一如既往就行，練習傳統武術的目的是為了強身健體，傳承傳統武術文化，不是為了像格鬥搏擊那樣，為了在擂臺上掙錢，兩個無怨無仇的人在擂臺上拚個鮮血淋漓非傷即殘甚至喪命，掙錢的途徑有的是，一個普通人需要選格鬥搏擊這種傷身之法掙錢嗎？想透過格鬥搏擊鍛鍊身體更是妄談，職業格鬥搏擊選手到最後哪個不是非傷既殘一身病痛？

試問，勝方使用的是什麼術？不是武術嗎？無論是什麼傳統的，現代的，國內的，國外的，自由的，散打的，裡面都摻雜的中國武術技法。說傳統武術敗多勝少也是現實的，沒有說是哪個國家的技法都是常勝的，因人而異。但不能不說中國的武術技法在實際比賽應用上受限佔的比例多，從而給人們產生了誤解也不奇怪。應該在這裡說明的是，中國武術門類繁多，不單單是赤手空拳這一種！

中華武術人人都可練，不耽誤工作、學習、健身的同時也能陶怡情操，身在公園或大自然中，很不錯。

而天天喜歡擂臺打的搏擊愛好者，喜歡場館氛圍揮汗如雨，也行。

我們花點錢或者不花錢看就是，打得好，鼓個巴掌，打的不好，就當錢白花。就這麼點破事。

思路理清了，大家該怎麼健身，該怎麼玩，自己選。互相攻擊沒“掉”意思。綜上，哪種玩法身心愉悅，自己判定。

先說幾句題外話。

這個世界普通人永遠佔絕大多數，所以在很多事情上，普通人得不到真相也是很正常的。如果連這個道理都明白不了，那就沒什麼好說的了……

迴歸主題。

有幾個人明白傳武的門規？有幾個人知道國家對傳武的方針政策？有幾個人有資格得到傳武的真傳？有幾個人明白練傳武和練拳擊、散打等的目的有什麼區別？有幾個人有明辨是非的能力，能夠分別出真傳武與假傳武的區別？

總結語

一群門外漢以專家自居，評價自己不懂的事物。一群沒有明辨是非能力的吃瓜群眾，別人說什麼就是什麼。

如果你還認為他們說的正確，他們代表真相，那還有什麼好說的呢？

什麼叫傳統武術，這個概念必須弄請楚。或者給武術劃一個時間段，什麼時侯的武術叫傳統武術，什麼時候的武術叫改良了武術？抑或散手是傳統，非散手一一即套路不算傳統。不能籠而統之地都稱為傳統！

據本人所知，至少宋代以前，傳統武術都是一些散招，即專門從事格鬥擊殺的招法，那時的武術不叫武術，叫手搏，手角，這才是傳統的武術。而武術套路的興起，雖然強化了武術的觀賞性，但已在一定程度上削弱了它的實戰性，不論哪個拳種都是一樣的。這種情況在近幾十年內愈演愈烈，大多數具有攻擊性的傳統招式被改良了，代之而起的是一些技巧和體操動作，武術充其量只是技巧和體操動作的組合，請問這樣的武術還有實戰性，殺傷力嗎？也因此，所謂的傳統武術與現代搏擊比賽，肯定勝少敗多！

在這種情況下，傳統武術何去何從，我以為第一是囬歸傳統，挖掘整理具有實戰性的招式，加強單招的練習和拆解，還原武術的本來面目。第二把從武術中分離出去的專案重新劃歸武術，比如摔跤。遠的不說了，近代的武術名家像千斤王，佟忠義等都既是搏擊高手，又同時是摔跤的高手。第三，加強武術的功力訓練，如石鎖，拋沙袋等，一力降十會。借鑑少林七十二藝，弄出一套比較完整的功力訓練方法。第四，研究傳統武術的比賽規則，不要全盤照搬外國的東西，不要限制摔跤，中國傳統武術踢打摔拿，不要在規則中限制了自已。

