負債30萬，說多不多，說少也不少。如果你是投資在房產，這個不用你煩惱。如果不是。30萬的欠款短時間很難還的上。 這就要您反思自己。找出原因。 面對現實。 振作起來。要有樂觀的心態。有300萬欠款的人照樣活的很好。我這算啥呀？不妨 再接再厲。。從那裡摔倒的，再從那裡爬起來。常言說得好失敗是成功之母。有了失敗的教訓。 以後的路上你會多幾分勝算，我想你離成功也就不遠啦。祝你心想事成。

5000月薪，那一年有6萬，理想情況下5年也就還清了，也不是很難的一件事情。如果是因為買房子的，那這個應該算資產，而不是債務，完全不用單子，算算資產，說不定身價還挺高的。

如果是因為一些陋習的話，那儘快戒掉，一邊賺錢一邊還債。

如果這兩者都不是的話，壓力山大，可以考慮一下是否有其他途徑可以賺錢：

1:工作上的升職加薪，透過學習或者技能的提升，獲得上級的認可，從而獲得升職的可能性，升到一萬月薪，那2年多也就還清了。只要持續晉升，那升職空間還很大，30萬也就不難了。

2:如果工資比較穩定，也沒有很大的上升空間，可以考慮其他的賺錢方式。寫文章，做影片，外賣，代駕。根據自己的實際情況，看哪種方式最適合自己。現在斜槓青年很多，同時做兩份工的也很多，不必侷限自己。

條條大路通羅馬，能賺錢的方式有很多。這個社會負債的人很多，既然能負債，說明還有人信任我們能還得起錢，既然別人都相信，又何必不自信呢？加油

這個時候你的心態是最重要的，一旦你整個人很消極，那麼你所想的問題就會壓垮你，甚至這種狀態會破壞你的家庭，月薪5000，最起碼還有個生活保障，細水長流慢慢還，沒什麼大不了的，把錢財看的不是太重要，反而會讓自己更輕鬆一些，要學會調整心態

負債不可怕，給自己定位，首先找一份穩定的工作，有持續的收入再透過其他時間做幾個副業，增長自己的工資。分一個短期目標，中期目標，把負債還清，在沒有足夠的把握前，一定不要再輕易離職創業

一年60000，一個人平均一個月怎麼也得花1000吧，就這些賬，怎麼也得還五年，如果上有老下有小，再有房貸等，想想真的是遙遙無期！消極是正常的，人生何其短，有幾個五年啊！但是消極不能解決問題，毛爺爺說過，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。想盡快把賬還清，就得有方法，有計劃，開源節流，沒有必要的花銷堅決不花，工作之外再找一份兼職，或者擺攤都可以，馬無夜草不肥嘛。相信你只要方法對，兩年左右能把賬還清

第一、人不能消極，只要用心沒有做不成的事。

第二、30w的負債不要怕多，只要勤勞苦幹，早晚會還清的。

第三、要想改變錢袋，必須改變腦袋。

負債30萬也不要太有思想壓力，對於5000元/月的你，做好現有工作，可以看看有什麼副業可以做做，或者再看看有什麼更好的工作適合自己的。副業根據自己的專業、特長、手藝來選擇副業，包括兼職等。現在很火的自媒體、直播、電商也可以考慮學習一下。外債已經產生了，只有勇敢的去面對吧，祝你好運！

感謝邀請！如果我是你，負債30萬不到，不管怎樣，我也會省吃儉用努力工作，慢慢還債。無債一身輕，欠債也躲不了，而且會讓更多的人看不起自己，對自己失去信譽度，還了所有的債，讓別人重新認識你，贏得信任的眼光。時刻努力工作的人，只欠一個機會，很容易一下就翻身了，不必因為債務胡思亂想，勇敢，努力工作吧，相信自己，加油哦

有負債的人，會很焦慮，人一焦慮，就很容易陷入消極的情緒裡，覺得世界棄自己而去，生活也看不到絲毫的希望。

這種時候，其實只有一條路可走，開源節流。

月工資5000的工作尚且穩定的話，是否可以多做幾份兼職？多賺點錢？也把目光轉向找一份收入更高的工作？日常的生活花銷可否詳盡列出，壓縮一切不必要的支出？

首先，如果這30w在短期內你不必還完，那麼你可以把這30w分成多個部分來看。

30w乍一看是個很可怕的數字，但是這不過只是少量數字多次累加的結果。

你想想，如果你喜歡買衣服，一個月花大概比別人多花800塊在衣服上，那麼一年就要花9600元在衣服上，大概就是一萬，那麼三十年就有30w了。但是每個月少買兩件衣服並不會影響你的生活啊，說不定卻幾件能夠修飾你身材的衣服還能促使你鍛鍊讓你身材變好，說不定逛街逛淘寶的時間省下來會讓你工作更加認真，更容易升職賺更多的錢。

如果你喜歡吃火鍋，一週一次的那種，一次火鍋吃一百多，一個月大概五百，一年就六千，五十年就30w了，也就是說你只要一輩子不吃火鍋這一種食物，這30w就有了。不吃火鍋有啥壞處？這種又辣又油的食物對面板有啥好處？一輩子不吃說不定你還能看起來年輕幾歲。

30w對有些人多，對有些人來說卻很少。無論如何，開心最重要，我的一個心理老師一小時諮詢費1200，但她只買過一套房，衣服基本只有需要的時候買，從不化妝，我問她你那麼多錢不用幹嘛？她說很多人花錢是為了開心，但她想要開心是很簡單的，她覺得花錢買的開心還不如她自我調節出的開心，幹嘛花錢?

平窮之所以可怕，不在於它讓你吃的一般穿的一般，而在於物質匱乏帶來的精神匱乏，但只要你能看得開了，你可以過得很“富有”。

男朋友家貸款在一個一線城市買了一套房，現在欠了一兩百萬，他們家的經濟水平其實很一般，但是他們家真的特別樂觀，每個月還貸款還得就像交水電費一樣。

加油！