東京奧運會中國女排的12人大名單目前來看，還沒有完全確定，存在一定變數。

朱婷、張常寧、袁心玥、顏妮、龔翔宇、丁霞、王夢潔“七仙女”主力陣容加第三主攻李盈瑩這八位隊員，如果沒有嚴重的傷病等意外情況發生，應該肯定入選東京奧運會中國女排12人名單。

另外四個入選東京奧運會的中國女排隊員最有可能是劉曉彤、王媛媛、曾春蕾、姚迪。當然這四個隊員入選東京奧運會還沒有板上釘釘，還面臨一定的競爭。

這四位有可能入選東京奧運會的中國女排替補隊員中，第四主攻劉曉彤入選的可能性最大。畢竟劉曉彤參加世界大賽都表現不錯，心理素質比第五主攻劉晏含好一些，一傳也強於劉晏含，更重要的是劉曉彤有大力跳發球的殺手鐧，是中國女排對付義大利塞爾維亞美國等強敵的一大利器。

在第三副攻的競爭中，2019年世界盃中國女排的第三副攻王媛媛稍微領先，王媛媛的主要競爭對手是2018年世錦賽與2019年世界盃中國女排的第四副攻楊涵玉，2018年世錦賽中國女排的第三副攻胡銘媛的劣勢是身高不如王媛媛楊涵玉，入選東京奧運會機會不大，而中國女排唯一能接一傳的全面型副攻鄭益昕因為身高及朝中無人等原因已經基本沒有參加東京奧運會的可能。

中國女排參加東京奧運會的替補接應很可能是老將曾春蕾，曾春蕾是2015年世界盃奪冠的中國女排隊長，卻被安家傑的嫡系楊方旭取代而無緣里約奧運會，因此東京奧運會是曾春蕾彌補無緣奧運會冠軍的最後機會。

但曾春蕾還面臨中國女排第五主攻劉晏含的競爭，劉晏含有可能發揮得分能力強的優勢改打接應，曾春蕾的優勢在於技術全面經驗豐富，尤其是一傳能力明顯強於劉晏含。

在替補二傳的位置上，姚迪作為2018年世錦賽與2019年世界盃中國女排的替補二傳，入選東京奧運會的可能性最大。姚迪的優勢在於與朱婷李盈瑩在天津女排配合時間長。

而刁琳宇雖然是2017年世界大冠軍盃及2017年、2018年世界女排聯賽總決賽中國女排的第二二傳，在二傳得分發球攔網防守二次球等方面都強於姚迪，本賽季國內聯賽，刁琳宇幫助江蘇女排連續四次完勝中國女排主力二傳丁霞主打的遼寧女排，但刁琳宇因為戶口不好朝中無人已經肯定無緣東京奧運會。

因此姚迪參加東京奧運會的唯一競爭對手很可能是山東女排年輕二傳梅笑寒。

按照中國女排每年至少培養一個新人的慣例，如果東京奧運會中國女排有新人，只能是梅笑寒。

梅笑寒在2019年世俱杯一鳴驚人，排名世俱杯二傳第四，並幫助廣東恆大女排橫掃排名世俱杯二傳第七的姚迪主打的天津女排。

但按照郎平對姚迪的極端偏愛程度，除非姚迪今年世聯賽表現一塌糊塗，而梅笑寒今年世界聯賽表現非常出色，不然參加東京奧運會中國女排的替補二傳十有八九仍然是姚迪。

現在說參賽12名隊員就已確定，為時尚早，以郎導習慣，不到最後一刻是不會公佈的，就算她心中有了定論，也會晚點、再晚點！

雖說大體人選是明確的，球迷也是心知肚明的，但有些位置的替補隊員，並不明朗，相信郎導也還在觀察。

“七仙女”只要不出現傷病，應該是確定參賽的，一個隊就算全隊打球，可還是會有一個攻守最平衡，配合最默契，贏球最有把握的相對穩定的陣容。這是郎導這幾年訓練和打磨出來的，不同於里約奧運會，那時郎導並沒有一個滿意的，穩定的陣容，由於小組賽成績不佳，郎導不得不冒險大量使用年輕隊員變陣，算是有了奇效。可用兵之道，奇正相輔，但還是要以正為主，不可能次次兵行險招還都能取勝，這是不科學，不符合規律的，讓隊伍穩定高效默契起來才是正理。“七仙女”當是郎導追求的效果吧！這也可以理解，為什麼在世界盃上，就算面對弱旅，郎導也要以“七仙女”為主來打，就是要讓陣容穩定地面對各種情況！

