1.不斷提升自己的認知

任何時候都需要不斷的學習，不學習在如今這個競爭日益激烈的環境中要想生存下來，要想過得更好，學習是一個不能停止的事情。無論是選擇閱讀職場類的書籍也好，還是閱讀其他方面書籍也好，還是選擇參加潛能激發的課程學習也好，總之不斷提升自己的認知會避免我們在職場中少踩很多坑，少背很多鍋。

2.要有自己的原則和底線

做人要有原則，職場上也要有自己的原則。原則就是底線，是不可逾越的。如果堅持原則會導致失業，那麼就失業吧。公司那麼多，一定會有價值觀正確的公司需要價值觀正確的員工。不要因為不好意思拒絕別人，在職場中，必須保持頭腦冷靜，不要因為自己的軟弱，而充當背鍋俠。3.有風險的事情需要慎重

在職場中有些事情不是自己能夠承擔得了的需要慎重，如需要承擔法律風險類似的情況，並不是說我們是一個不負責任的人，而是負責人也是需要看環境，看場合，看職位本不是自己職權範圍內的事情需謹慎。

一 工作中儘量做事果斷，不要有不好的習慣拖拖拉拉，今日事今日畢會對工作有好的積極作用。

二 工作裡儘量要跟同事打成一片，保持好的人際交往，認真做事用心做人。

三 工作裡嚴格的對待工作，對於領導的安排要力求做到更好，給領導一個好的形象。職場呢盡職盡責！

工作中背鍋很正常

所謂有人的地方就有江湖，人和人合作多少會出現這樣或者那樣的事情，有高興的也有不高興的，再有就是工作中很難把事情分的那麼詳細，不是那種非黑即白，中間會有灰色地帶，工作時間久了就會明白其中道理。

要分清什麼鍋該背，什麼不該背

對於分工明確的事情，該是自己的責任要勇敢的承擔，不要推卸責任，要做一個有擔當的人，不管是你的老闆或者你的直管領導，都願意看到自己手下的員工是有擔當的人。

對於不是自己的事情，還是要分清緣由，不要一味的往自己身上攬。單位裡邊最好別做老好人，老好人這個稱呼聽著很好，但是在單位的作用有時候會適得其反。

正所謂不是我的鍋，我不背。

何為不該背的鍋，如果說這件事情和你一點關係都沒有，你幹嘛要上前攬事啊。

職場的事情，要多留心，多向老員工學習，當然不是學習老員工的偷奸耍滑，要學習人家好的地方

雖然已經不是武林盛世，但俠客依然無處不在，什麼鍵盤俠、接盤俠、背鍋俠......

