得抑鬱症的孩子，大部分是中等偏上成績的孩子，內卷嚴重，家長施壓大，學習壓力重，國家招生政策的殘酷性，是主要原因

現在的學生太苦了！

孩子們幾乎沒有玩耍的時間。

就拿我的小孫娃為例：

孫娃八歲，讀小學三年級，冬季早上六點多起來做早飯，六點四十左右喊孫娃起床，起床後去衛生間然後洗臉吃早飯，七點十分左右送到學校，上午十一點四十再從學校接回來，孫娃寫作業，午飯做好，等孫娃寫完作業，開始吃午飯，午後一點十分左右送到學校，下午五點四十接孫娃回家，到家開始寫作業，晚飯後繼續寫，有時候能寫到九點，寫完睡覺，一覺到明天早上被喊醒，我真心疼，孫娃太累了。書包十多斤重，若是不接送，讓孫子背真是有點吃力。

孫子的爸爸媽媽打電話詢問，老師的高壓政策，讓這麼個年令的小孩子，承受這麼大的負荷，很擔心這孫子輩的成長，所以我從沒有批評過孫子，鼓勵的話倒是說的不少。

高中階段的學生估計象戰士

準備衝鋒陷陣一樣，神經崩得很緊，有的學生抗壓能力太弱，抑鬱也在所難免，箭硬弓折也在情理之中了。

現在學生的能量完全被消耗殆盡！

被教育和灌輸的是要比別人強，違背了人各有所長的規律。

只有學習考出好成績一條路，不允許孩子活出自己的天賦才能。

關係裡被控制，完全沒有自己的自我發展的空間。獲得所謂的父母的愛，也要用成績好或者乖巧來交換。

沒有活動的時間，連自己的身體活動都不能自己做主。

……

如此種種，不抑鬱有其他路可走嗎？

答：說現在的生活條件好，這是毋庸置疑的，生活條件好，就意味著精神內心貧瘠，這是自然規律。如果所有的人都貧窮，那麼精神就會富足。所以這個世界的東西都是相反的。另外生活水平提高，物質豐富便捷，人的機體會衰退！現在的人比以前的人還要累，早幾十年的人雖然艱苦點，但是人活的精神。你看看現在的孩子，內卷很厲害了，每個人的書包都是幾十斤，從小學就開始了，每個人都是當作一種玩命的比賽一樣。身體素質差的，心理承受能力差的，也就中招了。現在的孩子過得累啊，這種累是這個社會的急躁病，無辜殃及到孩子們。加上多種原因，比喻電子產品的汙染，垃圾食品的汙染，鳥籠樣的童年，慢慢這些孩子身心都垮了。抑鬱症首先是一種病，該看醫生的看醫生，沒有事情按照部隊的站軍姿練習，沒有事情就練，加強孩子們的身體素質，父母陪著練，慢慢身體素質好起來後，這個病就沒有那麼難受了，站軍姿身心雙調，練人的定力和耐力！我是孤舟，綜合去面對就行，多多看我的影片，對大家有一定的幫助！