一個鮮活的生命就這樣從父母的視線裡消失了，但她不是得了什麼不治之症，也不是死於意外事故，而是因加班加點，過度透支生命過勞死亡。

年輕人是企業發展的基礎，但有些企業為迅速發展，制定出了996工作制，長期一以貫之，更有甚者還有超出996的，導致員工長期透支體力和精力。這樣的企業，缺乏長期發展的戰略眼光，只顧短期利益，不僅傷害了年輕人，而且被社會鄙視。

奉勸這樣的企業，要回到勞動法的正軌上來，愛惜員工，營造出良好的氛圍，這樣才能為企業注入持續長久的發展動力！

問題不在於996，而是現在人的生活方式，打工一族雖然可供消費的時間不多，但誘惑卻很多！

如果沒點自制能力，會被各種新鮮事物，消費掉休息或者說睡眠時間。比如刷短影片，玩遊戲。

本身已經沒有多少休息時間了，如果再過度透支睡眠時間，早晚都要出問題的。

工作本身和健康關係不大，而工作壓力會直接影響健康。

猝死和運動少，睡眠不足有直接關係，當然也不排除年輕人對自己健康的不重視導致，可能身體已經發出不舒服的訊號了，沒當回事。

知道學生幾點休息嗎？早6點己起來要上早自習，睌十一點了可能還沒有寫完做業，週六要補習，怎麼樣？誰的生命力強，？其實死不死與工作關係並不大，前年我們村一男孩十九歲在家沒有上班，還沒有送到醫院就死了，怪996嗎？

這個只能說選擇適合自己的方式，根據自己的發展需要。畢竟比996更辛苦的也大有人在，但身體各方面的健康肯定是第一位的，留住青山在不怕沒柴燒，肯定是沒錯的。