首先說一句，只要用功，就還有救。我高二的時候成績也就三本線，是文科生。高二高三努力學習，二本線超了二十分。主要是我的數學比別人考的分數高。基本高二高三我每天各科至少一套捲紙，這是基本的，而且要研究透。找老師畫重點在背題會事半功倍。主要也就是多做題，畫重點，將知識連在一起。比如說歷史按照時間軸記下來，什麼人幹了什麼事。政治就是幾本書分模組。地理就是背世界地圖，各種世界地圖，包括什麼洋流啊，氣候啊，自己在腦子裡疊起來，那麼具體什麼地方有什麼地貌，氣候亂七八糟的就都知道了。當然這是文科生。理科生就不知道了。反正，加油吧

想努力，什麼時候都不晚。這不是大道理。

我是一個小學無畢業的人，但這絲毫不影響我的學習和進步，相反，我知道自己的缺陷和不足在哪，所以，我一直堅持彌補這種缺陷和不足。

做為高二學生，你具有一定的認知能力，也有一定的文化修養，所以，不要將時間浪費在糾結上，而是要將時間用在行動上。

只要認真，只要努力，相信你會有一個較好的前程~

我們一起努力，一起加油~~

你現在有危機意識還是可以的，還有一年多表示還有得救，少玩點手機，也不能急於求成，很多知識點是各個擊破，而且平時做的未必考試出現，利用這個假期好好給自己補補，多把之前考得差的試卷拿出來分析，哪類不會做，就先補哪類，下學期高二第二學期要很緊課堂，保證不能落下，還是得提醒，少玩手機，到了高三就是複習為主了，那時就跟得上了。祝你好運。

就如你自己所說，成績不進反退，這個你要首先有個正常心態，現在的成績是前面你“後悔”的事情所引起的。但你後面的成績會由你現在的所為而決定。“從前種種譬如昨日死，從後種種譬如今日生”努力，從現在，一切都不晚！

其次，你應該知道了一個道理，“臨時抱佛腳”，效果寥寥，所以，“凡事預則立，不預則廢”，記住這次教訓。

再者，把以往的壞習慣改掉，因為你發現了它給你帶來的負面影響，以後，要避而遠之，不重蹈覆轍，“擇其善者而從之”，去努力改變自己，發現自己，挖掘自己！

希望你，一切都好好的，以後更好好的。

首先樓主可以放寬心，還是可以補救的。一段時間沒學，要彌補肯定是需要費很多功夫的，樓主也不要想著說自己彌補個一個月成績就能回升，畢竟知識越來越難，只有前面的基礎打好了，後面的學習才可以繼續，而樓主已經有一段時間沒學，補基礎的同時還得跟上後面的知識，本來就是一件很吃力的事情。

高三是有總複習的，第一輪複習是基礎複習，這個時候也是可以彌補的，樓主現在才高二，不用擔心，但是一定要吸取教訓。有很多學生高三才開始時也跟你一樣是二本線，但是整個總複習過程學習都很踏實，高考也是考上了重本，所以心態要放好，學習要認真，別總想著以後再來彌補。

其實還是不晚的。在高二的學習中，它是重要的階段，在這個時間，上課除了認真聽做好筆記外，還需要多點理解好內容，同時不要慢慢的把自己不足的科目補上去。高二期間還有寒暑假，它是學習上的彎道，如果能充分利用這段時間，努力攻克自己的弱勢科目，還是可以提高的。所以還需要對自己有信心，考上一本還是很有希望的。祝你好運！

謝邀。我是教育升學規劃小博士，從我的個人學習經歷為您來解答這個問題。因為不知道你是學文科還是學理科，我主要是從理科生的角度去回答，具體關於升學規劃的技巧的話，可以加關注從我的專欄裡瞭解。目前你要是處在高二年級的話，要是估計自己能夠達到二本線，就說明你其實已經有比較好的基礎的，所以最重要的我是提醒你，一定要有這個信心，你的提升空間其實是非常大的!

