從週期和時間的角度上，我不支援你現在退出！

因為A股是有牛熊週期規律的市場，每一次熊市過後必有大牛市到來，而此刻的週期明顯處於熊牛的轉變週期。

牛市吹泡泡，熊市擠泡泡；泡泡遲早會被吹破，泡沫終究也會擠乾淨，週而復始。

但無論市場如何，認準自己確定能賺錢的股票，堅定地持有它就能取得最後的勝利。.

一隻股票大漲的時間可能只有10%，而剩下的90%日子裡不是在調整就是在下跌。

如果你在那90%的時間裡都持有這隻股票，但卻在最後那10%到來前因為受不了"漫長煎熬"賣出了，那隻能是一種悲哀。

但是從你目前的狀況上我覺得你有必要退出！

因為作為一名普通的投資者，是不可以加入任何槓桿的。

巴菲特曾經說過，“我見過聰明人，唯一的死法就是加槓桿”。

凱恩斯也曾經說過，“任何資產的價格都是會迴歸理性的，關鍵是你往往等不到迴歸理性的時間，特別是你加了槓桿之後”。

要明白的是沒人知道股市會在短時間內下跌多少。即使你的借款很少，你的倉位也沒有立即受到市場暴跌的影響，但你的理智可能被嚇人的報道和令人慌亂的言論矇蔽，而不安的思維是不會做出正確的決定。有時候影響你的不是別的，就是那個錯誤的心態，所以對於投資這件事千萬不要加任何槓桿，哪怕利息在低！

而你目前的情況是大部分的資金已經因為熊市的下跌和買房，導致了底部割肉，留下的僅有區區3萬塊錢的餘款，再加上你外面現在還有5萬的外債，所以你現在最好的結果就是把3萬拿出來，還掉一部分外債，然後透過工作慢慢還款。

因為3萬的本金不可能讓你巨大的收益，也不要抱著牛市到來，你可能賺上1倍，2倍，3倍，甚至3-10倍的美夢。因為無論從時間上，從你這個資金的屬性上，還是從你的操作模式上，都已經說明了這樣的機率極低。

因此，退出是最好的選擇，即使錯過了牛市，也應該認命，誰叫你的投資資金不是閒錢呢。

這幾年你總共投資了30萬的資金，虧損了9萬，總的資金損失30%，可以說在這四年的熊市當中雖然你沒有賺到錢，但是你的虧損起碼可以比60%的股民少很多了，自從2015年6月開始，此輪熊市大部分股民普遍虧損都在50%以上，此時你因為需要買房把所有的資金取出來，賬戶僅剩3萬資金了，既然打算退出還是建議你離開吧。

很多股民之所以沒有選擇離開股市，大部分是被套牢了，只能是等到解套後離場，很多人根本捨不得止損，就會越套越多等待下一輪牛市解套了，你既然認為自己沒有炒股賺錢的命，又認定了虧損，選擇離開最合適。

1，你還欠外債，此時用3萬資金還債更合適。目前你的賬戶裡僅有3萬，要賺回損失的9萬肯定在今年是不太現實，而且今年還欠了5萬的外債，並且是一年內需要還，眼下股市既然也沒有什麼大的行情，乾脆把3萬取出還債。

而一旦選擇還債，就是代表退出了，後期股市無論漲跌最好不要再入市了，沒有金剛鑽，別攬瓷器活，如果沒有在熊市賺錢的能力，在A股投資遲早都是要長期煎熬或者虧錢，畢竟股市是一個熊長牛短的市場。

2，先讓方法成功，再炒股也不遲。很多股民入股市時期基本是對市場無任何風險意識的，才會不斷的踩雷和出現鉅虧的情況，等到發覺股市賺錢難，發覺上市公司沒有回饋投資者責任時基本被深套了，此時開始想要離場就難了，尤其大盤不斷的在下跌，解套也是需要漫長的過程。

