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1 # 瀟湘煙雨書離情
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2 # 客家吳明德
枸杞,屬茄科植物。中國各地野生和載培。(神農本草)列為上品,李時珍說:枸杞為兩種樹的合名,此物有刺,其經如杞柳之條,故名之曰為枸杞。枸杞嫩葉可作菜蔬,果實味甜可食,其根名地骨皮,果實名枸杞子,均共可入藥用。枸杞植物形態:多年生落葉灌木,枝拱狀彎垂,小枝常變成刺。葉互生,或叢生枝旁,披針狀長橢圓形或狹卵形。花談紫紅色,有深紫色直紋,數朵生於葉腋,8月至10開花。枸杞子因為8月至10開花,在冬季10月至12月結果成熟,按地區氣候環境有所不同,一般在10月至12月採果,時間涉入冬季,絕對不在於暑期,故比必須在〔暑期前就能吃到枸杞子〕。
為什麼在署期前吃枸杞子
因為枸杞在冬季收果,下雨天不多,其含〔成分〕高,果實含甜度高,還含有胡蘿蔔素,玉蜀黍黃素,維生素B1,B2,C,煙酸,酸漿紅素,鈣,磷,鐵等,其根含苦味質,葉含芸香甙。故此含量高在暑前就可吃枸杞。枸杞子如果涉入暑期成份降低30%。了,其功效同時下降。
枸杞子藥理功效:有著名的滋陰強壯藥,有明目,降血糖,平血壓的作用。根,嫩苗及葉,清血解熱,利尿,健胃,治消渴和肺結核潮熱。主要配伍治病待續,中醫吳氏。謝!謝!
什麼是暑前枸杞?
暑前枸杞是每年6月中下旬到七月初,即小暑之前成熟且採摘的優質枸杞子。
枸杞果實為間歇式成熟,生產上一般按果實成熟期將其分為:春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞。
6月至7月初成熟的果實,即老眼枝果實為春果枸杞,暑前枸杞就是這一批果實裡面較優秀的果實;
7月上旬至8月份來自於當年春枝的果實稱為夏果;
9月至10月成熟的果實為秋果。
為什麼暑前枸杞更好?暑前枸杞經歷了經三個月冬歇,三個月春生,經過穀雨和夏至的梅雨季節的雨水滋潤,充分吸收了天地精華,並在六月中旬開始成熟,六月中旬至七月初即小暑前成熟的枸杞就是暑前枸杞,暑前枸杞從外形上看皮簿、肉厚、籽少、粒大,口感甘甜,量少質優,是一年中最好的枸杞。
如何食用枸杞?人們食用枸杞常以泡水、煲湯、泡酒為主,主要是由於暑前枸杞產量少,大部分人食用的是其他時節或者不同品質混合一起的枸杞,以及傳統田間晾曬工藝而產生各種新增劑等因素,使枸杞的口感欠佳,人們不願嚼食。而人們又注重枸杞養生,因此枸杞泡水、煲湯的食用方式流傳較為廣泛。
而暑前枸杞因為“食之甘甜”的優勢,使得其嚼著吃更能滿足人們對食用口感的需求。因此,暑前枸杞可以直接幹嚼從而更大程度地吸收枸杞的營養成分,在食用方法上使得暑前枸杞養生價值更高。