這樣的人可能在衝動控制的能力上比較欠缺，如果是生活中大部分事件都是這樣的，可以去醫院排查一下甲亢（交感神經興奮），如果只是在考試的時候才出現這樣亢奮的狀態，可能是過度的一些應激反應，其實每個人在面臨考試的時候，或多或少都會緊張，適度的緊張有利於我們調動積極的注意力，更好地專注在答題中，更好完成考試，但是過度的緊張反而會影響我們的發揮，莫名亢奮，著急做題，有可能也是因為過度緊張，或者無法承受這樣的緊張和焦慮，所以想盡快結束考試，建議可以在考試前先自我做放鬆訓練，深呼吸，握緊拳頭後放松多次，告訴自己，是的我現在很緊張，坦然地接納和說出自己的情緒，這對緩解緊張情緒也是很有幫助的。當然，還有可能是個體本身的衝動控制能力比較弱，這個可以在平時多做一些衝動控制的訓練，也可能是個體感統失調，也可能是個體患有注意力多動障礙，有些時候，不是他不想要表現好，而是因為身體“生病”了，不允許他做得好，以上這些都可以尋找專業的機構進行測評訓練，祝福您！

考試亢奮主要有以下幾種原因導致：

首先考慮的是環境的刺激。比如突然變得嚴肅的氣氛，限制時間性的有個結果表現，不能夠翻閱或是抄襲他人的規則限制等等與某一次自己相同或是相似經歷中獲得過比較良好的自我感覺從而產生了不斷累次疊加的刺激效應，也就是刺激反射。比如在網路遊戲中的對決時的亢奮。

其次是考慮飲食和作息問題。一般考試都是老師預先通知，往往為了有個好的成績，會熬夜或是飲用大量咖啡類興奮類飲品，或者熬夜和飲品並用也容易讓人長時間處於興奮中。

還有是焦慮和器質病變比如甲亢也會引起這樣的反應，需要在醫院進行確診治療。

針對不同的原因主要可以從以下進行解決：透過醫院檢查進行確認是否有病變，假如沒有可以從作息，飲食和尋求專業心理諮詢師進行指導，就可以起到良好的效果。

你這個問題，是心理問題導致，想要解決，唯一的解決辦法，就是讓自己靜下心來。而能夠靜下心來的辦法有很多，比如閉上眼睛冥想一會，或者呆在一處發呆一會。也可以看看書，或者是想想其它的事情。

考試莫名興奮可能的原因有：喜歡挑戰、抱有幻想和意味著解放三個原因。

一、喜歡挑戰；

我們都知道考試是對一個人所學知識掌握程度的檢驗。一考試就莫名亢奮的人往往是喜歡挑戰、有冒險精神的人，視考試為刺激性考驗。

二、抱有幻想；

考試前，腦海中幻想著自己要考多少多少分，多少多少名，大多數是美好的高期待，沉浸於幻想的快樂中無法自拔，以至於到考試時覺得能夢想成真，越想越興奮。

三、意味著解放。

準備了這麼久，終於要考試了，終於解放了，緊張的心情在考試時全部釋然，心情愉悅，導致無法集中於考試本身。

怎麼降低興奮，迴歸考試呢？

1、正確認識考試的意義；

考試只是單純的一個測驗，透過考試，可以瞭解自己哪方面掌握的好，哪方面有待改進。既不用過度害怕也不用過度興奮，平常心對待就好了。

2、考前放鬆訓練。

在考試前一兩天，多多運動，做做深呼吸訓練，放鬆自己，以輕鬆的姿態迎接考試。

這種情況我也有過，剛上高三時，正處於一輪複習，這種考試不專心的情況還不怎麼明顯，到了二輪三輪複習時，基本上就是每天考試做試卷，這種情況就特別頻繁。當時我看見同學讀《自控力》時比較好奇，就借來看看，現在回想這本書在幫我克服考試不專心上也出了一份力。下面是我當時的情況及做法：

1.考試時不專心導致成績嚴重下滑，看著與別人越來越大的差距，成績單上越來越靠後的自己，終於認識到自己考試不專心的後果，所以在每次考試前我都會告誡自己要專心，甚至在草稿紙上寫上“靜心，專心”這幾個字。

2.《自控力》上寫到每天冥想可以提高自己的注意力（書上的冥想是指坐直，專注於自己的呼吸，先保持五分鐘，以後可以慢慢增加時間），所以每天我都會睡前冥想。而且考試前也會冥想靜心。

3.就算如此，考試時也會不專心，但是慢慢的會發現通常分心到以往的一半時你就會覺察到自己沒專心考試，這時你就會重新集中注意力做題。

4.慢慢的你就會發現自己可以專心做試卷了。

一到考試就莫名亢奮，這裡說的“亢奮”的含義可能是：

過於興奮

對自己的學習能力和學習成績比較有信心，喜歡透過考試這種形式來檢驗自己，但又未必意識到自己的這種心態，因而在考試時有意無意地有可能掉以輕心，且過度興奮又會在一定程度上抑制應有的穩重冷靜，結果粗心大意地導致了沒有仔細看題和審題，就匆忙選答案和答題。

過於振奮

過於振奮會導致過於緊張甚至焦急，以至於警覺性過高，而過於緊張甚至焦急又會干擾注意力的集中和穩定，會抑制思維活動的順利進行，結果導致考試時出現本不該出現的失誤。

要解決考試時莫名亢奮以至於答題失誤的現象，就要確定是上述的哪一種情況。

如果是過於興奮，則即使對自己的學習能力和學習成績比較有信心，也應該儘量自我控制亢奮情緒以保持沉著冷靜，該複習的認真複習，該休息的好好休息，只有這樣，才能防止考試時各種不必要的出錯，才能使自己的回憶功能和思維功能得到最好的發揮，從而取得對自己來說最好的考試結果。

如果是過於振奮，則需要根據自己對不同課程考試難易的具體情況調整振奮程度。

根據心理學中的葉克斯-道德森規津，在完成中等難度考試任務時，中等程度的振奮程度完成任務的質量最好；

完成較容易的考試任務，振奮程度應適度提高，即適度提高些警覺以防止麻痺大意，家長在這種情況下經常叮囑孩子要重視，不要大意，要注意力集中，仔細些等就是想提醒孩子適當提高振奮程度，這樣完成任務的質量最好；

完成較難考試任務時振備程度則應該適度降低，家長在這種情況下，讓孩子不要太緊張，放鬆些等就是要提醒孩子適當降低振奮程度，這樣完成任務質量最好，如果完成較難考試任務時振奮程度過高，反而會產生過度緊張和焦慮而影響發揮，降低質量，學生中的考試焦慮，其原因除了學業基礎、複習是否到位等外，多數就是振奮程度過高而導致過度焦慮緊張造成的。