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  • 1 # 育兒有良方

    可以看出來,你是一個敏感的媽媽。

    你現在所面臨的,不只是需要了解斷奶的方式方法,更重要的是,需要先過了心理這一關。

    斷奶,是媽媽和孩子的第二次分離。

    孩子和母親的第一次分離,是出生。孩子離開母體,來到了一個新的世界。

    但是孩子出生後,很快就會來到媽媽的懷抱,享受母乳的安撫。從媽媽的懷抱裡,重新找到安全感。

    而孩子和母親的第二次分離,就是斷奶。

    很多媽媽不捨得給孩子斷奶,大部分是從孩子的角度考慮,擔心孩子不適應奶粉,擔心孩子會哭太久,擔心孩子沒有安全感,等等。

    你的焦慮,也反映了另外很大一部分媽媽的心境:

    孩子斷奶後,媽媽反而失去了安全感,我不被需要了嗎?

    有的時候,不是孩子離不開我們,而是我們離不開孩子。

    如果你擔心孩子斷奶後不適應,大哭大鬧,你大可放心,因為孩子也會成長,會變得堅強。

    我的斷奶經驗告訴我,孩子會適應的很快,可能也會哭鬧,但是不會太久。

    如果你還在焦慮斷奶後,自己變得沒那麼被需要了,其實你大可放心,你仍然是孩子最親密的人。

    放輕鬆,不要把餵奶這件事,看的那麼重要

    溫尼科特在《親子關係理論》(The Theory of the Parent-Infant Relationship)中,將嬰幼兒的生長過程分為絕對依賴、相對依賴、朝向獨立三個階段。

    第一個階段是0-6個月絕對依賴期,第二個階段是6-12個月相對依賴期,第三個階段是12-36個月的相對獨立期。

    當孩子還是個嬰兒的時候,會更加依賴自己的父母,這個階段的寶寶,需要大人來餵奶、換尿布、穿衣換衣,這個階段的嬰兒是離不開看護人的。

    6-12個月的時候,寶寶學會自己玩耍。這個時候的寶寶有時候只需要家長在旁邊看護即可,當寶寶沉浸在自己的小世界中的時候,你會發現寶寶完全忽略了你的存在。

    12-36個月的時候,寶寶已經學會了走路,可以探索更廣闊的世界,他有自己想去玩耍的地方,喜歡蓋個小房子把自己埋在裡邊。寶寶已經開始想要自己的獨立空間了。

    孩子總會長大的,我們也要適應孩子成長的過程,要學會放手。

    關於母乳餵養,我也本來想喂到至少兩歲吧,但是斷奶的由頭是,寶寶的奶癮越來越大。

    無論在什麼場合,只要想吃就要撲過來,掀衣服,指著奶。

    你已經母乳餵養到十六個月了,已經把最好的給了孩子,現在寶寶完全可以用其他的奶製品來代替母乳,你也可以有更豐富的生活方式,不要把自己拘在一個圈子裡。

    斷奶後,你還有更多的方式去和孩子保持親密

    其實你也不必擔心孩子斷奶後,和你的親密關係會發生變化。

    當斷則斷,這是你成長必須經歷的過程,即使沒有母乳餵養的親密時光,你們的愛也沒有變化啊!

    孩子一歲多這個階段是很有意思的,你們之間也比孩子幾個月時,有了更多的交流方式。

    比如,可以給孩子做好吃的輔食,我們可以和孩子一起吃飯。

    可以帶著孩子出去玩,去公園、去逛街、去動物園看小猴子。

    可以給他講故事、讀繪本,玩遊戲。

    可以讓他躺到你的懷裡,共同進入夢鄉。

    斷奶時,家人的關心很重要

    她有爺爺奶奶爸爸,可我只能自己面對。

    作為一個媽媽,我看到了你對斷奶的焦慮和擔心,也很理解你。

    斷奶之前,一定要把計劃告訴家人,尤其是孩子的爸爸。

    你可以把你當下的心情告訴孩子爸爸,明確告訴他,你和孩子一樣,需要比以往更多的關心。

    斷奶這個過程需要你們共同完成,你不是一個人在戰鬥!

    知道斷奶後,我和孩子爸爸共同做了一件什麼事嗎?就是去吃燒烤、喝啤酒!

    孩子長大了,我們也要擁有自己的生活方式,不能一味地沉浸在對孩子的撫養、照顧上,要學會給自己放個假。

    如你所說,你也可以安心地工作去了,何樂而不為呢?

    關於怎麼斷奶,因為你先下定決心更重要,這裡不再贅述,可以參考我的文章:

    斷奶這件事,老公竟然比我有經驗!

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