這是很正常的現象，也是人一生必經的路程，無非是有人提前了，有人推遲了。迷茫，對未來充滿迷霧，不知道自己該幹什麼，想要什麼，能做什麼。即不甘願就這樣混一天天的，但也沒有辦法，因為自己能力有限，又什麼都不懂。在這個階段，必須徹底放開自己，去找幾份可以提高自己能力的工作，去嘗試一些自己沒有做過的事物。心態放鬆，適當遊玩，去接觸這個社會的人與事，物。有規則性的去錯一點積蓄，讓自己充滿底氣。 去學習，社會也是一所大學，學習開車也好，學習做廚也罷，學習管理也行，學習銷售，做生意。沒有目標，就去體驗生活。不管做什麼，都是在提高自己，是一種生活的體驗。 給自己一個小目標。 讓自己有點動力。 適當的鍛鍊身體，保持良好的精神狀態，也會有助於身心，自我的提高。 當你有一個健康，強壯的身體。遇到什麼事都不會慌亂，什麼都懂，自己做主。你將不會再迷茫。 因為你成長了。

建議你好好去看兩本書，《讀大學究竟讀什麼》和《太傻十日談》。兩本書可能是比較久之前的，但是可能會適用你當前的情況。

改變人一生的，無非是走過的路，讀過的書，遇到的人。22歲不太可能走太多路，也不太可能遇到很多各色各樣的人，那麼就不妨多讀點書。

分享給你3點建議：

1、如果有條件，建議你到中國你想去的地方，走一走，讓自己的世界觀重新豐滿一下，你對這個世界的認知到底是什麼樣子的！

2、把你喜歡的一切和不喜歡的一切，無論是人、事、物重新深度思考和梳理一下，明確自己的人生觀，你到底要成為一個什麼樣的人！

3、結合以上兩點，提取自己的核心價值觀，用你的價值觀去匹配你要做的事，你要結交的人！

作為一個24歲，高中畢業的人和你談談心得。這時候千萬不能急躁，要靜下心來仔細的思考。之前我做美髮的，辭職在家半年，也和你現在一樣，不知道以後幹什麼，失眠，煩躁，還掉了很多頭髮。之前之所以辭職就是因為做美髮太累，想換個輕鬆一點的活，但是在家半年也不知道幹什麼。後來想通了還是去做我的老本行。年輕人不要怕吃苦，也不要怕被嘲笑，要從底層慢慢的做高。最主要的是要學習，不要因為出來上班了就不去學習了，這裡的學習指的不只是讀書，主要指的是學習你工作相關的東西。你不學習永遠不可能進步，只會原地踏步，看著和你一起的人慢慢做高了，心裡會很難受。還有就是要放的下面子。可以先去找個工作先做著，人一旦閒下來就會胡思亂想，可以邊上班邊思考。