這個問題難不住我。

首先：每天出門前要洗臉!

保持每半年洗一次頭，每年洗一次澡。指甲要勤剪，怎麼一季度也要剪一次吧!

其次：出門記得穿衣服。

避免穿單色的衣服，要五顏六色、奪人眼目，補丁摞補丁的最符合氣質。

有香水噴點，真沒有的話就買瓶老白乾，“喝出男人味!”。

再不行臺灣臭豆腐、章丘大蔥也湊合!

最後一條：是關鍵，必須有代步工具，瞬間提升顏值。最好有輛全球限量版的座駕，沒有全球限量版的全國限量版的也可以。比如我出行每次都喜歡開手動擋雙手為動力的敞篷跑車!

1.首先多看書 多去思考 真的會改變人的樣貌

腹有詩書氣自華 這是真理啊。

2.再者想要改變自己的樣貌 首先要從自己的日常飲食這些做起，你吃什麼樣的食物 你長的就是什麼樣。

控制好自己的油鹽糖攝入，多吃高蛋白，多吃蔬菜，每週三四次健身運動。

這個說起來可能很容易 但沒幾個人能做到。

堅持三個月下來 你要是沒改變那我資助你去整容(前提是正確的飲食和運動並且堅持)

題外

我原來也是外貌協會哈哈哈 但是後來改變了這種想法

因為顏值和魅力（氣質）這個東西比起來真的不堪一擊。所以好好充實自己

身體和靈魂都需要在路上。

首先，你要學會化妝。可以去上課系統學一下。

其次，如果化妝後還覺得不夠美，你可以諮詢形象顧問，她們會指導你改髮型，選擇合適的妝容，按合適你的風格買衣服等等。

再次，可以嫁接或種植眼睫毛和紋眉等。

進一步的可以做雙眼皮和皮秒鐳射等。

至此，不能不美了。

美有兩種，一種是顏值美，一種是心靈美，顏值美可以機械的做得，而心靈美則是一種修養。人說的造化，其實就是修養，不用在乎外在的東西，內在的修養特別重要。當然，也不要一週只洗一次臉啊！