呆若木雞這個成語，來自《莊子·達生篇》中紀渻子養鬥雞的故事。
紀渻子為王宮飼養和訓練鬥雞，中間經過了幾個階段，讓鬥雞慢慢去掉驕氣，不受外界的干擾，慢慢變得沉穩，最後甚至像木頭一樣遲鈍，也就是“望之似木雞矣，其德全矣。”
這樣一隻鬥雞，不怒自威，別的鬥雞還沒有和它交手，先被震懾住，不敢迎戰，“異雞無敢應者，反走矣。”
這個故事說明，中國古人玩鬥雞、飼養和訓練鬥雞的歷史非常悠久。
長期的飼養與訓練鬥雞的實踐，使其成為一種專門的技藝，而要想培養出一隻出色的鬥雞，前提是選擇一隻品質優良的鬥雞。
古人認為，一隻好的鬥雞要有好戰的性格，進攻時兇狠堅決、沒有半點遲疑。
從形體上看，上等的鬥雞首先要骨骼堅實，身形俐落，通身比例勻稱。
具體到身體的各個部位，雞頭雞冠一定要小一些，即使這樣，還要把它的雞冠剪去一部分，以減少搏鬥中雞冠受傷的機會。雞尾也要剪去，以增加盤旋、跳轉的靈活性。
而鬥雞的胸脯要寬一些，雞腿要粗壯，腿的彎度也要大，這樣的鬥雞體力強健，而且有驚人的爆發力。
其它的，雙腿之間的間距要大一些，雞爪要枯乾細瘦，雞趾間的角度也要大，這樣的鬥雞，腳底會站得很穩，戰鬥力更強大。
此外，上品的鬥雞一般要毛色純正，富有光澤。
上品的鬥雞挑選出來了，還必須經過嚴格、合理的訓練，才能成為一個好的鬥士。
《莊子·達生篇》中，紀渻子訓練鬥雞，經過了幾十天，分為幾個階段，但整個過程說得籠統、概括，沒有提及細節。
其實，幾十天的時間並不夠用，訓練鬥雞中有許多秘訣，比如每天定時攆雞，以增強鬥雞的體力。
餵食鬥雞的時候，要把飼料放在比雞頭高一些的地方，鬥雞必須伸長脖子、聳起胸、豎起頭，才能啄食，這樣幫助它養成豎頭高啄的習慣，在戰鬥時，這種姿態可以居高臨下，進攻對手。
一場勢均力敵的鬥雞，往往會鬥上幾個小時甚至更長，才能決出勝負，這就要求鬥雞有出色的體力。同時，一隻訓練有素的鬥雞在鬥到筋疲力盡時，會趴在原地而不是倉皇敗逃。
總之一句話，一隻上等的鬥雞要品種好、訓練好，面對敵手時沉著鎮定，不動聲色，望之呆若木雞。
呆若木雞這個成語，來自《莊子·達生篇》中紀渻子養鬥雞的故事。
紀渻子為王宮飼養和訓練鬥雞，中間經過了幾個階段，讓鬥雞慢慢去掉驕氣，不受外界的干擾，慢慢變得沉穩，最後甚至像木頭一樣遲鈍，也就是“望之似木雞矣，其德全矣。”
這樣一隻鬥雞，不怒自威，別的鬥雞還沒有和它交手，先被震懾住，不敢迎戰，“異雞無敢應者，反走矣。”
這個故事說明，中國古人玩鬥雞、飼養和訓練鬥雞的歷史非常悠久。
長期的飼養與訓練鬥雞的實踐，使其成為一種專門的技藝，而要想培養出一隻出色的鬥雞，前提是選擇一隻品質優良的鬥雞。
古人認為，一隻好的鬥雞要有好戰的性格，進攻時兇狠堅決、沒有半點遲疑。
從形體上看，上等的鬥雞首先要骨骼堅實，身形俐落，通身比例勻稱。
具體到身體的各個部位，雞頭雞冠一定要小一些，即使這樣，還要把它的雞冠剪去一部分，以減少搏鬥中雞冠受傷的機會。雞尾也要剪去，以增加盤旋、跳轉的靈活性。
而鬥雞的胸脯要寬一些，雞腿要粗壯，腿的彎度也要大，這樣的鬥雞體力強健，而且有驚人的爆發力。
其它的，雙腿之間的間距要大一些，雞爪要枯乾細瘦，雞趾間的角度也要大，這樣的鬥雞，腳底會站得很穩，戰鬥力更強大。
此外，上品的鬥雞一般要毛色純正，富有光澤。
上品的鬥雞挑選出來了，還必須經過嚴格、合理的訓練，才能成為一個好的鬥士。
《莊子·達生篇》中，紀渻子訓練鬥雞，經過了幾十天，分為幾個階段，但整個過程說得籠統、概括，沒有提及細節。
其實，幾十天的時間並不夠用，訓練鬥雞中有許多秘訣，比如每天定時攆雞，以增強鬥雞的體力。
餵食鬥雞的時候，要把飼料放在比雞頭高一些的地方，鬥雞必須伸長脖子、聳起胸、豎起頭，才能啄食，這樣幫助它養成豎頭高啄的習慣，在戰鬥時，這種姿態可以居高臨下，進攻對手。
一場勢均力敵的鬥雞，往往會鬥上幾個小時甚至更長，才能決出勝負，這就要求鬥雞有出色的體力。同時，一隻訓練有素的鬥雞在鬥到筋疲力盡時，會趴在原地而不是倉皇敗逃。
總之一句話，一隻上等的鬥雞要品種好、訓練好，面對敵手時沉著鎮定，不動聲色，望之呆若木雞。