這個我只能說很難，如果你是用全國卷的話，那麼你的這個願想基本上是沒有實現的可能的，這中間隔著的是130分，不是13分，現在只有2個月的時間了，如果真的有這樣的提分方法的話，那麼那麼多高三學生還要每個早起晚睡的學習一年幹嘛？

高考的難度非常大，而理科的話，你想在短短的60天裡提個130分，你覺得不是天方夜譚嗎？數學，你覺得你能在60天內學好嗎，高考數學雖然題型是基本固定了，但是難度、題目新穎度都是很高的；理綜，150分鐘考3科，而且全國卷的理綜難度還是比較大的，你根本不可能60天學好的！

提高130分雖然不現實，但是能夠提高個30分左右還是有希望的，畢竟450分的提高空間還是很大的，首先英語就是個很不錯的提分科目，只要你記好基本的英雄詞彙，不用你背太多難詞，剩下兩個月多刷題，基本可以100分左右的，還有就是理綜、數學的簡單而且是比較固定的出法的題目，可以多去練，這樣又是一個提分點！

所以呢，提高130分是不可能的，這相當你從普通二本直接升到985學校，但是提個幾十分還是可以的，只要你能在這兩個月耐得住寂寞！

從450到580之間差了130分，平均分配到六十天裡，也就是每天需要提高兩分多。這樣是有機會實現的，就看你肯不肯去努力。

在河南，580的成績已經挺不錯了，在班裡應該屬於中上等水平，這就意味著，你要把基礎抓住，還帶會一點提高性的東西。

具體怎麼做？我給出的建議是：

1，首先和自己進行一場深入的交流，找出自己學習的擅長點和薄弱點。“知己知彼，方能百戰不殆”，這句話相信大家都不陌生，考高考就猶如一場戰爭，我們首先要了解自己，至於對方呢，雖然不能百分之百的了，但是隨著水平的上升，你會有能力去揣測，去琢磨對方，而在這之前，我們要做的就是不斷的提升自己。

2，最佳化自己的擅長點，大補自己的不足點。考到450這個成績，我相信你在學習中也是有自己的一套方法，也是有自己的擅長點和不足點的。在上面提到我們要不斷提升自己，那麼具體的做法就是把自己的優點學精了，把自己的不足補上了。

4，跟隨考試複習的程序，擠出時間自己去複習以前落下的。考試的複習是照顧到大部分人的，他不會因為某些落下的再回頭重新複習，你要跟著他的程序，同時在空閒時間裡趕緊回頭，去補上自己曾經的不足。

5，適當的刷題。適當刷題有很多好處，鞏固知識，提高熟練度等等，刷一下高考題可以幫助你適應高考題的模式，高考題的套路，有助你在真正與高考相遇時，用相同的時間，考出更好的成績。

預祝高三學子高考大吉，金榜題名！

首先我要說的一點：很難，基本等於做夢

1,如果你的水平就是450，那就是二本，580是雙一流的水平，你自己想象可實行性有多小。

2,分科來說，450最起碼你至少有一個科目是非常差的水平，具體哪一門我不知道，語文英語還有挽救的餘地，數學和理綜在兩個月提高百十分基本就是做夢，除非你能力超強，幾個月學的比人家三年還要好，可能嗎？

3,既然自己想提高，就要定好自己的目標，別談不實際的，你現在的水平後期努力上一本還是很有可能的，要不透過自主招生降低高校的錄取分，不過自主招生對平時成績要求非常高。

4,定個可實行的目標

60天，理科生，從450到580。

基本不可能。

想提高這麼多分數，復讀一年，可能性比較大。

1.學習上，來不得半點的偷懶與僥倖。天上不會掉餡餅。

高考，是最公平的競爭。

分數，都是勤奮掙來的。

一分耕耘，一份收穫。學習上，來不得半點偷懶。

想短時間大幅度提分，無異於想一夜暴富。

2.學習上，聰明人卻用笨方法。

該記的，牢牢地記。

該寫的，乖乖地寫。

該做的題，一遍遍地做。

該總結的，細細地總結。

學霸口袋中都有個小本本，上面記載著自己最應該注意的學習細節。

有這種踏踏實實的學習態度，才有可能成績優異。

3.想提高成績，有上進心，是值得鼓勵的。

每一個上進的靈魂，都應該受到尊重。

想大幅度提升分數，想上衣裙更好的大學，可以選擇復讀。

復讀很艱辛，需要毅力。

離高考還有60天，理科生怎麼從450分到580？

這種情況理論上可以成立，但實際上很難。但也有可能發生，就看發生在什麼樣的學生身上。

我可以給你大概算一次賬，你就知道對於450分到580分發生的可能性有多大。

如果我們把理科分解成六科，各科成績也就是:

語文 + 數學 + 英語 + 物理 + 化學 + 生物

=150+150+150+100+100+100=750

不難看出你考到450平均一科就是75分。

450=（75+75+75）+ 75 + 75 + 75 。

物理、化學、生物各100分的題能達到75分就算不錯了，但也有提升空間。語文、數學、外語各150分的題考到75分還差15分才算及格。所以提升空間較大，要想考到580分就得在這三科上努力抓。

有這麼幾種模式可以借鑑:

1、語數外各科考到120左右，物理化學生物維持在一科75以上。總分能在580以上。

語文（120）+數學（120）+英語（120）+物理（75）+化學（75）+生物（75）=585

2、語數外各科在110分左右，物理化學生物一科在85分左右（屬於優秀成績），總分也能達到580以上。

語文（110）+數學（110）+英語（110）+物理（85）+化學（85）+生物（85）=585

當然還有其他模式，但道理是一樣的。你看著這筆賬，再對比一下你平時考試中，各科成績有沒有上過這些分數，或者以你的基礎看能否在60天提升到這個標準，就不難發現你的這個目標能否實現。

別好高騖遠，要腳踏實地，成績一定會提高的。

你這樣想750分的總分你馬虎也好、不懂不會也好，竟丟掉了300分。下一步如何減少丟分，是你提高成績的最重要環節。

努力吧，580分不是夢！

對於這種情況，從450到580，增長130分，有沒有可能呢？

答案是肯定的！

一，並駕齊驅！130分平均到6科，每科20分，對語文保證背誦部分不錯，數學多做對兩個選擇題，英語把聽力做好，綜合科，把能做的題目都做好，問題不大！

二，注重基礎。高考考綱及考試說明有提到，80%都是基礎題，能把這些基礎知識弄得好點，從600分裡也能分到一杯羹。

三，有意識強化歷年試題。真題是複習的一面旗幟，能引領我們的複習，而且，事半功倍。所以，對於歷年試題研究有利於瞭解出題風格，也利於掌握答題套路，得分捷徑，何樂而不為？

最後，相信以上幾點認真做到，必能圓夢！