家長去陪考，往往是家長覺得這是關心孩子，陪伴兒孩子。

其實家長可以想一想，是不是有一些期待，有一些不放心，推動著你去陪考。

如果是，這是一份擔心，一份焦慮，正是這份擔心焦慮推動你去考場最近的地方看孩子，同樣這份焦慮會悄悄傳遞給孩子，影響孩子的考試發揮。

至於去不去，可以和孩子商量，孩子說不用，就不去，孩子說可以，就去。

不去，又不放心怎麼辦呢？

1.告訴自己，我有一點不放心，其實是希望孩子考的好。

2.那怎麼做才能更好的支援到孩子呢，做一個輕鬆的家長，放心的家長，相信孩子。

3.掌握一些舒緩情緒的小方法

比如呼吸放鬆法，掛鉤等。

4.創造溫馨輕鬆的家庭氛圍。

陪考？你也許比孩子更緊張，還是安全把孩子送到即可，安安靜靜等孩子回家

二.見到考完試的孩子最好不問考的怎麼樣，只是把準備好的水遞過去

三.如果孩子總是埋怨考題如何，自己怎樣...請安慰孩子，淡定！還有更重要的幾門科目呢

四.鼓勵孩子不急不躁，笑到最後，就是笑得最美

家長想去陪考的，這種心情是可以理解的，就想最近距離去觀察孩子的情緒狀態，為孩子安排好，吃穿住行等等。

但是 家長有沒有想過孩子需不需要這個陪伴？每個孩子的狀態都不同，可能就會有不同的表現。

1.有的孩子覺得有家長陪伴在身邊，反而會加重他們的心理壓力，因為家長都會對孩子有所期許，這其實就是一種無形的壓力。

2.有的孩子就會覺得家長陪在身邊，可以減輕自己的心理負擔，因為家長可以安排好他的吃住行的問題。

3.有的孩子覺得無所謂，那就需要家長去和孩子進行溝通，達成一致。不要讓孩子因為這件事情，導致情緒上的劇烈波動。

其實，家長們也可以根據實際情況來判斷。

1.如果這個考場環境相對來說孩子比較熟悉，不會讓他有太多的不適應，家長其實就沒必要陪同，因為孩子也有同伴，可能同伴的相處反而更為自在。

2.但如果這個高考的考場離家比較遠，讓孩子在心理上覺得比較陌生，有點難以適應，那麼家長在和孩子商量以後也可以做一些相應的陪伴措施。

如果僅僅是因為家長自身的情緒，不放心很焦躁，然後自己想去陪同，也並沒有徵得孩子同意，可能就會有適得其反的作用。

1.有的孩子會覺得，你這是在給我施壓。

2.有的孩子會覺得這是小題大做，也喪失了和同伴交流的機會。

3.還有的孩子會認為自己“被安排”的感覺很不好。

所以家長不能僅憑自己的想法去替孩子做主。在這件事情上還需要做到平和、靈活。可以試著與孩子交流“需要我陪你一起嗎?”

當家長朋友們以一種朋友的身份，在詢問孩子是否需要幫助的時候，孩子們通常都會表達自己真實的意願。

祝每一位高考學子都順利實現自己的人生目標。

但是，現在的家長不同以往，大多數都陷入了集體性癲狂狀態。向單位請假陪考，已經是天經地義的福利待遇，以致於陪考的家長越來越多，不陪，又怕孩子怪罪。陪，又怕增加孩子的緊張感，進退兩難！

怎麼辦呢？問孩子吧！當年小孩高考，考點就是他就讀的學校，也是我工作的地方。問他要不要送。他說：不必。後來又說：你沒事也可以送。知道他還是有點緊張，送的路上只叮囑了一點：把會做的做完，不會做的題不要影響自己的心情，那是給考清北的學生出的，我不要你考清北，考個二本就可以了。

送到校門口我就停下來了，沒有進去。以後考數學、理綜和外語我就宅在家裡了！

所以，要不要陪考，徵求孩子的意見是關鍵。他要陪，就好好陪；他不要陪，就堅決不陪！

很多家長過於低估孩子的心理張力，認為在考場外候著，孩子心裡會踏實。

而事實卻不是這樣的。 除非心理特別脆弱的學生。

家長陪考的弊端有以下幾點：

一、不利於孩子集中精力答題

如果家長在場外等候， 孩子在教室答題，往往會分心走神，想到自己的父母在外面焦急等待，難免會造成一定的壓力，擔心考不好愧對父母。越有牽掛，越不利於發揮。

二、不利於孩子的下一堂考試

如果家長在考場外守候，孩子每考完一堂，常常會交流考試情況，這樣，無意中會給孩子造成心理負擔，患得患失，從而影響下一科目的考試。

三、不利於孩子今後的成長

人生原本如此，該離的要離，該舍的要舍，該放手時要放手。在人生旅程中，父母只能陪他一程，不可能全程陪護。我曾經見過一個大學畢業參加雙選的學生，由母親陪著，孩子在一旁玩手機，母親去幫孩子遞簡歷時，用人單位直接拒收了。

