人體陰陽學說博大精深，陰陽是相互依存，相互為用的，陰陽不是靜止的。陰盛則陽衰，陽盛則陰衰。

陽性體質的症狀是很明顯的。陽性體質一般具有亢奮、熱、多動等特性的體質。

陽性體質者多體形瘦小，而瘦人多火，四肢溫熱，經常會感到手心腳心發熱，口咽乾燥，畏熱喜涼，冬寒易過，夏熱難熬。

其面色多略紅或微蒼黑，或呈油性面板，性格外向，喜動，易急躁，自制力較差；其食量較大，消化吸收功能健旺，性慾較強。

所以一般看面板是看得出的。長青春痘、粉刺、黑頭，時常滿臉油光，臉紅血絲，身體易出汗的即陽性體質。

男性陽性體質者的特徵就是胖墩墩、紅臉龐、禿頂，多為患有高血壓的人。例如總經理、工地監工、銷售員等壓力較大職業的人中較多見。

女性陽性體質者一般是忙碌、聲音大、精力充沛的人。看看你的周圍，肯定會有一兩位這樣的人。特別是中年婦女常常是這樣的體質。

如何調理？

調養時應以靜陽為主。平時外出注意防熱避暑，不宜做劇烈運動，適合細、勻、長等慢型運動。陽性體質者多陰虛，因此要注意保陰潛陽，多吃一些涼性偏陰的食物（蕎麥、玉米、白蘿蔔、冬瓜、蘑菇、芹菜、萵筍、油菜等）。

謝謝邀請！此類體質的人四支溫熱，口咽乾燥，怕熱，喜歡涼快。面色多略紅或者微暗，還有就是油性面板性格外向喜動，容易急躁，自控制能力比較差，食量也比較大。陽性體質者性情急躁調理時應以靜陽為主，多吃一些寒涼偏陰的食物。不要做劇烈運動，不要參加有竟爭強烈的遊戲。

臉部和鼻尖總是油光發流，還容易生粉刺，疥瘡，開口能聞到異味，耐秋冬，不耐春夏。這種體質的人大便黏滯不爽，小便赤黃。在飲食上要清淡，多吃甘寒，甘平的食物，好綠豆，空心萊，莧菜，芹菜，黃瓜，冬瓜，西瓜等。少食辛溫助熱的食物，戒除菸酒，不要熬夜，過於勞累。適合中長跑，游泳，爬山，各種球類，武術等運動。