柿子就挑軟的捏，人善被人欺，你那不是樂於助人，你那是任人宰割，你認為是幫助了別人可別人心裡只會覺得你是好欺負好說話不會領情不說了背後絕對罵你是的傻x冤大頭。

這種人不在少數，只是苦了另一半。

他(她)跟著你省吃儉用，到頭來卻讓你做了好人。

所謂的:打腫臉衝胖子。

十年前，我一老鄉我們幾個一起幹活。

我們閒聊時他說出了，他的過去點點，讓在一旁的老婆咬牙切齒。

恨的… 他牙根癢癢 。

好想抽他。

原來，老鄉他也是老好人，喜歡做好事。

聽他講:印象最深課的一次，在牌場打牌認識的一朋友。

要說朋友也不算，只是牌友且一打過次牌。

沒過幾天，那位牌友因收廢品，身上沒帶那麼多現金，無法給賣廢品的人結賬。

於是正巧遇到我老鄉，並問他借錢。

讓人最無語的是:老鄉當時自身上沒有，他競然向我們一起幹活的另一老鄉借來，再轉借給那位牌友。

老鄉老婆，當時因別的原因不在場，否則也不會讓他這麼做。

事後很久，老鄉總也碰不到那人，自己也後悔，也憋屈。

忍不住說漏嘴，讓老婆知道了。

他老婆是又氣又恨，怎麼嫁這麼個人，老衝當好人，自己老婆可憐巴巴，省吃儉用。

巴不得一元當二元用。

多年後，我們老鄉碰到一起幹活，他再次提起，老婆在一旁很是生氣。

事隔多年那人仍沒想過還他錢，也不會因當時人家救急，而感激他。

所以人做好事，要看人值不值。

要做力所能及的事，自己能力範圍。

不要一時腦熱，幫助該幫的。

如:手腳殘疾，生活困難的。

別小看收廢品的人，你或許還沒他存款多呢？

他收廢品時一身髒，但是脫下一身衣服，又是另一個樣。

更何況你跟他只有一面之緣。

對他又不瞭解，怎麼可以輕意相信他呢，。

聽老鄉講不止一次，這種事多次發生在他身上。

這種人我只能說:吃一次虧，學一次乖。

都說:江山難移 ，本性難改 ！

所以我想很難改了。

其實這種人沒心眼，心腸好。

但願這類人最終好人有好報吧。

其實，我也是，騙不了別人，只有騙自己。

你的問題叫做自卑。我不瞭解你的經歷，但根據經驗，問題通常源於在成長過程中，自我意識受到了打壓。而打壓你的人，最有可能的就是家長。

例如，對你的一些要求不予滿足，或者要求你在和同伴發生爭執時讓著對方，同時也沒有給你合理的解釋。久而久之，你就會覺得“我不配得到想要的東西”、“我沒有資格和別人去平等競爭”。於是，你就習慣於以委屈自己為代價、來換取大家相安無事。

要想解決這個問題，首先必須學會愛自己。全面正確地理解這個概念並不容易，你不妨先這樣理解：只要在不違法的前提下，我的一切選擇必須以對我有利、讓我開心為原則，而不是任何其他人的態度。

為了更好地做到這一點，你可以在平時多做一些冥想、全身放鬆，告訴自己“拒絕別人的後果沒什麼大不了”。既不要因為別人肯定而感到興奮、也不要因為別人的否定而緊張。

當你再面對讓自己不開心的要求時，首先儘量讓自己保持放鬆，語氣要儘量輕柔、但態度要堅定——“這樣不行”、“我不方便”、“我自己還有用”……除非對方為你提供了滿意的回報，否則一定要捍衛自己的權益。同時不妨暗示自己：“得罪人也沒什麼大不了，反正讓我為難的都不是什麼好人”。

在面對大家都想要、自己也有資格去競爭的東西時，一方面要告訴自己“我沒有義務犧牲自己來成全任何人”，一面要把結果看淡、只管積極地去參與。

這樣，你就會逐漸找回丟失的自我意識。然後，才能進一步學會何時該爭、何時該舍，也就是學會正確地愛自己。