可只靠“七仙女”遠遠不夠，場上局勢瞬息萬變，必須在各位置上留有後手，這些正是“奇兵”。從某種角度講，替補更難打，因為上替補就是求變，就是要效果。比如前輩鄭美珠，上場兩個神奇發球，馬上贏下了膠著的比賽。比如張萍、張越紅，並不是陳忠和“七仙女”，但卻是奪得雅典金牌的關鍵人物。再比如里約，多少現在的主力，當時正是替補。所以不要小看替補，排球是全隊集體力量的作用，缺一不可！

替補中比較明確的是李盈瑩，李盈瑩的攻擊力達不到朱婷的能力，但手法、線路和眼光都很有特色，發球、攔網都有很強的能力，現已補齊了一傳和防守的短板，奧運會有她的位置。

副攻位，王媛媛、楊涵玉一組，鄭益昕、胡銘媛一組，各自二選一。一組是超一米九的高副攻，任務還主要是保持網口高度，加強攔網，是為顏妮這員老將準備的替補。第二組是以快攻為主，上場求變節奏的選手，是多一組戰術組合。兩組中誰都有機會，看個人努力啦！

二傳位這次一口氣集訓招了四名二傳，除丁霞坐穩主力外，姚迪、刁琳宇、梅笑寒三位爭一個名額，說明郎導對姚迪、刁琳宇都不放心，還得觀察。姚迪幾進幾齣國家隊，還是坐不穩，起伏還是大了！目前還有點優勢，可岌岌可危。姚迪要上點心啦！

接應位置，曾春蕾、劉晏含二選一。接應位在中國隊戰術體系中，要求攻守平衡，而對防守要求高於進攻。這和以接應為主的歐洲隊不同，這樣劉晏含的一傳和防守能力是否達標是關鍵。從軍運會到聯賽，劉晏含這方面表現並不好，目前曾春蕾佔優。

自由人位置，應當只會去一人，王夢潔無傷病，林莉、倪非凡這一老一小希望渺茫。

主攻位置去三個的可能性較大，多一個副攻位置的名額，劉曉彤的希望也不大。

一切都還有變數，入選集訓名單是第一步，20名隊員，希望有大小，但都還有機會。加油，姑娘們！加油，中國女排！

題主請稍安勿躁，東奧會離開幕在即，還有些時日（近半年），世聯賽還未開打（選拔球員的重要賽事），中國女排剛組建還未正式訓練，怎麼可以說參加東京奧運會的十二人名單大局已定呢？大局已定，是一些球迷的自認為和根據集訓大名單的猜測。我相信：郎導及教練團隊不管從哪個角度，目前都不會考慮確定十二人名單的事，更不會將此納入議事日程來討論：一是確定名單的前提條件、時機不具備；二是不利於備戰奧運會；三是存在許多不確定的因素；四是還沒經過世聯賽等賽訓的考驗考核與考量；五是奧運參賽人員選定，事關重大，關乎奧運成績，到時郎導和教練團隊定會慎重權衡，優中選優，科學選定。當下有關奧運十二人名單在網上熱議，那是關注中國女排球迷的猜測，比較一致的看法是：七仙女+李盈瑩大機率入選，餘四人會在主攻、副攻、接應、二傳位上各選一人（43221配置）。個人認為：餘下四人會按照技術全面（多面手），特長突出，身體素質好，與主力球員配合默契，能融入攻防體系，在賽訓中表現突出，有助於提升板凳深度，縮小主替差，對主體陣容有助力者，會擇優衡量選用，最重要的還是綜合實力+狀態。據此，個人也湊個熱鬧，猜測一下奧運十二人大名單的組成。主攻：朱婷、張常寧、李盈瑩、劉曉彤，副攻：袁心玥、顏妮、楊涵玉；接應：龔翔宇、劉晏含，二傳：丁霞、姚迪或梅笑寒；自由人：王夢潔。