據我所知，一個拳派的高階功夫，只傳下一任掌門人。不是本拳派的掌門人，絕不會有本門的髙級功夫。世襲的不算，擁躉的不算，自我加封的也不算。一個拳派的高階功夫，有時是會斷代的，不是每一代都會往下傳。我不知現在的形意拳掌門人是誰？不知楊露禪的太極拳掌門人是誰？也不知八極和大成拳的現任掌門人是誰？就連武當的鐘雲龍也只是武術總教習。各家拳派的各個分支，不論其多歷害，都不是本門拳術的最高功夫，但又紛爭是本門最歷害的功夫，直是笑話。越是本門髙深的功夫，越不會往下傳，掌門師傅到時就會打哈哈，裝糊塗。如楊露禪的‘金蟬功’，連他的兒孫們都不知。楊班候出手能把人當場打死，所用為力。楊澄浦出手把人打死，所用也為力。而楊露禪出手，人即碰飛，所用不為力。王薌齋打人如掛畫，所用也不為力。追思前人風采，不見來者。

我也不是專業的評論專家只是自我觀點發表一下當娛樂，現在所謂練傳統武術的大多數把套路動作練得嫻熟剛猛有模有樣的就覺得自己是高手了，特別指出的是太極拳其實就是老年人養生運動拳男女老少都可以學練習，因為太極拳練法沒有其它武術那麼辛苦，所以現代有好多居心不良的人拜個太極拳師練個幾年十把年就自認為自己是武術大師了！最典型就是自稱雷公太極的雷雷、混元太極的馬寶國，這些都是武術界敗類！江湖騙子！社會垃圾！特別是馬寶國在網上影片你看他打的那個動作又搞笑又不曉得用什麼詞彙來形容他了！在一個就是詠春拳，我個人覺得詠春拳實戰能力不高你看動作和手勢就知道了，當年李小龍學了詠春拳在美國跟別人打架打輸了才發現詠春拳有很大缺陷所以後來李小龍才結合各種武術取長補短建立了截拳道，詠春拳就是因為李小龍炒作得那麼厲害，傳統武術和散打不一樣，散打是針對擂臺科學訓練實戰能力是傳統武術無法比的。

傳統武術之存在歷史悠久其價值不容置疑，但是傳統武術還是要真正的去練才能夠真正的領悟其精髓，只在口頭上說說，或者觀看一些不出色的搏擊就給傳統武術以不行的定論這是對傳統武術的淺見，這樣的淺見伴隨而來的是輿論的左右，但是沒有去練以及自身學藝不精，這不能夠怪罪到傳統武術身上，並且傳統武術其自身是比較完善的體系，只有練習者的不同！同樣一套拳，有的選手練習過之後能克敵制勝完勝對手，而有的拳手則惶惶而逃敗下陣來，這就是選手的差異！這也不能夠怪華人的體質，你見貫了西方人的高大，就忽視了華人的優勢，事實上西方人與華人的群體分佈差不多，之所以有這樣的印象還是你接觸到的資訊印象是這樣的，假如你回到明清時期的軍隊較藝場，那種帶著血與淚的搏殺場面，你又感覺那些經過商業包裝的格鬥搏擊不值一提，所以問題的關鍵是不要僅憑自身的好惡而止於行全憑假想來作為評判標準，還是要真正的下功夫去練，當你練習搏擊有年的時候，你再看一下傳統武術，有歎為觀止的感覺，並且感覺自身只是一個初學者！而傳統武術的價值就在於此，不知者就是孤陋寡聞，或者沒有真正習練而說的外行話！