我也曾經歷孩子高考。2016年高考時，孩子告訴我班上有部分家長陪考，透露出希望父母陪考的願望，但是我拒絕了，並給他講了不陪他的原因。我和他約定，高考期間不過問他的考試情況，每天晚上10點我準時給他發一條簡訊，內容都是重複的雷同幾個字：“早點休息，晚安”。我告訴孩子，不陪考、不打電話並不是他一個人的單打獨鬥，要相信高考不是一個人的戰鬥，我們都在默默力挺，堅信你行！那年高考我孩子發揮得很好，超過重本線125分，後來考進了上海一所985大學，他自嘲：因為孤軍奮戰，所以背水一戰，呵呵

事後，針對沒有陪他考試，我問孩子怪沒怪父母，孩子說：不啊，我理解你們。正因為你們沒有到考場陪考、接送，我才感覺到你們相信我。

我以我自己的經歷現身說法，但願對你有一定幫助。

高三班主任給你一些建議

看到許多人都不贊成陪考，甚至列出了陪考的諸多壞處

其實孩子沒你想的那麼脆弱，並不是你去陪考了他就有壓力了，誰說會有壓力呢？

所以說，這個要根據孩子的情況，

第一，你感覺你去了孩子可能影響孩子，那麼你就不去陪考，但是要給孩子說明，自己不去陪考了，相信你一定能做好，商量好要不要接孩子，就告訴孩子考試快結束的時候去接他就行了。

第二，也許孩子希望你去陪他呢？因為這必定是孩子最重要的考試，這一生可能沒有第二次的考試，這個時候家長在身邊絕對是應該的。看到別人的家長都在，而你卻不管不問，孩子會有什麼想法？所以，孩子希望你去，你就去。

第三，你的孩子是開朗的， 他可能不在乎你去與不去，那麼就去啊，這體現出對孩子的關心，給孩子一些驚喜，如果他感覺你會去陪他，你卻沒有去，那不是挺讓人失望的事情嘛。

第四，可以給孩子商量好，我是請假了，這幾天就服務你了，告訴孩子這是父母的心情，讓孩子理解你，讓孩子明白這是你表達愛的方式，孩子有什麼理由拒絕呢？

第五，如果你是不擅長與孩子溝通的人，孩子也不希望你去，你就不要去了，因為你不知道說什麼，說多了又怕影響孩子，所以在家做好飯等孩子回來就行了。當然要給孩子說好不去接他了等等。

沒有那麼多的禁忌，家長不要草木皆兵的樣子，想怎麼做就怎麼做，相信自己，相信孩子，祝高考成功！

心理學家認為家長的高考陪考是一種非常不理智的選擇,會給考生帶來無形的思想壓力,家長最好不要陪考。

在教學一線工作的高三教師也是建議在高考的時候,學生家長不要陪考,因為平時的模擬考試已經讓學生形成了應對高考的能力和心理素質,家長的陪考會影響學生正常的發揮,家長不要陪考,陪考的效果不好,不僅會給孩子造成心理壓力,而且,炎熱的天氣對家長身體健康也會造成影響,一些身體不好的家長,特別是那些心臟不太好的家長最好不要陪考,在對待孩子的考試上家長要和平時一樣就行,不然,如果家長作出什麼反常的舉動會影響孩子的精力,如果你的陪考造成孩子的心理負擔,孩子在考場中牽掛你怎麼能夠安心的答題?

作為家長陪考的心理,很好理解,忘子成龍,忘女成鳳是每一位家長的心願,對孩子缺乏必要的信心又是很多家長的通病,其實,孩子大了就要讓他經受鍛鍊,高考是國家選拔人才的重要手段,對學生來說也是一次非常重要的鍛鍊機會,作為家長要善於引導,讓孩子在考試中接受考驗,從而逐漸走向成熟。

關於孩子參加高考，家長要不要在外面陪伴的問題，真是仁者見仁智者見智，主要應該看是利大於弊，還是弊大於利？

家長在外陪考起到什麼作用？讓學生知道家長很愛他，很關心他；孩子已經高中畢業了，已經成人了不是去上幼兒園，需要家長接送，家長給孩子的愛和關心已經快20年了，是要集中體現嗎？