首先我們說數學。數學的總分數是150分的，那這裡面的基礎知識是包含了90分以上的，基礎題再做一些變化就成了稍微有點難度的題目，但是不會很難，然後掌握這些的話，你就可以得到120分。

再往上就要考你對知識的深度理解、深度變換。所以我們說基礎很重要，要打好基礎，首先你就要去理解數學的公式，它是怎麼來的？它可以怎麼用？課堂上老師對知識點的梳理，對例題的講解，這些都要去完全的理解，不能一知半解，公式也要熟記。

然後呢，就可以去做基礎題，去熟悉這些公式的使用方式，然後再難一些呢，你就可以做提高題，熟悉公式的幾種變形方法。基本上掌握了這些你就可以拿到120的分數（當然考試的時候不一定會全對）。一開始的話會進度會比較慢，但是後面呢，越做就會越熟悉就越瞭解解題的套路。

再講的是物理，物理的學習和數學差不多，它的的知識點和例題這兩個也是很重要的，你要去吃透他們，然後做題時要不斷地問自己為什麼這個是這樣做的？為什麼那樣做是不行的？數學和物理比較相似的一個點，就是他們都是靠你的解題思路，一開始的話可能沒有什麼思路，但是你一直做題目做題目的話你就會去發現他題目之間的一些關聯和一些解題的套路，然後你就會明白這型別的題應該怎麼解往哪個方向思考，然後一旦你掌握了題目型別的解題思路，那麼接下來的解題過程就會變得比較簡單了。

學習物理和數學，有一個老師們都比較推薦的方法是做錯題集，把你經常錯的題目收集起來，平時看一看，瞭解自己易錯的地方，下次做的時候就可以避開這個坑。

然後化學和生物這兩門主要是靠記憶。化學是要記住而各種物質的特性啊，會和什麼一些特殊的物質發生什麼樣的反應啊什麼的，再做做題練習，進步還是比較快的。最後生物真的是完全依賴記憶的一門學科，是這些科目裡面最簡單的一門了，基本上只要你能記住再做做題練練手就能考的不錯 。最後提醒一點，這篇回答裡面貫穿全文的一點就是做題！做題在物理數學學習裡面的重要性相信大家都很明白，然後化學和生物也是需要做題練習的，雖然是兩門靠記憶的學科，但是隻有多做題才能提高準確率和解題速度。

是高二期末已經上完高三全部課程，然後暑假第一次高考模擬考試，感覺分數能上二本線嗎？

如果是，基礎不錯啊，一年時間，提升到一本線，提升100分左右，是有很大可能的。

總的原則是，根據高考大綱，一條一條看自己知識點是否掌握，然後整理出相關考試題型來一個一個過關，並且舉一反三，能把同類題型都能搞定。

當然，這裡面也有技巧：碰到折騰幾次都過不去，掌握不牢靠的知識點和相關題型，要趕緊先過去。奔其它能拿分的典型題去。畢竟你的目標是一本，而不是清華北大。

這叫什麼話？！

我知道一個瀋陽市27中學唸書的學生，文科2016年考生。由於智力水平中等，到了高三下學期一模僅370分，這是三本尾巴線。大家都知道，一般說一模成績最接近高考分數。可是二模時成績提高到420分，在當地就是樓主說的二本的勉強及格線。父母看有戲，於是在週六週日請求班主任老師給孩子補了幾天課指點一下，也選了個教育機構報名、留了後手怕成績差沒地方去參加了空乘招考。最後高考成績發下來530分，超過了一本線（525）。這離一模二模成績相差太遠，教育機構原來預選的學校全部作廢了，全要重新調整。空姐招考的機構來電詢問分數，一聽就知道去不了了，改為祝福。後來這個學生在大學裡面表現依然很優秀還成為了學生會幹部。

綜上，只要方法得當，調整好心態，提高個三五十分不是夢，弄得好了提高100分以上也沒啥不可能的。