如果考慮投資股市，最好兩種方式，第一種，小資金玩，玩到賺錢再加金。第二種，先讓方法成熟和賺錢再入市，這樣也能規避掉盲目進入股市市場虧錢而影響到生活。

總之，既然多年不賺錢，眼下需要錢的時候最好就是取出來解決債務問題，9萬的虧損以後有機會再賺回來，如果不想入市了，離開是最好的。

簡單來看，你虧了9萬，按照30萬本金算，虧了30%。如果你打算“等到牛市”出現，那麼，你應該儘早退出股市，該幹嘛幹嘛去！如果你對於自己在股市裡虧損的原因非常清楚，並且已經找到解決和剋制的方法，你可以將要用的錢該幹嘛幹嘛去，不用的錢重新按照你的頓悟分批佈局。

很多人一直在“等牛市”。很簡單是不可能的事，至少這一兩年之內不可能。道理非常簡單，如今指數2800不到，以平安和茅臺為首的藍籌權重都在歷史新高。他們是否會跌不好說，但是，平安和茅臺要在這個位置繼續大漲翻倍的機率顯然非常小。其次，這一兩年，國內新股發行的速度依舊不會降低，融資飢渴和衝動難以遏制。市場缺乏社會增量資金進入股市。第三，內外圍經濟形勢處在下降壓力中，難以有大的宏觀條件出現。

而從你的虧損來看，在市場上處於平均水平或者略有偏差。在近三年的時間裡，只要你不是藍籌方向，只要你沒有做對比如持續的5g行業，中線持股，再或者你沒有透過類似東方通訊和金力永磁這類一次翻五倍十倍紫色的個股，就沒辦法覆蓋你三四年以來的虧損。這倒不奇怪。因為多數投資者都缺乏基本的研究和行業邏輯能力，對於一些長期不斷下跌以及行業波動缺乏認知，死扛，等牛市來，等解套，是多數投資者或者散戶的定式思維。

如果，你是“等牛市來”，“等解套”，那麼，說明你和上述例子基本屬於一個型別，並不適合目前和未來的股市。如果你頓悟了，發展了適合自己穩定盈利和降低盈利預期的方法，那麼你可以嘗試緩慢修復自己的賬面和心態。

你也算是高手了，幾年才虧30%，現在股民沒有虧損50%都不好意思說自己在炒股了，還能在近幾年抽出資金用錢買房，也算是在股市裡混得比較可以的，雖然欠了五萬外債，但只要這3萬取出來還清，也僅欠了2萬，也不算負債啊。

一、股市虧損常態化，堅不堅持在於你自己

現在要不要堅持在於你自己決定，畢竟大盤點位很低，如果讓你放棄了，後期股市漲起來了，你肯定還打算進來，如果讓你堅持，你現在也沒有多少錢了，堅持下去也沒有太大的意義。

不過，你還是有點實力的，畢竟在這四年熊市中損失僅有30%，如果在股市繼續呆上幾年，或許可以實現穩定盈利，但是，也不瞭解你的股齡，這幾年是如何過來的沒人知道，或許還有運氣成分在炒股，也不能勸你一定要堅持。

股市虧損常態化，股民虧損超過8成，這種比例可以說在歷年熊市中是比較少有的，此時的股市又是制度變革時期，今年很多新股民都深套，沒有幾把刷子，現在的股市真不好賺錢。

二、可以選擇定投，在質優股中投資彌補虧損

如果3萬資金全部取出來，股市就沒資金了，暫時的離開可以，但是若選擇要堅持，其實也不一定要一次性拿所有資金投入股市，可以每月拿出部分資金買入看好的股票，也能在後期大盤走好挽回以前部分損失。

現在的股市說白了，要漲起來沒這麼快，人心散了，隊伍不好帶啊，起碼今年大盤夠折騰的，完全可以每月投資點資金慢慢買，既減輕了生活壓力，也不會因為炒股影響到生活。

綜上：選擇離開還是繼續堅持，你自己考慮清楚，但是3萬可以先拿出來解決外債，後面生活穩定了再東山再起也可以的。

題主副標題中說的話：沒炒股賺錢的命，但不僅僅是你；股市中散戶的命都不太好，而且是集體命不好，不是你的命不好。散戶股市中虧多贏少；進入股市的人沒有幾個命好的。

退出是最好的選擇。

題主的問題說的比較清楚了；細節也很明白陸陸續續投入30萬，虧損9萬，虧損30%；從2015年的牛市一路走來，市場跌的多，漲的少；在這種行情中虧損30%並不能算是很差的成績。

