如果現在的工作很有未來的發展，很好的話幹嘛辭職啊，剛分手不難受是假的。不難受你就沒愛過他。你可以請假出去散散心。去參加派對，聯誼啊，找個朋友或家人可以天天陪著你的，轉移注意力，報點興趣班上，要不出去購物買買買，都可以。最忌諱一個人待著，出去走走，往人多的地方去，認識新的朋友圈子。其他的交給時間，一切都會好起來的。加油，美女

首先，和朋友傾訴自己的心事，難過了就找人聊天，發洩一下。

其次，將重心逐漸放在工作上，將專心工作獲得賞識和賺錢放在心裡重要的位置。忙起來之後，你會發現沒那麼在意了。

最後，讓自己的生活充實起來，認識新的人，當身邊有新鮮的話題和麵孔時，你的心情會慢慢開闊開朗的。

先說說大家為啥不看好辦公室戀情：

首先，分散精力，不利於團隊建設。

在工作中，不經意間的眉目傳情難以避免，尤其是在嚴肅氛圍下偶然迸發出的情愫更像品嚐“禁果”的刺激，難以抑制，怎能不分心？在團隊建設中，兩人總是不自覺地靠攏抱團，無法更好地打造專業團隊。

其次，人才流失。

辦公室戀情一旦修成正果，兩人之間便形成了一榮俱榮，一損俱損的利益共同體，於是，一方工作心理的異動，必然影響另一方的職業定位，結果很可能雙雙離職，人才流失。

而更可怕的便是題主所說的情況——分手。

分手之後雙方情緒必然低落，工作效率大大下降，而兩個人抬頭不見低頭見，每天彼此腦海裡都放著回憶的電影，惡性迴圈，直到有一天，某一方支撐不住，不願再低效率的工作，不得不轉身離開……

所以，與其彼此消耗，不如果斷離開，不必糾結“為什麼是我先走？”，而是誰先放下誰先重生；當然，如果這份工作對你非常重要，那你就要把一切壞情緒留在家裡，在辦公室做一段時間麼的感情的機器，直到對方知難而退。