1、因假期學習效果不同，同學之間差異性凸現。

2、跟不上節奏。老師未必根據你的情況設計教學進度。

3、網課和現實課堂轉換的不適應。

開學的心理壓力主要來自兩個，一是自己學習的準備可能沒做好，二是人際關係的恐懼。師生，學生之間都有可能，需要在這兩點上找到一定的自信，也就是要麼增強自己的能力，某一項能力也可，要麼接受自己的沒能力，安於自己的真實狀態

每個學校情況不一樣，學生的壓力也不一樣，我是一箇中職老師兼班主任，我以我的教學經歷談一下自己的看法法。疫情期間，居家隔離的部份學生因時間太久，出現了恐懼、焦慮、煩躁、憂鬱等心理症狀，他們渴望擁抱自然，回到學校。可能有以下問題:

1.擔心被傳染，安全保障問題

開學後，如何有效防止疫情向校園擴散，確保廣大師生生命安全和身體健康，是當前最大的問題。可校園人流量特別大，雖然很多學校都在校門口配備了自動測溫裝置，教室也可以定時消毒，但是那麼大的人流量確實不好管控。尤其是在上下學期間人流量最大，在校門口接觸了很多的人，孩子們安全能否得到保障，這是孩子們擔心的第一問題。

二、可能會不適應

休整了兩個多月，眼看著新學期越來越近，不少學生開始出現情緒焦慮的狀況。這往往是學生假期生活安排不當所致。"由於假期前期放鬆過頭使得學習狀態太跟不上，這是導致情緒焦慮的主要原因。

三、線上線下教學是否銜接

很多學校開設網課也有一個多月了，老師紛紛使用電子版教材以及網路直播等形式進行上課，雖然沒有開學，但是學生依舊是學到了新的知識。那麼返校上課後怎樣很好地銜接線上教學和線下教學呢？是重新將線上教學的部分，再講一遍，還是直接接著線上教學繼續講授下面的內容？學生們普遍擔心。

4.高三學生擔心學習進度，高考壓力大

現在疫情還在繼續，學校開學遲。對於那些本學期有著升學壓力的學生，尤其是高三學生而言，不管他們此刻如何感想，這場疫情都將可能改變自己，畢竟高考對我們很多人說是改變一生的命運。作為老師，尤其是班主任老師，自然可以深刻地感覺到疫情對於學生備考的影響。距離高考不到3個月時間，如何保證有效學習，這對他們影響很大。

5.暑假是否延長

鍾南山院士在新聞釋出會上曾表示，中國疫情會在4月底基本得到控制，這也就是說明疫情防控工作還需要較長的時間。開學時間比正常時間晚一個多月，為了儘量保障學生們的學習時間，許多省市曾宣告，透過壓縮暑假時間、雙休日調休的方式補足學生因延遲開學而耽誤的上課時間。一開始，許多網友對壓縮暑假時間的方式表示理解和支援，可是隨著開學時間的再度被延遲，學生們也開始擔心自己的暑假。

最擔心的是學校飲食方面出問題，怕的是食堂儲存剩貨過多，吃壞孩子，學校食堂都承包給私人經營，遇上不良經菅者吃壞孩子，這是我非常耽心的。在中國由於腐敗無處不在，什麼事都可能發生，並且無處不在，泉州樓塌就是例子！我對這些人不放心！

當疫情結束開學後，對於不同年級同學來說，心理上會產生不同程度壓力。由於疫情爆發後國家實行管控措施，造成春節超長假期，在這段假期中許多同學心裡已經形成一種俗成自控狀態，並且已習慣於這種管控中，開學之初突然置於這樣高密度人員聚集場所，這對還沒有完全適應過來的同學來說無疑會給心理造成壓力，近距離接觸仍有牴觸感，同學間不敢交流，這種心理是同學們的共性，需要一段舒緩期。對於即將面臨中高考的同學來說最大的心理壓力就是學習成績問題，自控宅家的日子裡雖說各個學校都積極開展網課學習，但在家和學校的特殊環境是不一樣的，對於自律好的同學影響不大，對於自律不好的同學，這種擔憂是最大的心理壓力，需要進行心理輔導，否則會直接影響其臨場考試發揮。對於小學同學來說也有壓力，同學的壓力多源於課程教學，雖說網課講了許多，真正領悟的不好，開學後同學間名次趕超或被趕超的心理壓力在同學們之間會產生很深的波動，特別對於那些心理素質差但學習成績優秀的同學尤其嚴重些。

對於老師來說開學後心理壓力很大。經過這樣一次大疫情過程，開學後教學方式和對同學要求肯定不同於以前教學方式，在做好授課同時還要疏導好同學心理壓力，寓教於樂，溝通交流成為老師最需重視的傳授之道。

