較長，不過更容易得高分。速度慢，就建議選擇結構化學，更難，但是在時間不夠得情況下，可以用最少得時間得到一定得分數。根據自身情況，和學校老師得建議，選擇合適的。

對於大多數同學，綜合科的考試時間都是很緊張的，很容易就出現做不完的情況。

因此，適當的捨棄才是明智的選擇！

以物理的第二道大題為例，通常分值會很大，但是第二問的難度也是很大的，你是選擇花大量時間去攻克難題，還是簡單作答，節省時間去做其他的題。看個人習慣和個人能力。

換作化學和生物，往往會出現小型的計算題，只有一個空，仔細計算也能算出來，可是時間緊張，你是果斷放棄還是計算到底。其實，對於大多數人來說，見到計算之後，有把握得分就算，沒有頭緒就立馬下一題，不要因為這個而浪費緊張的時間！

在平時的考試中，培養自己的做題習慣懂得如何取捨，在高考的時候方才能夠臨危不亂超長髮揮。

學無定法，其實考也無定法！關於理綜怎麼樣去考，在經過一、二、三模及考前多次模擬之後，我相信很多同學已經形成了自己的大致的方法。從大的方面說應注意下面幾個問題。

一、把握好三科題目處理的順序。原則上就是按照試卷題目順序。從難度由小到大的順序看肯定是生物、化學、物理學科，而選擇題的順序亦是如此。

但大題的順序卻是物理在最前面。那麼對於物理學得被動的同學來說可以先做生物、化學，然後反過去再處理物理題目。

二、把握好時間的分配。對大部分同學來講三科的時間基本是2：2：1的分配比例。當然也要根據自己實際進行調整，但調整幅度不要太大。顧此失彼則會得不償失。

三、學會放棄。原則上講高考題目一般遵循6：3：1的比例，6是基本題，3是中檔題，1是難題。所以300分的理綜只有30分真難題，如果能力有限，放棄這些難題亦無妨！

四、注意做題的準確性。在保證速度的前提下，一定注意題解的準確度，因為理綜考試留給你二次檢查的時間極少。一般同學基本是剛剛答完。所以‘’會‘’的題一定保證‘’對‘’！

高考怎麼考好理綜？

我學的是理科，理綜也是我最大的攔路虎。透過最後近百天的全力衝刺，理綜從不及格到220分以上。也是量變到質變的結果，其中長期處於考不好的階段，一旦能力上來了，就很好考了。

其實怎麼考好理綜，大家總結的方法都不錯。

1.做題順序

2.分配時間

3.學會取捨

4.提高準確率

從以上四個方面努力是提高理綜成績的最好途徑。但我想說說一些更重要的事情，因為我遇到過！

1.找對方向，堅信並一直努力

我對理綜的最大體會是理綜不難，但是難以考高分，最大的障礙是時間。所以需要努力保證準確率的情況下，提高解題速度。我幾乎所有的努力就是在解決這個問題，不斷的重複，不斷的練習，就像練一樣技能，一路磕磕碰碰，難以達到比較高的要求。也就是這樣一直堅持，一直努力，突然發現能考200多分了。所以，千萬不要洩氣，特別看到別人成績都提升上升了，自己還沒有進步。我也是一樣，一直努力到高考，才看到進步，看到提高。

2.要有信心

不管成績多差，一定要有信心。試卷一難，大家都考不好，非常不好，這是很正常的。考不好，不要覺得自己不行。一定要有信心，信心可以幫助你迎難而上，解決難題。

我高一、高二以及高三上學期物理、化學、生物單科考都不錯。特別是物理，相對來說是強項。一旦考理綜，我就考不及格，還有很多題沒有時間做。很多優秀的學生也是這樣的情況，優秀的學生就是厲害，很快成績大幅提升上去了。我是透過很長時間的努力才有明顯的提升的。所以，對自己要有信心，堅持才有隨時出現質變的可能。

3.學會考試，穩定發揮

高考不同於其他考試，我在考理綜時就犯了一個嚴重的錯誤。一開始沒有進入狀態，雖然每道題都做對了，可是發現自己花的時間有點長啊。這是考理綜啊，時間非常重要，於是加快速度答題，想到這是高考心理壓力特別大，沒有集中狀態，結果後面的選擇題大多做錯了。而且我感覺到這一切，想回頭檢查，一看時間花了50分鐘，太多了！必須趕緊塗答題卡。不然後面的大題無法完成！

