-
1 # 賦予初心
-
2 # 丁小米Amy
我的女兒也剛上小學，我也跟題主一樣，把壞脾氣幾乎都給了女兒，尤其是剛開始輔導她學習的時候。發完脾氣，心裡又覺得愧疚，才多大的孩子。後來，女兒看到我都有點怕怕的樣子，讓我感覺不能這樣下去，現在透過一番調整已經有所好轉了。
希望以下建議能幫助到題主:
1.先搞清楚是哪方面的事情讓你衝女兒發脾氣。像我，衝她發脾氣最厲害的時候是輔導她學習，教她寫作業，罵過她打過她。現在我學著放手讓她自己預習複習，獨立完成作業，看不懂的問我，只保持每天和她一起閱讀。這樣調整之後，衝她發脾氣的時候就少多了。
2.平時生活上的一些小事，以前她磨磨蹭蹭我也會很不耐煩。現在每次她做那些事之前我就先給自己做心裡建設，慢一點沒關係，慢一點沒關係。或者自己走開，不去看，讓她自己獨立完成。這樣當她真的磨蹭時，自己情緒的等級就緩和很多了。
3.實在沒忍住發了脾氣，過後會跟她對這個事情進行交流，尤其是晚上會跟她談談心，會跟她承認媽媽脾氣不好，以後儘量剋制自己，她也可以在我發脾氣的時候提醒我，最好告訴她，發脾氣只是因為某件事沒做好，不是因為不愛她。
題主提出這個問題，想必內心也是會愧疚。別太自責，我們都是凡人，也都是第一次為人父母。好好調整自己，也好好跟女兒溝通，相信會越來越好的。
最後，借一首詩與題主共勉:
《牽一隻蝸牛去散步》
上帝給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。
我不能走得太快，蝸牛已經盡力爬，每次總是挪那麼一點點。
我催它，我唬它，我責備它，
蝸牛用抱歉的眼光看著我，彷彿說： “人家已經盡了全力！”
我拉它，我扯，我甚至想踢它，
蝸牛受了傷，它流著汗，
喘著氣，往前爬……
真奇怪，
為什麼上帝要我牽一隻蝸牛去散步？
“上帝啊！為什麼？” 天上一片安靜。
“ 唉！也許上帝去抓蝸牛了！”
好吧！鬆手吧！
反正上帝不管了，我還管什麼？
任蝸牛往前爬，我在後面生悶氣。
咦？我聞到花香，原來這邊有個花園。
我感到微風吹來， 原來夜裡的風這麼溫柔。
慢著！我聽到鳥聲，我聽到蟲鳴，
我看到滿天的星斗多亮麗。咦？
以前怎麼沒有這些體會？我忽然想起來，
莫非是我弄錯了！原來上帝是叫蝸牛牽我去散步。
-
3 # 風不輕雲不淡147258
生活中，作為父母，如果長期沒有控制好我們的情緒，那麼，勢必會影響孩子，甚至是影響孩子一生。
對孩子孩子0-3歲的影響：孩子性格孤僻、內向、自卑。
對孩子3-6歲的影響：這個時候的孩子開始模仿父母，從他們內心認為大吼大叫會讓別人讓著自己，甚至孩子會過於自我，無法控制情緒。
對7歲以上孩子的影響：這個時期的孩子容易與別人發生語言暴力，特別喜歡取笑別人甚至故意挑釁別人。還有的孩子積累負面情緒過多，從而變得暴躁、易怒。或者是孩子會自我否定，極度沒有安全感。
我們發火需要注意以下幾點：
1.我們可以適時地發脾氣，讓孩子明白，父母的底線。
2.我們可以批評孩子，可不要給孩子貼標籤。
3.因為其他事情因心情不好向孩子發火，平靜之後要跟孩子交流、認錯。
4.批評孩子以後，不要用物質補償孩子，這樣，孩子覺得父母給我買東西，我就該接受他們的批評，這樣，孩子很可能不會改正錯誤。
我們如何控制自己的情緒?
1.控制情緒最有效的方法就是深呼吸。
2.發脾氣前，問自己，我發火可以解決問題嗎?