開學後最大心理壓力莫過於同學家長了，在這個重教時代，家長對孩子學習付出太多太多，學習成績的波動都會牽動每位同學家長們神經，每時每刻都會關注孩子學習，心理壓力一定很重很重！！

假期的放鬆和開學的恢復正常的心裡壓力，學生需要經過一個時間段的適應和調整。學生或許會遇到新老師需要適應的壓力。學生需要面對新學期，新課程而產生的心理壓力。總之會有一個假期綜合徵的壓力。

新冠疫情報告顯示，新增確診病例全國已歸零，湖北已連續2日歸零，疫情即將結束，各地開學已提上議事日程（有少數省市初三高三已開學）。

受疫情影響，全國各地大中小學生全部隔離在家，上網課已近兩月，一旦恢復開學，來自政府、教育部門、學校、教師、學生及家長等各方面的心理壓力都會凸現出來，如何調整心理壓力，迴歸正常學習生活和教育秩序，是我們全社會異常關注的話題。

一、各地方政府壓力：需結合當地疫情並制訂完善的管控措施，確保萬無一失，方能確定具體開學日期。

二、各地教育部門壓力：由於學生上網課，學習效果良莠不齊，返校後學習時間不夠，如何調集教師資源，提高學習效率。如何合理的利用有限的時間，完成既定的教學任務。

三、各學校壓力：徹底做好衛生清理工作無死角，教室和食堂如何佈置更有利於傳染病防控，全校師生及後勤人員的管控工作，學校的教學任務及學生思想及心理健康教育等。

四、各教師壓力：除教師自身做好防控外，對學生返校後的收心及心理輔導等，對網課效果不好，返校後如何根據具體學生和具體課目，制訂出有針對性的方案，提高效率，提升成績。

五、學生及家長壓力：疫情過後如何克服恐懼心理，如何做好自身防範，如何從網課中迴歸正常學習生活中去，如何將拉下的課程補回來，初三高三畢業班更是憂慮重重，耽誤了不少時間，怕考不上好學校等。

總之，開學後壓力重重，尤其是學生的心理壓力，亟待家長和全社會共同努力，關愛他們、疏導他們、呵護他們，讓祖國的未來逐漸釋放心理壓力，迴歸正常學習生活中去！

怕的就是出國外旅遊，回國的僑胞和一些外籍人士，隱瞞自己經歷的境外輸入型疫情擴散，如果監管措施不到位，有一個漏網之魚，不計後果的把病毒擴散出去，傳到了學校，這是作為家長最擔心的事情。

疫情的壓力。開學，學校就成為焦點，學校方面與家庭方面都有很大的心理壓力。孩子是每一家的寶貝，是全社會關注的重心。疫情還有複雜情況，開學就潛在風險，事關每個孩子的安全，出不得半點差池。即使疫情過去了，在一段時期仍然不能掉以輕心。

學業的壓力。主要是初三、高三的學生，即將面對中考和高考，學習壓力大，居家學習多少對學生的學習與運動能力有一些影響。開學以後，追趕進度的心理壓力會比較大，加上防疫的規矩會比較多，難免出現緊張情緒。

輟學的壓力。主要是那些收入低、收入不穩定的家庭，受疫情影響，這些家庭可能迫於生活壓力，出現孩子輟學等情況，一些民辦學校，可能因為困難而停辦，這些學校的學生就會面臨無處上學的困境。

教師的壓力。今年開學，教師的心理壓力會比往年更大，特別是班主任老師，不僅要管學生的學習教育，還要按照防疫要求保護好所有學生。老師們會很辛苦，但又擔心得不到家長和社會的理解。

面對開學可能出現的心理壓力，重點是要關心疏導、細心準備、熱心幫助、暖心奉獻、盡心教學、安心讀書……

方法在此不贅述，只灌一雞湯：今年大家都特別不容易，開學，更要關心體諒我們的孩子和敬愛的老師們，歷經疫情考驗，孩子們將更加了不起！

今年重點要搞好防控工作！學生來自四面八方，面對家長接觸過人員不知詳情？有些家長不說實話！擔心受怕！壓力山大！一旦感染後果很嚴重！

其次教學工作今春己過兩個月了！時間緊，任務重！教學目標任務既要完成！更重要的是還必須把學生教會！面臨備，講，輔，批，練，要以學生為主體，以練為紅線，效果如何？試目以待！

透過網課兩個月學習，學生形成習慣不同，悟性各異，水平面肯定會出現參差不齊，千差萬別，給授課，輔導增加難度！

更大心裡壓力還是疫情問題！我個人有些擔心！心理承受力不夠！只能從嚴從細管控！做到極限！