對於不是太懂事的孩子，比較粗心的孩子可能會想，家長跑來幹什麼嗎？我知道認真考試的，盯著我幹什麼？反而可能影響心情。

有人說，陪伴孩子考試可以在進考場前，囑咐幾句:“好好發揮，不要緊張，老媽相信你，你最棒！”在我看來這樣的話，除了增加心理壓力沒有任何作用。現在最重要的是讓孩子平復心情，淡化考試的緊張氣氛，能夠把注意力集中在考試上，而不是感恩，體會愛，體會親情，考試前絕對不適合秀恩愛！

也有人說，高考是孩子唯一一次重要考試，其他孩子都有家長陪伴，而自己家長沒來，心裡會不舒服。如果真是這樣，那你的孩子心智也太不成熟了，快二十歲的孩子早就應該成人了，還需要家長陪伴的確獨立的有點晚。不是孩子需要家長陪伴，而是家長需要陪伴孩子。

做父母的該不該到場外去陪考？這件事情對孩子來說沒有多大的意義，是家長自己的感覺和要求。

一、對孩子而言

孩子在考場內三個小時奮筆疾書，根本沒有時間也沒有精力去想是不是場外有父母在那兒等候。這種等候對孩子來說，實際上更多的是一種壓力，而不是一種慰藉。

父母的翹首以盼代表的是一種殷殷期望，這種殷殷期望孩子能感受到。但是當孩子題目做不出來的時候，或者考場上遇到困難的時候，如果真想到考場外父母還在烈日下曝曬，就能夠突然福至心靈想起思路和答案嗎？還是徹底感到心慌，感到對不起父母，反而心緒紛亂，丟盔棄甲呢？

考試不是跑步比賽，它不是體力上的加油，而是思想和智力上的拼搏，這種拼搏靠外界的喊加油式的鼓勁是沒有作用的。

二、對家長而言

那為什麼還是有很多家長在考場外等候，每年都成為壯觀的一景呢？這是家長的心理需求。

十二年寒窗苦讀，十二年奮力拼搏，終於在這一載檢驗成果。家長的心情一點都不比孩子的壓力小。而由於對社會、現實有更深刻的認識，甚至會比孩子的焦慮更甚幾分。但是家長又不能代替孩子做什麼，那麼只能透過這種外在的形式來表達自己的內在情感了。

還有一種心情，就是怕孩子在考場上萬一有意外發生，家長在外面能夠及時的予以處理。雖然這種可能性是微乎其微，但是家長這種以防萬一的心理還是非常能夠理解的。

三、到底要不要去呢？

這個可以家長和孩子商議一下。如果孩子非常排斥，而家長又十分放心不下，那麼家長不必讓孩子知道自己去了，悄悄的去守候就可以了。

如果雙方的意願都沒有那麼的強烈，就可以根據實際情況來選擇。

君不見，現在送考的家長連每天穿什麼顏色都的衣服已經被安排好了。

第一天必須穿紅衣服，意味著開門紅。第二天必須穿綠衣服，寓意著一路綠燈。後面必須穿灰衣服和黃衣服，意味著勝利輝煌。雖然有搞笑的成分在裡面，但是這種心理暗示所體現出來的“可憐天下父母心”的心態、以及華人自古望子成龍，盼女成鳳的情感，難道不著實令人感動嗎？

又是一年六月天，又是一年高考日，又一批學子奔赴考場，讓我們祝他們好運，金榜題名；祝他們的父母好運，心想事成吧！

又是一年高考季，家有考生的家庭都為兒女捏著一把汗，因為這是人生的重要選擇，但是，我覺的家長不必要大動干戈，以平常心對待即可，為什麼這樣說呢？

第一，如果在這幾天之內過於關心呵護他們，會給孩子帶來很大的壓力，他們的心情本來就很緊張，如果再看到大門外望子成龍的父母，他們會想一些與書本無關的事情，會增加他們的壓力，對考試有害而無利。在我們這裡，前幾年有很多陪讀的家長每天早晚給孩子送飯，結果學校高考全體考砸了，學校開始明令禁止家長給學生送飯，理由是送飯是一種干擾學生的行為。

第二，學生三年的學習生活和習慣已經形成，如果在這幾天之內被打亂，未必會或多或少影響孩子，家長平時怎樣對待孩子這幾天應該一如繼往。我們這裡高三學生要把平時的學習習慣堅持到高考前一天，早晚自習不取消，一直到六月六號，為的是讓學生保持平時的學習狀態，不能走神。