雖然9萬的虧損對題主的生活造成了困擾，而且買房還借了債，雖然並不是特別大的數額；相信題主應該也有屬於自己的正常的工作穩定的收入；迴歸生活，不要在股市中提心吊膽了。

股市是一個讓人慾罷不能的市場；但多數人都難逃虧的結局，雖然人人都會心有不甘；但是早點離開絕對是正確的選擇。

在股市中虧損最嚴重的就是想要在股市中翻本的人。

股市有屬於自己的回報週期，有屬於自己回報規律；這種正常的回報規律絕對不是暴利。要在股市中盈利就要遵循股市的規律；但是在股市中虧損的人通常情況下會急躁激進，不管有沒有行情都在股市中找機會交易。

逆勢而動的交易，忽略交易成功的機率，忽略了股市的風險；導致了交易的虧損。

所以題主千萬不可一頭扎進想要翻本的泥潭中不能自拔，屆時越陷越深；就沒法脫身了。

筆者是全職交易，從來都不建議身邊的朋友炒股，期貨和外匯這種投機性更強市場就更不建議參與。

所以題主離開股市吧，生活還是很美好的。。。。你說呢？

按照A股近幾年的股市行情陸續投入30萬，虧9萬多元，虧損幅度30%多不算嚴重，相信比你虧損幅度大很多的人一抓一個準，大家都還要在堅持，你沒理由不堅持吧？

首先來看一下近幾年的行情，自從A股大盤在2015年見頂5178點之後，隨後出現股災3.0版，再到2年假慢牛，在2018年又熊市行情，接二連三的下跌，跌跌不休，熊冠全球。根據市場資料統計，個股平均跌幅高達55%，真正虧損嚴重的話虧損80%~90%的，所以你近幾年虧損30%多已經確實不嚴重，最起碼一定要再度堅持一兩年等一輪牛市行情到來。

我支援你繼續堅持在股市的有以下三大原因:

（1）不能因為你當前近幾年虧損30%就能判斷你不適合炒股，從近幾年的股市行情來看還是非常不錯的。其實說真的你這個虧損已經算非常強的了，還沒有被市場平均到，所以從這裡可以間接性的說明你還是有一定的炒股能力，說不定風雨過後見彩虹。

（2）當前的A股行情已經處於構築牛市大底行情，一旦大盤調整到位之後，A股大機率會迎來真正的牛市行情。用長遠的眼光來看，現在股市行情機會大於風險，現在再度退出股市顯然不理智，最起碼堅持一兩年時間會迎來牛市行情，一輪牛市下來你當前虧損30%多大機率可以扭虧為盈。

（3）任何投資都是有風險的，不可能只要一出現虧損就是退出股市，你要知道失敗是成功之母。做任何事都是一樣的，如果半途而廢的話輕易的就退出，怎麼可能投資成功呢？

綜合以上分析，投資股市本身就是高風險，不賺錢就是虧錢，即使你當前出現虧損，我也不建議你現在退出股市，再度堅持下去，以上三大原因就是我個人支援你繼續堅持炒股的真正原因。

你陸陸續續的投入了30萬元，截至目前虧損了9萬元，從虧損的額度來看達到了30%，但你的虧損額度還是可以接受的。因為自2015年的高點以來，市場一直處於調整階段，除了20 16年到2018年的權重藍籌行情，和2019年年初的月級別結構反彈之外，A股市場總體的方向是向下的，絕大多數股民都處於虧損的狀態，2018年更是極限調整，A股市場整整跌了一整年的時間，很多人虧損都超過了50%，而你的虧損額度只有30%，說明你還是有一定的交易基礎的，雖然你的虧損額度也相對較大，但畢竟處於可控的狀態，你虧損的原因主要是市場行情不好造成的。你現在有了退出的想法，那麼就應該及時離場，給你這個建議，不是因為你虧損的額度，而是對於目前市場的整體看法。