職場背鍋俠，你當過嗎，是否和下面描述的一樣？

1、新人=背鍋王？

新人就要有新人的姿態，上班別揹包，請背鍋。

2、為了不背鍋，開始愛甩鍋

每一個甩鍋俠，都吃過背鍋的虧。

如果人生來就是一杯清水，那麼註定越活越渾濁。

3、主動背鍋，值得嗎？

把黑鍋變金鍋，更是你的本事。

想當年的青澀時期。也是背鍋俠的一員，

總結這麼多年的背鍋經歷，如下應對方式：

一：給同事背鍋

如果是無意之間背鍋的，那就只能呵呵一笑過去了，畢竟不是同事給你挖坑跳進去的，

如果是有意的將黑鍋甩給你，那就直接回懟就可以

二：給領導背鍋

領導正常是給員工頂住上邊壓力，理順同事矛盾的存在，如果是領導讓你背黑鍋，那你真的要小心了，這種領導也不是啥好鳥。該走就走吧，不然早晚有一個大鍋扣在你的頭上。

三：給老闆背鍋

給領導跟給老闆是不一樣的兩種情況。因為老闆一般知識單純的愛面子，把鍋甩給你意思意思。心裡都是明鏡一樣的，知道事情真實情況～這種情況下可以忍受

如果是那種不分青紅皂白天天理直氣壯的把鍋甩給你 並且這麼認為的，那就也是一樣的，趁早換換工作。

背鍋也是要分情況的，如果與同事關係不錯，對方也把你的好記在心裡，偶爾背一次也是能接受的；如果是故意挖坑，被陷害的鍋就堅決不要背，要守住自己的底線！

首先，我們先要分清在職場上背鍋，是背了什麼鍋，不同情況要區分開來。

大致分為兩種情況，一：與團隊一起合作運作某個專案某個產品的時候，由於別的人員出錯，卻把責任推卸給你或者拉著你一起負責任。二：領匯出的錯，讓你背了鍋。

首先在職場上背鍋這個事情有好有壞，背好了能讓領導看重你並且重用你提升你，背不好了，那結果就不言而喻了。

避免背鍋的話，就要在做這件事或者這件事發生之前，就要比別人多想想，這件事情在運作的過程中可能會發生什麼問題，有哪些不確定因素或者隱患會導致這件事偏離了計劃，甚至可以看看計劃會不會出問題，這就是我們在職場中避免無辜背壞鍋的前提：學會觀察分析。

只有儘量做到這些，你才能比別人提前估計出會發生哪些變化，從而提前去矯正，避開，甚至提前撇清責任。這樣你就不會無辜背鍋承擔不是你的責任了。

如果有一些鍋背起來受損不大，你又能力挽狂瀾充當救火隊員。也許幫領導同事背背鍋，可能是你晉升的機會。

當你懂得提前分析，預估一個專案、一個產品或者領導佈置的任務在運作中可能會出現什麼問題的時候，其實你也離升職不遠了。

背鍋王，不一定是貶義的。

"這事我負責！” = 團隊領導人

“這事我頂著！” = 團隊頂樑柱

“這事我來做！” = 領導左右手

“這事我不會！” = 最基層員工

“這事沒人教我？” = 團隊的拖累

“這事找誰啊？” = 團隊的白痴

“這事不怪我？” = 團隊的垃圾

“這事為什麼我來做？” = 團隊寄生蟲

從積極意義上來說，你已經是頂樑柱了，關鍵是你能不能頂的起來。

如果你背了這個鍋，承擔了這個事情，公司沒有處理掉你，那麼賺取經驗，賺取人脈的機會就看你能不能把握住了。

沒有任何一個人的職場是順風順水的，升職的道路上要經過九九八十一難。曾經我的領導在經歷了升職無望，到公司內部調動，週轉北京，天津，西安等等，歷經最苦最難最沒有人願意參與的公司分部之後，爬到了經理位子上時，對我說的哪句話，仍歷歷在目，他說：當公司覺得虧欠你的時候，你就該升職了。

這是一個付出與回報學的問題，做為普通人的我們來說，付出了未必有回報，不付出一定沒有回報。

不想當背鍋王，需要特別注意三方面：

首先，工作技能得過硬。

任何工作都是需要學習的，不管你是小學生還是博士後，到了新的單位和崗位以後，都要經過專業的培訓。無論工作簡單還是複雜，大家起點都是差不多的，都要經歷這個過程，都是從不熟悉到熟悉，慢慢接受更多的工作任務。精益求精是很多人做不到的，所謂百尺竿頭更進一步，很難。能夠認識到這個問題，在本職的工作上，真心的去學習，努力的去鑽研去突破，自然會有回報，自然會收到領導的賞識，獲得工作的經驗和專業能力，也能獲得話語權。山高成峰。

其次，虛心耐心，勝不驕敗不餒。

保持謙虛謹慎的心態，對工作和職場上的事情要堅持學習的態度。三人行必有我師，達者為先！不要太去計較成敗得失，真誠的虛心的去面對職責，面對崗位，不懂的多請教，可以請教同事，也可以請教上司。不需要管別人對你的看法，不去理會給你穿小鞋的人。只要自己能夠虛心耐心，並且始終有進步，就不會成背鍋王。水低成海。

第三，培養責任心。

責任心是職場中最重要的一環，可以說責任心大於一切。一個願意為事情和職責負責的人，願意把工作當成自己的事來做的人，走到哪裡都會受到重視。專業技能是可以培養的，責任心卻很難，這個只能靠自己非常有意識的去認識到它。

訓練自己的責任心，不僅是負責的完成每一件事，負責的完成每一個步驟，還要敢於承擔責任。可能有朋友覺得奇怪了，這裡在講背鍋王的問題，筆者還要我主動的去承擔責任？其實，如果一件事情出了問題，客觀的來講，肯定不是一個人的責任，有可能是領導，也有可能是團隊配合，還有可能是被冤枉。但這些都不重要，一個有責任心的人會主動的去承擔責任分析問題，當你主動承擔的時候，往往是更好而不是更壞。何況如果有人對事負責，其他人心裡還是會心存感激的，團隊中最有威望的人，往往是經常說“這事是我的責任”的人。人低成王。

