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  • 1 # 開心最重要GO

    可以吃的,不要吃一些醃製的黃瓜就可以了,你自己要注意一下自己的飲食

    黃瓜性味甘、涼,具有除熱,利尿,解毒等功效。黃瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖類物質轉化為脂肪,常吃黃瓜是有好處的,黃瓜的嫩子中含有 維生素 E,可以抗衰老,也有利於胚胎的生長。黃瓜,既是菜又是水果,水分多,而且有清甜味。黃瓜含有纖維素,對促進腐敗食物的排洩和降低膽固醇有一定的作用。

  • 2 # 沐依蘿

    哈嘍!寶媽沐沐來為你解疑答惑咯!

    我們知道,黃瓜的營養十分豐富,而老黃瓜比嫩黃瓜還含有更多的營養成分、維生素等,這些營養成分能夠有效地防止面板衰老。而且老黃瓜中的細纖維素含量也很豐富,能夠幫助腸道中的有毒物質排出。老黃瓜中還含有黃瓜酶,能促進身體的新陳代謝,改善血液迴圈。老黃瓜中含有的微量元素鉀和鎂還能調節血壓,預防高血壓的發生。老黃瓜中含有的葫蘆素還有助於提高人體免疫力、保護肝臟,所以,同嫩黃瓜一樣,老黃瓜孕媽咪們也是可以吃的。

    值得注意的是,孕媽咪們在吃老黃瓜的時候注意一定要清洗乾淨防止農藥殘留,最好用鹽水泡一泡再洗乾淨食用,也不要和花生同食,容易引起腹瀉以及腹部不適。祝好孕~~~

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