很多人認為A股市場在這裡會走一波牛市，但我個人認為目前還不具備條件，至少今年A股市場是一個反覆築底的過程，股指會繼續向下調整，雖然中間會有幾次周級別的機會，但不多的難點還是有的，如果你沒有足夠強的交易能力和經驗，徹底放棄下降通道，耐心等待市場真正的大底到來，不失為一個明智的選擇。

現在你的生活消費壓力也相對比較大，可以暫時離開股市，把本金用於生活消費，耐心等待市場大底的到來，那個時候在籌措資金進場，應該是一個兩全的辦法。

必須堅持，幹啥你不交點學費，搭點時間，上高速還得交點過路費呢。找到方法， 不斷完善。人類所有力量只是耐心加上時間的混合，所謂強者是即有意志又能等待時機。

你炒股30萬資金虧損9萬多，虧損幅度30%多，作為散戶，在這個行情中，這個虧損幅度並不算很大，但是看你的經濟情況，這些錢並不是你的閒餘資金，目前賬戶裡只有3萬了，而且你還有外債，結合你的情況，我建議你先退出股市。

為什麼讓你退出股市呢？有以下幾個原因：

第一，你並不具備穩定盈利的能力

從你的炒股情況看，虧損幅度在30%多一點，雖然這個幅度對於最近幾年的行情來說，可以接受，但是，你的資金隨時可能會被抽走，你買房已經抽走了不少資金，目前3萬的資金但是你還有5萬的外債，而你的實戰水平並不是高手級別，另外，最近半年到一年很難有大牛市行情，如果你這點資金還想在目前的低迷行情中奮戰幾把，可能還會繼續虧損。所以，我不建議你再繼續炒股，把資金取出來還款吧！

不要有翻盤的慾望，股市裡，尤其是目前行情低迷下，很難讓實戰技術一般的股民賺到錢的！一旦做錯又不能及時止損，到頭來又被深套其中！

炒股，不能貸款，不能借款，更不能賣房炒股，要用閒餘資金，即便虧損也不影響正常的生活質量，因為散戶很難在開始能盈利，往往要給市場交學費，二八規則在股市中一樣適用。

從你的資金情況看，非常不樂觀，在這種情況下，我建議你還是暫時將外債還清，保證一下正常的實際生活，等待生活穩定有閒餘資金的時候，可以考慮再介入股市。散戶炒股 要想賺錢，一要保持好心態，二要學習實戰結合，三要不斷總結提升，這個過程是比較漫長的，沒有十年八年很難實現穩定盈利的能力。所以，在離開股市的這段時間，你可以學習炒股技術，做模擬炒股，鍛鍊盤感，為再度介入股市提前做好準備。

最後提醒大家一下，股市有風險，投資需謹慎。不要只看到股市中的上漲利潤，也要看到股市一樣存在風險，一樣會下跌，要學會敬畏市場，把控好風險！

2015年時上證指數創下了5178的高點，之後就是長期的調整，到現在已經調整了4年，指數也跌去了一半。因為你並不是在牛市頂部一次投入，而是陸陸續續投入，所以實際虧損的比例大於30%，和市場表現差不多。

2015年來A股雖然經歷了長期調整，但其中也孕育了結構性行情，尤其是大盤藍籌股走出了一波牛市，讓堅持價值的人賺了一些錢。你沒有賺到錢，還虧了9萬，一定沒有踩對節奏，而沒踩對節奏的原因便是影響你是否要堅持的關鍵因素。

如果你是不懂分析，只會看名字選股，只會看概念炒股，只會看大V觀點交易，那麼虧9萬一點都不冤，你繼續虧損的可能性非常大。建議你把最近幾年的交割單打印出來，認真分析自己過去這些年的每一筆交易，找到虧損的原因，然後予以改正。如果你選股的邏輯正確，但市場長期未對你的邏輯認可，你應該反思是自己錯了還是市場錯了，繼續加強學習建立一個完整的分析框架，然後在框架下分析決策。

投資是一件專業的事情，不是隨隨便便就能賺錢，即使是自己虧的錢也不是容易能賺回來的。你就在市場中剩了3萬，賠賺實際都不會有太大影響了，沒必要再投入太多精力，累了就清倉銷戶，想堅持就選個長線持有的標的，一年調整一次。