推薦心理學，這樣你能從中確實學習到一些東西，而不是為了做自媒體而做自媒體。

心理學寫作的好處就是，指導自己的生活，在我們叫別人的時候，我們會自己先思考，歸納、實踐心理學的的內容。

那麼寫作心裡學的時候怎麼開始呢？我建議大家先從命題作文開始，比如去一些問答平臺。別人提一個問，圍繞這個問題進行寫作。有問題的被我稱作命題作文，你有一個大概的方向和思路。當你自己在平臺寫作的時候，就是一個自由創作了，你需要自己定選題，自己定主題，選角度。

那麼一篇好的心理學的文章是什麼樣的呢？

首先是和讀者相關。讓讀者覺得這篇文章就是寫給我看的，我就需要這篇文章。其次就是和讀者產生情緒共鳴，讓讀者聚德文章裡面的內容和自己感同身受。然後是給讀者解決問題的思路。讀者看完之後就會覺得我現在知道我該怎麼辦了。最後就是稀缺性，別人都沒有想到的被你想到了，這就是稀缺性。

創作一篇文章，需要定選題，先構造文章的框架，有了框架之後再去搜集素材填滿你自己的框架，然後是文章的編輯和排版。這哪怕不是一個心理學自媒體應該做而是每個自媒體人都應該做的。

最後標題也是很重要的。分享我自己去標題的方法吧，我一篇文章會事先擬7到8個標題，然後把所有的標題都拿出來，請周圍的人投票，看看他們最喜歡什麼標題。然後根據得票最高的那個選擇標題。

希望你也有這樣相同的感受。

你喜歡心理學還喜歡做飯，你就要從兩個中選擇一個自己最擅長的一項。心理學也是比較好的領域，因為做心理學的人比較少，將來可能有很好的發展空間。現在做美食領域的比較多，也比較簡單能夠創作出來作品。心理學可能更適合現在這個社會中的一些能引起大家共鳴的東西，只要你能創作出來好的作品，心理學也是很好的。

因為美食領域的創作者比較多，像一些吃播，做美食的，探店的都是美食領域。如果你喜歡做飯選擇美食領域一定要加強自己作品的拍攝，因為其他美食領域的作者作品都特別清晰誘人。能夠讓大家引起食慾，和想學習的地方，我也喜歡做飯，但是拍出來做飯的影片大部分記錄日常生活，拍攝的作品也不是特別好。

喜歡心理學，還喜歡做飯，但是不指導做哪個領域的自媒體比較好？

不知道題主所說的喜歡是指的已經在所屬行業工作，還是單純的喜歡，下面就以我自己的經驗來簡單說一下：

目前來說，自媒體的領域有很多種，但是心理學領域相對來說是比較專業的一個領域，是使用者比較關注的一個領域之一，內容創作需要有足夠的紮實的基礎，並且需要持有相關的證件，如果只是單純的喜好，建議選擇其它領域。

而美食領域光憑喜歡是不夠的，需要有一定的作品，或者是獨特的見解，可以形成具有自己特點的創作風格，因為美食領域的創作者眾多，如果沒有自己的鮮明特色，否則就會出現千篇一律的創作內容引發不了讀者興趣，或者說是乏味，使讀者反感。如果說是單純的喜歡，建議可以到情感領域發展一下，情感領域也是屬於使用者比較關注的一個領域一直，相對來說情感領域素材來源比較廣泛，內容創作更為的輕鬆，例如可以將自身的、身邊的、聽說的事情加工融合到自己的創作內容當中等等，在結合心理學做觀點敘述或者是情感類的問題解答，形成自己的創作風格還是一定的前景的。寫在最後

自媒體創作領域的選擇，可以根據自己的興趣愛好來進行選擇，例如題目，可以直接選擇心理學領域，美食領域，情感領域，試著創作一段時間，檢視下效果，選擇自己最適合的領域來進行持久的優質內容創作與輸出就可以了。

心理學領域和美食領域都各有優勢，建議從更專業的領域入手

心理學自媒體相對於那些熱門的情感、娛樂、美食來說，是一個較冷門的領域，產生的爆文比較少，但並不意思味心理學領域不好做。因為這個領域非常強調專業性這是你要好好考慮的問題。

心理學非常龐大繁雜，有情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係等許多領域。涉及很多研究方法和資料分析方法，實操性很強，理性思維和感性思維都很重要。

它的專業性決定了這個領域的門檻比較高，要想做出優質的內容，不僅僅要愛好，更要懂，要精！如果題主確實有了比較好的掌握，可以走心理學的自媒體之路！

做心理學自媒體，要關注熱點，傳播正能量。可以從命題作文開始，先給自己定一個創作方向和思路。然後圍繞著當下的熱點進事，或者普通人關心的內容去發揮。比如，原生家庭、人際交往、親子教育這些方面。

當下，有些企業和公司陷入經濟危機，員工突然失業。很多人因為突然的失業產生了焦慮和迷茫，很需要一個釋放情緒的視窗和解決方法，從大眾的心理出發，就是一個很好切入點。和大家分析現狀，給大家普及心理學。就是抓住熱點來做。

美食領域包容永珍，素材廣、觀眾多，想要做好需要更好的創意和想法

在眾多短影片中，美食類短影片的市場佔比總是遙遙領先。因為食物對人們有天生的吸引力，我之前在回答關於美食領域的時候，將美食自媒體分為這幾類：

教程類

把每道菜的製作步驟詳細拍出來，教使用者如何製作美食，分享一些美食技巧，影片製作成本比較低，可操作性也比較強。需要一定的手藝，封面，標題很重要。

因為這個型別的作者很多，如何靠作品脫穎而出，需要有更耳目一新的想法。

探店類

只需要去各地找尋找新奇好吃的特色美食，很適合做vlog，一路上發生的故事，需要經常外出，深入大街小巷。可以集中在自己生活的區域，詳細介紹家鄉美食，也可以邊吃吃走，四處挖掘與美食相關的亮點

吃播類

這個很簡單，有超大的食量，然後去吃各種新奇食物。不停的吃，吃，吃！做的人也很多，非常依賴一個好胃口。

綜合類

屬於幾種型別的混合，可以是做好一道美食 ，然後把它吃掉，邊品嚐邊聊天。偶爾也會探店，尋找特色小店！分享關於美食的一切！更加生活化，更加自由。但是這個型別很考驗作者的創作水平。要包容各個方向就有掌握全域性的能力。內容做的很分散，不集中，觀眾很難找到亮點。這個型別一般適合運營成熟且有一定知名度的作者

不管你選擇美食作者，還是加入心理學領域，優先要考慮自己的專業程度和長期發展方向 ，千萬不要淺嘗輒止，做到一半，發現效果不好，容易放棄。做自媒體沒有清晰的定位，很容易混亂。

確定好哪個方向後，邊學習邊實踐，總會做好的。

不管題主是想all in 全職來做還是副業開始，這都是一個職業選擇問題。

首先可以看出題主對心理學和烹飪都有興趣，但是從職業來評估的話，興趣只是一部分因素。

建議題主可以系統思考如下問題：

1. 心理學 or 做飯，我想做的自媒體產品是什麼？

2. 我提供出靠譜產品的時間需要多長？

3. 為了實現這兩個領域，我還需要多少投入？（時間、精力、金錢）

4. 專案要做成功，需要哪些因素和條件？

5. 哪些人群會想看我的自媒體？（目標使用者）

6. 我過去的能力和經驗能在這兩個領域如何遷移？

7. 我積累的人脈和資源是否能用在這兩個領域？

透過以上思考，或許答案就浮現出來了～