這個時候我面臨前所未有的巨大壓力！一旦考砸，後果無法想象！辛好，後面大題做得又快又準，毫無失誤。就算這樣，還有一道大型物理題沒有時間做，不過這樣考出來的成績和平時差不多也就可以了。也就是說，這次高考選擇題做得是歷史最差的，大題做了歷史最高分。回想起來都是夢魘，好恐怖的一場理綜高考。可見，考試穩定發揮是多麼重要的事情！

釣無定律，考無定法！需要自己在考試中不斷積累經驗，借鑑並完善使得成為適合自己的有效方法，最重要的還是提升自己的實力，學會規避一些意外，全方面的準備才能立於不敗之地，才能最大可能的考得高分。

高考理綜滿分300分，無論如何也算的一個大頭了。就我的經歷來看，臨近高考了，仍有一部分同學的理綜不能在規定的時間內答完。這已然非常要命了。

現在的高考生應該最少也進行了半年的理綜訓練，每個人應該也有了自己的做題節奏。像我的節奏就是比較偏門的…系16屆高中畢業生，理綜成績勉強能看…

整體時間兩個半小時

21道選擇題+兩道物理實驗題時間控制在四十到五十分鐘，做不完抓緊跳，往後做

接下來我是到後面做物化生的選做題

物理熱力學，有機化學，生物選修三基因工程什麼的

選做題時間大概就是二十到三十分鐘

這樣，我在差不多一個多小時的時間做完了選擇，選做和兩個物理實驗題

之後，回到物理大題，這兩道題一般會比較費時間，涉及到繁瑣的字母帶入計算，一定小心，必須畫出受力分析圖。時間在半個小時左右。

剩下的化學生物大題中規中矩，正常做就是。

整體下來，第一遍做完的時間應當在兩個小時左右。剩下的半個小時可以檢查，做之前跳過的題等。

p.s在16年高考考場上，做完的時候時間過去了一個小時四十五分鐘。(ಡωಡ)hiahiahia

（個人經歷，切勿舉報）

考試是是重在平時積累，真正掌握知識點，多刷題，多積累，不過要刷對題，不僅要積累錯題集，還要定期回顧以前刷的題，這樣才有用，多背書把每個知識點都背熟，並注意區分易混淆點，刷題要注意速度我一般生物15分鐘以內，化學我差點大概45分鐘，物理大概一個小時吧。考試就要注意審題，選擇題分很重，要仔細寧願慢一點，先易後難，不要糾結於某一個題，我高考時就遇見一個生物的遺傳題不太會直接吧會的填了就跳了，最後花了一個多小時做完，太興奮了還去上了個廁所，，，建議別去太花時間了，那個題我最後都沒弄出來，還好跳了，最後理綜考了270多吧。主要還是看平時，考試發揮最多三成。

理綜比文綜更容易得高分，也是高考優秀學生拉開差距的主要科目。2018年高考理綜得290分以上的也不少。那麼在短短地四十多天，如何提高理綜成績呢？

我們知道，理綜的知識點多而且比較瑣碎，不過相對於文綜的靈活性而言，理綜雖千變萬化，但萬變不離其宗。因此，迴歸課本，掌握基本的知識點是最有效也是最簡便的方法。

物理

很多學生覺得物理偏難，對物理產生畏難情緒後，然後有種學不進去的感覺。特別是最後四十多天，更容易焦慮、厭煩。怎麼辦？從基礎知識開始，避免一些偏的、難的題型，當然，學霸除外。對於大多數中等成績的考生而言，要認真分析一些常規的題型，懂得基本的分析方法。這樣有利於高考取得差不多的成績，畢竟高考難題的比重相對較少。

化學

化學和物理一樣，特別強調實驗和邏輯推理，因此，複習時對於實驗的操作、設計和思路要弄懂並類比。現在考試的側重點越來越傾向分析創造能力，而實驗特別注重這一點。做題時，要多想原因，不能死記硬背，要把性質和方程式連線起來。

生物

生物也是零散的知識點比較多，在複習中要回歸課本，把課本知識弄懂弄透。精通課本知識比一知半解地做題要好得多。在此基礎上，多涉獵一些練習。弄一個錯題本，把那些不明白的題目和做錯的題目歸納起來，經常翻翻看看。

再者要學好理綜，勤思善問很關鍵。要勤于思考，弄清楚問題的邏輯關係，要不恥下問，不能含含糊糊。

高考在即，時間有限。提高複習效率是關鍵。找到適合自己的複習方法，以達到事倍功半的效果。