3.火氣要上來時，迅速離開，事後再跟孩子溝通。
4.換位思考，理解孩子。
5.搞好夫妻關係不要在孩子面前爭吵。
6.釋放自己的壓力，儘量不要將其他情緒帶到孩子的事情中。
-
4 # 季燃情感修煉
大人面對孩子，更應該思考他發生了什麼而觸發了你的什麼情緒，你需要關注你的情緒背後你自己的需求。
一方面，你需要平等的和他去互相交流，從尊重出發，而不是把他當做你的附屬品，你的所有物，要知道你的孩子是一個獨立的個體，從我出發去理解對方，去調節情緒。
另一方面，家長就是孩子的鏡子，自己這樣去發脾氣，一時間看不出來，但日後受到你的潛移默化，他的脾氣也不會好到哪裡。如果你想讓自己的孩子成為一個溫柔大度的人，也請努力控制好自己的情緒。
-
5 # 劉小小婕
我們都知道，不要發火，心平氣和的對孩子進行教育，孩子才能聽進去。但是為什麼經常感覺做不到呢？
我想，也許經常陷入的惡性迴圈是：孩子寫作業拖拉——媽媽忍不住說她——孩子學不好——媽媽更生氣——孩子可能更學不好。
我很愛我的孩子，同時也做了一些思考：是不是我的脾氣一點就著的原因？或許我們可以進一步思考和探索一下自己，當我們對著孩子發脾氣時，我們內心裡的深層心理感受到底是什麼？
是存在羞恥感嗎？覺得我自己把孩子教育成什麼樣，我就是什麼樣的人，如果教育孩子失敗了，我自己的人生也是失敗的。這種感覺讓我們沒辦法保持冷靜，有時甚至強迫和控制孩子。
是存在焦慮嗎？看看別人家的孩子，再看看我的孩子，如果不這樣那樣，她以後比不上別人，會吃虧，以後沒辦法和別人競爭，沒辦法很好的生存。現在很多的家長都被這種比較中形成的焦慮牢牢控制住了。
又或者是我們自己內心存在無力感？覺得自己已經盡一切可能滿足孩子了，她為什麼還是達不到自己的期待？
作為家長，我們要對自己的情緒負責，學會成熟的處理自己的情緒，當我們想對孩子發火時，及時察覺自己的情緒，提高自己對情緒的把控能力，慢慢地，也許你會發現自己已經學會和孩子心平氣和的交流了！
-
6 # 橙子和一起你看小說
我今年21歲，因為家庭原因（讀書期間的打罵，冷暴力）然後我光榮的自卑，抑鬱，我真的想對那些媽媽說，孩子真的是愛你們的，也請你們能換個孩子能接受的方式去愛她們，就像我知道我媽做的一切都是為了我好，可是我真的不喜歡那種愛的方式
-
7 # 何媽廚房
我想，也許經常陷入的惡性迴圈是：孩子寫作業拖拉——媽媽忍不住說她——孩子學不好——媽媽更生氣——孩子可能更學不好。
我很愛我的孩子，同時也做了一些思考：是不是我的脾氣一點就著的原因？或許我們可以進一步思考和探索一下自己，當我們對著孩子發脾氣時，我們內心裡的深層心理感受到底是什麼？
是存在羞恥感嗎？覺得我自己把孩子教育成什麼樣，我就是什麼樣的人，如果教育孩子失敗了，我自己的人生也是失敗的。這種感覺讓我們沒辦法保持冷靜，有時甚至強迫和控制孩子。
是存在焦慮嗎？看看別人家的孩子，再看看我的孩子，如果不這樣那樣，她以後比不上別人，會吃虧，以後沒辦法和別人競爭，沒辦法很好的生存。現在很多的家長都被這種比較中形成的焦慮牢牢控制住了。
又或者是我們自己內心存在無力感？覺得自己已經盡一切可能滿足孩子了，她為什麼還是達不到自己的期待？
作為家長，我們要對自己的情緒負責，學會成熟的處理自己的情緒，當我們想對孩子發火時，及時察覺自己的情緒，提高自己對情緒的把控能力，慢慢地，也許你會發現自己已經學會和孩子心平氣和的交流了！
-
8 # 快樂慢慢
你要好好愛護她多讓著她一點因為她現在上小學了，是成長過程中要多愛護她關心她男女平等，不要亂對她發脾氣，也是我們做父母的一個責任
回覆列表
分散自己的注意力，不要把所有的重心都放在孩子身上，這樣你會特別容易暴躁，因為你會覺得，我這麼用心地為你付出，而你卻不懂得體諒我的良苦用心，然後只要孩子有一點點做得不順你的心，你就會馬上煩躁起來，這樣不管是對你，還是對孩子，都特別不好，還會影響孩子的成長。
可以找一些自己喜歡做的事，分散自己的注意力，讓自己的內心平靜下來，讓你暴躁的情緒沉澱下去，在面對孩子的時候，時時提醒自己要耐心，不要發脾氣，當你忍不住想要爆發的時候，可以暫時先離開，等自己情緒平復了，再回來指導孩子，媽媽如果易怒暴躁的話，孩子也會養成易怒暴躁的習慣。
平時多跟孩子溝通，多傾聽孩子的想法，孩子的每個行為舉動都是有原因的，你要先找出原因，才能對症下藥。在孩子面前不要總是拿出父母的威嚴，這樣只會讓孩子恐懼和排斥，試著把自己當成孩子的朋友，跟她溝通，引導她說她內心的想法，也把你的想法多跟孩子說說，這樣不但可以讓你們彼此更深的瞭解，也可以促進你們的母女感情。