中國女排東京奧運十二人大名單，七仙女加李盈瑩的八人主體框架已定，存在變數的就是4名替補，要根據後續集訓、國家聯賽中球員的表現才能最終敲定。①四名主攻配置朱張李已鎖定三名額，劉曉彤、劉晏含二選一。根據以往國家隊人員標配，朱婷、張常寧、李盈瑩三大主攻位置不可動搖，劉晏含攻強守弱，一傳防守進步不明顯，劉曉彤攻守相對平衡，雖然隨著年齡增長狀態有所下滑，但她的大力跳發、擅長打關鍵戰的強大心理素質，使得她在與大劉的競爭中稍稍佔優。②三名副攻顏妮、袁心玥主力位置不可動搖，王媛媛、楊涵玉、胡銘媛三選一。王媛媛、楊涵玉屬於同一型別，以攔網和三號位快球見長，屬於老將顏妮的替補，楊涵玉發球、進攻表現要強於王媛媛，胡銘媛的身高對陣歐美強隊時攔網上吃虧，楊涵玉在目前三人的競爭中稍微領先，後面的集訓比賽看誰狀態更好。③替補接應曾春蕾與劉晏含競爭、替補二傳姚迪與梅笑寒爭奪，前者均佔據主動。劉晏含去年軍運會和排超改打接應不是太成功，再加上一傳防守不如曾春蕾，大劉基本無緣東京，新人梅笑寒能否逆襲姚迪，要看後面的狀態，姚迪與國家隊配合時間較長，大賽經驗也豐富些，梅笑寒大機率是為下個奧運週期準備的。總之距東京奧會開幕還有一段時間，現在就是郎導也不會輕而易舉確定四名替補名額，一切還要等到集訓和國家聯賽等比賽結束後，根據每個隊員的狀態，以及球隊整體技戰術的安排，再確定最終的參賽球員名單。

東京奧運會開幕在即，中國女排也正在準備著，但現在就說中國女排十二人大局已定還為時尚早。

東京奧運會還有半年時間就將舉行，中國女排也在辛苦準備著。不出意外，朱婷、張常寧、顏妮、袁心玥、龔翔宇、丁霞和王夢潔肯定會出徵東京奧運會，而且會是首發陣容。

中國女排的12人名單，上述7人位列其中，變化主要在替補隊員的選擇。李盈瑩這兩年來的表現有目共睹，本賽季在一傳方面又有提高，已經是中國女排的主要輪換人員，入選沒有問題。二傳姚迪也有較大可能性出征，梅笑寒很難撼動。

副攻線有可能只帶一個替補，王媛媛和楊涵玉會展開競爭，王媛媛稍微領先，另一名副攻胡銘媛的機會不大。邊攻手位置，劉曉彤、劉晏含和曾春蕾會競爭兩個參賽名額，劉晏含掉隊的機率偏大。

雖然離東京奧運會只有半年時間，但中國女排還有訓練和比賽可以考察隊員的狀態，郎導肯定會挑選最佳的隊員出征，誰能進入最後的12人名單，拭目以待就好。

中國女排2020年集訓名單運動員集訓名單如下 北 京：劉曉彤、曾春蕾 天 津：姚 迪、李盈瑩、王媛媛 遼 寧：丁 霞、顏 妮、胡銘媛 江 蘇：張常寧、龔翔宇、刁琳宇、倪非凡 福 建：林 莉、鄭益昕 山 東：王夢潔、楊涵玉、梅笑寒 河 南：朱 婷 解放軍：袁心玥、劉晏含，共20人。奧運會12人肯定是從這20人中選出。