很多背鍋王吧，是永遠不願意去負責的人，如果你們注意觀察的話…越是不願意負責，越是推卸責任，就容易背鍋。

就注意這3點就行了，我們不去講人性，也不去講情商，更不去講對錯。其實上帝是公平的，人們的眼睛也是雪亮的，公道自在人心。一個人無論偽裝得再好，不靠本身的真材實料而只是靠技巧的話，無論是在職場還是在家裡，大家最後對他的評斷都是趨於公正的。不是嗎？

更重要的是把握本質，努力的把工作做好，心態放正，長線來看肯定是有前途的，這樣就不會成為背鍋王。

背鍋，是每個職場人痛恨不已、卻不得不面對的事。

背鍋，是一種趨利避害的表現：

為了逃避責罰，會把責任和錯誤轉嫁給其他人，給背鍋者造成不同程度的傷害。

無辜的你，是否該替人背鍋？

1、打配合式背鍋

領導和員工之間、或同事之間互相打配合，為了更好地完成工作。

領導不方便出面，員工出來背鍋；領導為了保住員工，主動攬下責任；同事之間打配合，一方主動承擔。

這種主動的背鍋，承擔背鍋一方犧牲自己，往往是為了團隊利益的最大化，或另一方的利益。

在未超出原則和底線時，打配合的背鍋，有時對團體是有好處的；但也要慎用，以避免出現互相指責和不信任。2、推卸責任式背鍋

一方為了推卸責任，將責任和錯誤推給另一方，而背鍋者事先毫不知情，這種情況對團隊破壞較大。

領導推卸責任，導致員工的不信任、怠工，讓領導喪失威信和人心。同事之間推卸責任，導致互相不信任、不配合，造成了業務流程的低效。

尤其是一方惡意陷害，導致另一方背鍋，往往具有很大破壞力。

輕則導致關係破裂，一方無辜受害，重則對團隊利益造成影響。

文中的小白蛙，在會上替領導背黑鍋，自己委屈，還被同事的誤解，團隊氛圍也受到影響，是較典型的例子。

避免背鍋的幾個要點1、認清職場本質，將背鍋可能降到最低

背鍋是一種趨利避害的表現，要想完全避免幾乎不可能。

要認清職場本質，搞好工作關係，也要提高警惕。要有一雙識人的眼睛，不要輕信他人，防範於未然。2、做好工作記錄，留下交接證據

很多背鍋，因為沒有證據，只能自己受委屈，還被別人誤解。

在日常工作中，做好交接和溝通記錄；重要環節，要有第三人在場作證。

以避免出現扯皮、惡意推卸責任的現象。

3、針對不同的背鍋，區別處理

對不同的背鍋，要有所瞭解和準備：

1）一般背鍋，提高警惕

如果領導或同事刻意為之，自己又沒證據，只能自認倒黴；

下一次要認清人，工作中要提高警惕，避免再次陷入被動。

2）惡意推卸責任，不能姑息

對惡意推卸責任，最好第一時間揭穿，沒必要姑息這種損人利己的行為。

如果沒有證據，也要爭取更多人的理解和支援；後續伺機揭發。

3）超出原則和底線，堅決不背鍋

在職場中，每個人要有自己的原則和底線，不能人云亦云；

一旦出現超出原則和底線的背鍋，要堅決予以制止和揭發。

比如，一個銀行經理受賄、違規批貸等，下屬就要劃清界限，同時做好記錄，並儲存證據。

否則，不僅嚴重侵害自身利益，更是對違法者的縱容。

小結：記住以下幾點，以避免背鍋搞清職場關係的本質，是協作和競爭；利益攸關時，最能考驗人性和底線；對不同性質背鍋，瞭解幾種處理方法；做好交接和溝通記錄，關鍵環節要有第三人做見證，以減少被動背鍋。

趨利避害人之常情，但為了推卸責任，不擇手段地甩鍋，也許短期佔了便宜。

但長久而言，總是會還回去的——人在河邊走，哪有不溼鞋？

認真工作很重要，但認清職場本質，擁有一雙智慧的眼睛，在工作中多留一個心眼，保護好自己和工作成果一樣很重要。