我從小練過武術——紅拳，套路純熟不禁疑惑，這打人時是不是要從第一招開始直到打完？又覺不對，那和對方位置不對招式對不上怎麼辦？

17歲還辦班的武警教練系統的學習了拳擊，兩相對比發現武術的招式出招太慢！對方很容易躲開，動作太大，有些掄來繞去的招不知道為什麼？可能是為了套路好看加上去的！

形意拳簡單直接但是絕對不是練上三五個月就能成為高手的！

八卦掌還是有些實用招式的，沒有把人繞的頭暈眼花的步法，渾身一晃五百斤力量在加上鐵砂掌就不要去上擂臺。

太極拳花招最多，慢悠悠繞來繞去，錯把練法當打法，上擂臺丟人最多。

前輩傳下來的東西肯定有可取的地方，可能我們連錯了，有可能功夫不到家。

我覺得練太極拳練套路也對，熟悉招式整合全身力量，接著要專門練習力量，可以借鑑現代體育運動提取絕對力量的方把力量練上來，速度，靈活性都有專業的方法，準確的可以用打乒乓球來提高，每天帶上護具和水平差不多的人實戰，一定要放開真實，最後還要反思得失進行總結並提出改進，這樣練出來的武術才能上擂臺。

嚴格來說，武術沒有傳統與現代之分。武術本質上是格鬥術、殺人術，實戰為王、實效為王。管用的才是武術，否則就是舞術、體操或者表演。

從世界範圍來看，中國功夫、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等等“傳統武術”，都不是真正意義上的“武術”，因為實戰不可能這麼打的。

那麼，為什麼都脫離實戰，偏偏只有中華傳統武術被詬病最多呢？跆拳道也經不起實戰，為什麼能普及到了全世界，還進入了奧運會？

這得怪中國傳武屆自己，咎由自取。至今，中國傳武屆始終抱著“死鴨子嘴硬”的心態，用“文化自信”做掩飾，堅持“傳武”能實戰。他們找出了各種理由，比如環境不允許、後人不努力、秘籍失傳了……反正，傳武就是能打、就是老子天下第一。

其實，我們只要稍微懂點歷史常識、用腦子想想就明白了——民間哪有什麼能打的傳武。中國古代，能經常有機會實戰的，無非就是軍隊、衙門和獵人。明代的“武俠小說”《水滸傳》裡，高手幾乎都是軍官、衙役，要麼就是官府認可的民團首領（祝家莊、曾頭市）。普通老百姓鬥毆，官府會坐視不理？如果還拉幫結派，成立什麼門派，那不是造反嗎？等著滅九族吧。更何況，古代老百姓連自由流動的權利都沒有，外出得有路引，你還“以武會友”個球！

如果中國傳武屆繼續堅持自己的花崗岩腦袋，可以斷言，再過十年，中國傳武將繼中國男足以後，徹底淪為全民的取笑物件。

中國傳武要重獲生機，必須堅持兩點，一是實事求是，二是與時俱進。實事求是，就是承認自己不是純粹的實戰技藝，承認自己的不足，而是體育運動。與時俱進就是順應時代需求，學習借鑑國外成功經驗。

中國傳武一是可以走全民健身的路子。目前，健身已成為社會的剛需，覆蓋各個年齡階段。傳武完全可以針對不同的年齡段，設計出姿勢漂亮、強度適宜、效果良好的套路。比如，可以設計出針對青少年的武術套路，取代目前的廣播體操。女性熱衷瑜伽、鋼管舞、國標舞等，傳武為什麼不在塑造形體上想辦法？

其次，傳武可以學習擊劍、跆拳道，走競技體育的路子。傳武的所謂門派，本來就是民間瞎編亂造的，因此可以大膽的揚棄，如跆拳道，保留一些基本動作，制定比賽規則，成為競技專案。器械比賽可以參照擊劍，譬如就保留槍、棍、劍、刀四個類別，在確保安全的前提下進行比賽。

第三，走娛樂的路子。傳武套路可以作為表演，跟舞蹈、京劇的武生表演、雜技等一爭高下。還可以做影視劇的武術指導，設計出更多漂亮的動作。光明正大、名正言順的在舞臺亮相，豈不美哉？

最後送中國傳武一句話，老人家說的——放下包袱、開動機器。