在這個20人名單中，有7人進入奧運大名單很穩，剩下的13人將會為僅剩的5個席位展開競爭。由朱婷領銜的6大核心球員張常寧、李盈瑩、顏妮、袁心玥、龔翔宇、丁霞，這幾名國家隊核心隊員可以說是毫無懸念能夠鎖定一張前往東京奧運會的門票。

作為主攻的朱婷，張常寧，李盈瑩確保進奧運名單，在主攻位置上還有劉曉彤和劉晏含兩位替補隊員，目前前不能確定郎導會選三位主攻還是四位主攻。如果郎平還會再選一人，那麼很有可能會在劉曉彤和劉晏含之間產生。

副攻的位置，袁心玥和顏妮已經確保入選東京奧運會12人大名單。目前來看第三副攻的人選仍未確定，幾名球員之間的競爭也比較激烈。副宮的位置將在胡銘媛，鄭益昕，王媛媛和楊涵玉中產生。這幾個人都有著不錯的能力。胡銘媛改變比賽節奏的能力很強。鄭益昕是一名能力全面的副攻。王媛媛攔網實力突出。

接應的位置已經確定了龔翔宇，曾春蕾待定。中國女排在接應上一直非常缺少人才。所以在接應上的競爭也比較小。

二傳的位置目前能夠確定的是丁霞。而替補二傳的位置競爭就非常激烈。此次的集訓名單中除了丁霞與姚迪之外，還有刁琳宇和梅笑寒兩位二傳。所以替補二傳將會在姚迪，刁琳宇和梅笑寒中產生。最終郎平指導會選擇誰，也會根據他們在集訓隊中的表現來做決斷。 2020年集訓名單唯一的新人來自二傳梅寒笑，她在轉會廣東恆大女排參加世俱杯有著非常好的發揮，從技術上來看，基本功紮實，傳球穩定，這是二傳的基本功，從 攔網 防守 比賽的應變和大局觀需要更多的提高，替補二傳我更期待梅寒笑突圍。

自由人的位置也沒有定下來。但可以肯定王夢潔的機會更大一些。但是在集訓名單中也有倪非凡和林莉的名字。所以最終人選也不確定，最終結果還要看他們在集訓隊裡的表現。

我心中的奧運名單： 主攻：張常寧 朱婷 李盈瑩 劉曉彤。副攻：顏妮 袁心玥 王媛媛。接應：龔翔宇 二傳：丁霞 姚迪 梅寒笑 自由人：王夢潔

距離奧運時間確實不多了，現在集訓的名單已經有了，郎導會透過世聯賽選手的表現，最終確定奧運名單。我預測奧運十二人大名單，主攻：朱婷、張常寧、李盈瑩、劉晏含，副攻：袁心玥、顏妮、王媛媛，接應：龔翔宇、曾春蕾；二傳：丁霞、姚迪；自由人：王夢潔。

距離東京奧運會開始僅有五個多月時間了，中國女排十二人是否大局已定？

是的。

奧運會對於排球、乒乓球這樣的非職業化專案而言太重要了，每四年一個奧運週期，奧運是重中之重。18年世錦賽，儘管郎導和女排姑娘們嘴上沒說，心裡肯定都很想完成那個新的三連冠壯舉。如果能早一些順利完成新老交替，像上世紀80年代老女排那樣三連冠、四連冠、五連冠，當然是再好不過了。但是，如果必須在三連冠和衛冕奧運冠軍中選一個，相信不僅僅是中國女排，所有人都會選擇後者。

里約奧運會後，老傷嚴重的魏秋月功成身退。惠若琪曾動過兩次心臟大手術，能登之里約賽場本身就不容易，里約之後選擇激流勇退合情合理。徐雲麗原本至少會堅持到世錦賽之後，無奈遭遇嚴重傷病，只得提前退役。楊方旭由於眾所周知的原因，也永遠告別了賽場。

當然，中國女排不是隻有吐納沒有納新，世錦賽陣中就有李盈瑩、姚迪、王夢潔等新人，但她們幾位尚且稚嫩，技術上存在明顯短板，還達不到魏、惠、徐的高度。

世錦賽距離東京奧運會還有將近二年的時間，彼時中國女排新老交替未完成有一定的客觀原因，如果現在參加東京奧運會的12人陣容的大局仍未確定的話，那就是郎導執教的疏失了。

排超結束後不久，中國排協就公佈了2020年中國女排集訓的20人名單，她們是

北 京：劉曉彤、曾春蕾 ；天 津：姚 迪、李盈瑩、王媛媛 ；遼 寧：丁 霞、顏 妮、胡銘媛 ；江 蘇：張常寧、龔翔宇、刁琳宇、倪非凡； 福 建：林 莉、鄭益昕； 山 東：王夢潔、楊涵玉、梅笑寒； 河 南：朱 婷 ；解放軍：袁心玥、劉晏含。

東京奧運會12人陣容肯定出自這20人，其中9人的入選基本上沒有懸念。

具體是哪9個人呢？

過去兩年總共有三項非常重要的賽事，分別是18年的世錦賽及19年的東奧資格賽和世界盃。這三項大賽中國女排使用的都是相同的首發陣容一一主攻朱婷、張常寧；副攻顏妮、袁心玥；二傳丁霞；接應龔翔宇；自由人王夢潔。

球迷們親切地把她們稱做“七仙女”。

除了這7位首發，還有2名替補的地位也比較穩固:一個是主攻線上的李盈瑩，她是郎導最常用的替補，相當於籃球隊中的第六人；另一個是姚迪，原本一直是姚迪和刁琳宇在競爭替補二傳的位置，後來姚迪逐漸佔得上風。今年集訓雖增加了今年聯賽表現不錯的山東二傳梅笑寒，但估計梅笑寒取代姚迪的機會並不大。

除了以上9人，剩下3個位置尚存一定疑問。

會帶上第四主攻嗎？如果帶的話，仍將是劉曉彤和劉晏含之爭。

副攻至少會帶一名替補，王媛媛、楊涵玉、鄭益昕、胡銘媛都有機會。

龔翔宇沒有替補肯定不行，杜清清落選20名單似乎預示著曾春蕾入選的機率增大，但郎導也可能會選一個類似籃球的鋒線搖擺人，能打主攻和接應兩個位置的邊攻手如劉晏含。

里約奧運會中國女排只帶了林莉一名自由人，東京奧運會帶二名嗎？如果帶二名自由人的話，當然是王夢潔和林莉。

【結論】中國女排東京奧運會12人陣容已確定9人，可謂大局已定，包括首發7人(朱婷、張常寧、顏妮、袁心玥、丁霞、龔翔宇、王夢潔)和替補2人(李盈瑩和姚迪)，最後3個名額尚有一定疑問。

有人不同意這種說法，說時間尚早，稍安勿躁，不到最後時刻，郎平是不會公佈國家隊最終12人名單的！

這話雖說有一定道理，但公佈不公佈是一回事，定沒定是另一回事，到現在女排12人名單，起碼有 8人是定了的，這 一點恐怕沒人能夠否認，剩下待定的 4 個人，其實也已經八九不離十，這還不是大局已定嗎？

有些球迷總是抱著一種看新鮮的心理，希望國家隊能夠有新人湧現，但郎導看人非我們一般球迷可比，她用人不可能只憑一時心血來潮，更不能為新而新，為換而換！

現在國家隊挑來挑去就這些人，而且真正上場打球拿分的更少，就上面圖片中那八位，去12個人也是為了預防萬一，有備無患！我們如此，各支列強亦是這樣，打來打去還是數得過來的世界著名的幾位運動員在爭高下，中國朱袁張+李盈瑩，塞爾維亞博斯、米哈，義大利埃格努、塞拉，美國拉爾森、巴奇、德魯斯，巴西加比，俄羅斯岡察洛娃，土耳其卡拉庫爾特等等…

東京奧運會，一場廝殺在所難免；看中國女排，各個擊破最終奪冠！